粉湯餃子不僅好吃,還蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。其中,豬肉和羊肉提供了高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和脂肪,白菜和蘿卜富含維生素和礦物質(zhì)。扁豆粉則是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,富含纖維和多種維生素。
此外,粉湯餃子還具有一定的特殊功效。由于調(diào)料中的辣椒和醋等成分,它能夠促進(jìn)食欲和消化,同時還有助于祛濕、散寒和暖身的作用。因此,在冷冬天里,人們經(jīng)常選擇品嘗粉湯餃子來驅(qū)走寒冷,增加身體的熱量。
用料:羊肉餡水餃、涼粉、菠菜、木耳、黃花、西紅柿、炸土豆片、香菜、蔥、姜、蒜、精鹽、味精、醋、植物油等。
做法:炒勺內(nèi)放入少量植物油,用蔥、姜、蒜熗鍋后,依次放進(jìn)羊肉湯、涼粉、木耳、黃花、西紅柿、炸土豆片、菠菜、香菜等。鍋開后,將湯帶料一起倒入盛煮熟的羊肉水餃的湯碗里即成。
吃粉湯的時候,毫無例外地是要就著“油香”吃。就別的東西吃,就不對勁?!坝拖恪逼鋵?shí)就是油餅,但是這個名字遠(yuǎn)比油餅內(nèi)涵深遠(yuǎn),好聽得多。所以,即使在別的地方叫油餅,在吃粉湯時也一定要說“來一個油香”,顯著你是個在行的吃客才行?!坝拖恪北纫话愕挠惋瀭€大,而且渾圓,厚實(shí),軟,香,脆,酥,好吃。一碗粉湯就一張“油香”就是一份相當(dāng)不錯的中式快餐了。