蕨須包又稱客秋包,是福建省沙縣、將樂縣、清流縣、明溪縣等地傳統(tǒng)的地方名點。蕨須包具有皮薄餡、滑嫩易嚼、鮮美不膩、四季皆宜的特點。深受當(dāng)?shù)啬信仙俚南矏?。每?dāng)逢年過節(jié)、家常宴客時,明溪人都喜歡全家動手制作這道美食。
食材:菜芋500g、木薯粉500g、豬肉200g、香菇100g、筍干100g、大蒜100g、蝦仁100g、食用油20g、鹽若干、味精若干。
步驟:
1、菜芋用壓力鍋煮熟,剝皮。
2、剝好的芋子倒入大的盆中,將木薯粉倒入菜芋中。
3、像和面一樣將芋子和木薯粉揉成團(tuán)。
4、將筍干泡發(fā)和香菇、瘦肉、大蒜、蝦仁切丁,熱鍋涼油下豬肉炒白,加入蝦仁翻炒,再加入香菇、筍干、大蒜一同翻炒,餡兒就完成了。盛出晾涼。
5、和水餃一樣,用木薯團(tuán)做殼,將餡兒包入,捏緊。
6、鍋內(nèi)燒開水,將包好的客秋包倒入鍋內(nèi),煮至客秋包浮在表面即可。
7、取湯碗加入醬油,鹽,味精,把客秋包用漏勺撈起,放入湯碗里,加兩勺湯汁拌勻即可食用。