冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益壽的理想飲品。
冬瓜經選瓜、削皮、去仔、切條塊,與糖熬煮攪拌;配合冬瓜、砂糖、水、焦糖的比例,熬煮數個鐘頭以上。最后以紗布或濾網過濾渣籽,其湯汁即為濃縮冬瓜露,再經過冷卻、裝罐、冷藏,置放冰箱稀釋后飲用或冷凍販賣。熬煮至水份蒸發(fā)凝塊,切成方塊則為一般市售之“冬瓜糖塊”,包裝后在各地市集雜貨鋪里販賣。冬瓜糖塊自行烹煮融化成茶湯,即可飲料食用。
材料:
冬瓜兩斤,姜少許。
做法:
冬瓜去皮去籽洗干凈,切成塊狀。在鍋內加水煮開后,加入姜片及冬瓜,燜煮40分鐘,熄火后蓋上鍋蓋再燜20分鐘即可。
功效:
這是一道眾所周知的飲料,而且被視為最佳解燥消腫的養(yǎng)生茶,具有美白、祛斑、降燥、去水腫的功效。
材料:
冬瓜、紅糖。
做法:
冬瓜去皮切成塊狀,在鍋內放水熬紅糖,然后把冬瓜倒入熬煮入味,約3小時,濾出冬瓜將其烘干即可。
部分制法中將冬瓜塊浸石灰,浸泡石灰的過程是讓冬瓜硬化,以保存原味。整顆大冬瓜不加糖長時間熬煮,即為天然無糖冬瓜茶,糖尿病和腎臟病患者可飲。
因綜合式茶飲的興起,冬瓜茶業(yè)者加入粉圓、椰果、仙草、湯圓或是加上檸檬、烏龍茶等配料,冷熱飲皆有。
材料:
冬瓜磚150克;水1300ml;冰塊適量。
步驟:
1、切取150克的冬瓜磚,備用。
2、取鍋,加入1800ml的水煮后,再放入冬瓜磚,拌煮均勻至冬瓜磚融化后熄火。
3、等做法1待涼后即可飲用,亦可依個人喜好加入適量冰塊。
主料:
冬瓜500g。
輔料:
老姜適量,紅糖適量。
步驟:
1、老姜一塊不要去皮,洗凈,切絲切片請隨意。
2、冬瓜洗凈,切成小丁或者薄片連皮帶籽一起放入鍋中。
3、放入老姜,加水大半鍋左右。
4、大火煮沸,轉中小火,慢慢煲。
5、煲至冬瓜的肉已經軟爛,用勺子可以碾爛的程度。
6、用漏勺將所有材料撈出,控干水份,有耐心的也可以將冬瓜蓉碾出。
7、把茶過濾好。
8、加入適量的紅糖盛出即可享用。
1、煲冬瓜茶時一定要連皮帶籽一起放入,營養(yǎng)都在皮和籽中。
2、冬瓜要挑選上面帶白霜的,容易酥爛。
3、不放紅糖,放冰糖也是可以的,請按個人喜好。
4、大火煮開,小火慢煲效果最好,如果電磁爐有定時的煲湯功能效果最好。