雖然炸雞架這種小吃在全國(guó)各地都有,但在遼寧沈陽(yáng)尤其受歡迎,沈陽(yáng)被媒體稱為雞架之城。公元2000年前后在遼寧省沈陽(yáng)市以及周邊地區(qū)出現(xiàn),具體時(shí)間和地點(diǎn)不可考,迅速裂變成遼寧省內(nèi)的民間小吃之王。
炸雞架的熱量是每100克182大卡。雞架本身的熱量并不是特別高,但經(jīng)過(guò)油炸,或者經(jīng)過(guò)各種佐料、蘸醬的加工之后,熱量就會(huì)變高了。油炸后其每100克脂肪含量11.28克,碳水化合物3.51克,纖維素1.01克,蛋白質(zhì)16.96克。
食材明細(xì)
雞架2個(gè)(約2斤)、香酥炸粉1袋、糖1匙、淀粉2湯匙、面粉2湯匙、鹽少許、花椒粉少許
做法
1、雞架洗凈以后放如盆中,放入香酥炸粉,面粉,淀粉,糖,鹽,花椒粉,然后在放入2大匙的清水。
2、拌勻,腌制15-20分鐘。(加的水能讓雞架掛住漿就可以了)
3、腌制完以后,起鍋,放入多一點(diǎn)的油燒熱。
4、開(kāi)始下入雞架開(kāi)始炸。這是炸第一遍,不用炸的時(shí)間太長(zhǎng),炸到8分熟左右就行了。等把雞架都炸完以后,還是用原來(lái)的油,把油稍微的燒一會(huì)以后開(kāi)始炸第二遍。
5、如果家里有廚房用的吸油紙,最好把雞架上的油吸一吸。
小貼士雞架我炸了兩次,這樣可以更脆。
炸雞架的時(shí)候別太大火,因?yàn)橛刑?,火太大外面掛的漿容易糊。