龍城豬蹄是漯河的特色美食,味道美味,龍城豬蹄配方奇特、品嘗醇正、皮爛肉嫩、老少皆宜。
主料:豬蹄
輔料:花椒、草果、香葉、干辣椒、姜、蔥
調(diào)料:料酒、醬油、八角
做法:
1、將豬蹄清洗干凈,切為2塊,放入鍋里焯水。
2、將焯水過的豬蹄裝入燉鍋中,加入大半鍋?zhàn)铀尤脒m量料酒、醬油、蔥姜、花椒、辣椒、大料、香葉、草果,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)。
3、燉2小時(shí)候左右,可以準(zhǔn)備出鍋了,喜歡湯汁很有膠質(zhì)感的,可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)白砂糖或者冰糖,開大火煮個(gè)幾分鐘,湯汁就會(huì)變得濃稠晶亮。
4、出鍋撒蔥花裝飾即可。
如果是普通的龍城豬蹄,最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃,吃不完放冰箱冷藏2天左右;另外龍城豬蹄還有真空包裝的,保質(zhì)期在180天左右。
1、促進(jìn)生長:豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。
2、強(qiáng)壯骨骼:豬蹄中含有大量的礦物質(zhì),尤其是以鈣質(zhì)和鐵質(zhì)的含量最高,豬蹄煮湯是鈣質(zhì)溶解的最好的烹飪方式,食用豬蹄湯能為機(jī)體補(bǔ)充大量的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)。
3、美容養(yǎng)顏:豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。