做好的黃米炸糕表面酥脆,有許多薄的透明的小泡泡,里面嫩嫩的,又軟又黏,它的最里面還會(huì)有豆沙餡兒或是白糖餡兒,咬上一口,酥、嫩、軟、糯、香、甜,各種美好的滋味它都有,趁熱吃最香。放涼了炸糕會(huì)變硬,吃前上鍋蒸一下又是別樣風(fēng)味。
食材:
黃米、豆餡、食用油等。
做法:
黃米炸糕是將黃米加工成粉狀后蒸熟,趁熱揉搓光滑,揉出彈性,包上豆沙餡,胡麻油燒到七成熱后炸成金黃色撈出食用;也有不包餡的炸素糕。
1、過(guò)量進(jìn)食黃米糕:黃米糕中含有較多的淀粉,如果進(jìn)食過(guò)量,可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),從而引起消化不良。建議日常生活中應(yīng)適量進(jìn)食黃米糕,同時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、散步等,促進(jìn)消化;
2、自身消化功能較差:如果自身消化功能較差,胃腸道蠕動(dòng)較慢,此時(shí)進(jìn)食黃米糕后,可能不易被消化、吸收,從而出現(xiàn)吃黃米糕消化不良的情況??勺襻t(yī)囑使用健胃消食片、大山楂丸等助消化的藥物改善癥狀;
3、胃部疾?。?/strong>如果患者存在胃炎、胃潰瘍等胃部疾病時(shí),胃黏膜受到損傷,此時(shí)胃腸道消化功能較差,進(jìn)食黃米糕后可能不易被消化、吸收,從而出現(xiàn)吃黃米糕消化不良的情況??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物改善癥狀;
4、其他原因:由于黃米糕中含有較多的糖分和碳水化合物,如果患者吃過(guò)多黃米糕后,可能會(huì)刺激胰島素分泌過(guò)多,使血糖水平升高,從而出現(xiàn)吃黃米糕消化不良的情況??勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物降低血糖,改善癥狀。