紅茶大棗湯食用價值

1、補氣益脾

紅茶大棗湯是以紅茶、大棗為主制成的茶，大棗是常用的干果，也是入藥的東西，味道甘甜，性質(zhì)溫?zé)?，具有補氣益脾的作用，可以治療脾虛導(dǎo)致的泄瀉等患者。

2、養(yǎng)心安神

紅茶大棗湯有養(yǎng)心安神的作用，可以用于心慌、心悸、失眠等病癥，有利于止盜汗，同時具有造血、補血的作用，一般用于血小板減少性紫癜的治療。

紅茶大棗湯制作方法

用料：紅茶、紅棗、冰糖、清水

做法：

1、將紅棗洗凈切開，去掉棗仁備用；

2、取適量茶葉放入養(yǎng)生壺中，放入棗肉，倒入適量的清水，再加幾塊冰糖；

3、先開開火將水煮開，再轉(zhuǎn)小火慢慢煮，第一壺煮4分鐘左右即可出湯，第二壺適當(dāng)延長煮茶時間，6分鐘左右就可，第三壺延長到8分鐘左右出湯。