西山是太湖風景區(qū)的精華，為國家級森林公園，是個純天然大氧吧。這里山高林密，植被茂盛，森林覆蓋率達85%，是一處集生態(tài)、文化、健康、休閑、教育、養(yǎng)生于一體的森林公園。西山島負氧離子含量極高，空氣負氧離子平均值已經(jīng)達到國家規(guī)定的旅游度假區(qū)一級空氣的標準，來這里養(yǎng)生，可以享受洗肺、吐納、森林浴等，是蘇州養(yǎng)生的好地方。除了吸氧養(yǎng)生外，還可以登縹緲峰，可將三萬六千頃湖光山色盡收眼底，是太湖地區(qū)最佳的登高旅游勝地，也是蘇州爬山養(yǎng)生的好去處。在縹緲峰半山腰間有一處靜心養(yǎng)心的世外桃源縹緲軒養(yǎng)生精舍。這里還有很多農(nóng)家樂，可以休閑養(yǎng)生、采摘。MAIgoo小編推薦蘇州其他天然氧吧：穹窿山、天平山、白馬澗、大陽山、東太湖生態(tài)園、貢山島等。詳細

穹窿山素有“吳中第一峰”的美譽，主峰箬帽峰海拔341.7米，1993年建立東吳國家森林公園，有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。穹窿山森林覆蓋率99%，2萬多畝森林覆蓋，217種木本植物，空氣中負離子含量每立方厘米達50000個，是一般空間負離子含量的400至500倍。景區(qū)PM2.5每立方米20微克，被譽為“森林綠肺”、“天然氧吧”，非常適合養(yǎng)生休閑。來這里登山吸氧，享受森林養(yǎng)生之旅。MAIgoo小編推薦蘇州其他登山養(yǎng)生的好地方：虎丘山、天平山、大陽山等。詳細

大陽山國家森林公園森林覆蓋率88.64%，又被稱為"蘇州植物園"，是蘇州的“城市綠肺”，是蘇州城西不可多得的城市天然氧吧，集自然風光、生態(tài)旅游、休閑度假為一體。這里林木蔥翠，四季鳥語花香，空氣清新，負氧離子含量極高，是蘇州養(yǎng)生休閑徒步游玩的好去處。大陽山圍繞“一片森林，一種生活”主題打造森林主題度假景區(qū)，倡導“純森活”的生活態(tài)度，用創(chuàng)意、時尚、情調(diào)手法還原因浮躁生活節(jié)奏而遠離人們的單純心境，減化人們的生活壓力，勾勒出一塊具有生態(tài)特色的森林生活圈。大陽山國家森林公園山巒從雞籠山拔起，蜿蜒成十五峰巒、六嶺、六塢和三澗四巖七處泉的綿綿青山，也是蘇州登山養(yǎng)生的好地方。詳細

蘇州陽澄湖半島旅游度假區(qū)為國家旅游度假區(qū)，度假區(qū)三面環(huán)水，自然風光旖旎，濱水特色明顯，呈現(xiàn)“天邊水澤·別有乾坤”的勝景。圍繞“自然共生”生態(tài)理念，度假區(qū)積極構建“現(xiàn)代化、國際化、園林化的新型濱水休閑養(yǎng)生度假勝地”，營造“心理上遠離城市、地理上緊鄰城市”的世外桃源，繪就“市民常來、游客必到”的休閑度假目的地。這里修建了很多養(yǎng)老中心及養(yǎng)老公寓，環(huán)境自然不錯，來這里休閑旅游，非常適合養(yǎng)生，這里有生態(tài)濕地、陽澄西湖果園、重元寺、紫一川日式湯泉等適合養(yǎng)生的景點，尤其是紫一川日式溫泉，引入風靡日本的絹水浴、碳酸浴、單人釜風呂、巖盤浴等人氣溫泉，是蘇州適合養(yǎng)生的好地方。詳細

沙家浜·虞山尚湖景區(qū)由沙家浜、虞山和尚湖三大景區(qū)組成，虞山是國家森林公園，虞山林海煙波浩渺，森林覆蓋率達96％，森林景觀秀麗幽奇，湖光山色，相映生輝，素有“七溪流水皆通海，十里青山半入城”的美稱，是蘇州森林吸氧好地方。尚湖與虞山相依，湖內(nèi)濕地遍布，鷺鳥翔飛，為中國最佳生態(tài)休閑旅游湖泊，在尚湖，漫步是一種生活，游船是一種生活，騎行也是一種生活，在這里，體驗姜太公隱世生活。而以京劇《沙家浜》而聞名的沙家浜風景區(qū)，已成為了一個集紅色文化、傳統(tǒng)民俗文化、美食文化、濕地文化于一體的度假目的地，景區(qū)以浩蕩的蘆葦、寬闊的水域和茂密的綠化構成江南水鄉(xiāng)大自然綠色生態(tài)主調(diào)，是放松身心、洗凈疲憊的好去處。這里還有沙家浜溫泉，來這里養(yǎng)生游是不錯選擇。詳細

旺山生態(tài)園處在蘇州最美的鄉(xiāng)村和天然山林、田園風光中，負離子含量是蘇州市區(qū)200倍，是一處山林植被、農(nóng)業(yè)生態(tài)、田園村落、歷史古跡保存良好的田園夢鄉(xiāng)，是集養(yǎng)生、度假、生態(tài)游于一體，在青山、翠竹、綠水中放松身心、清心靜養(yǎng)、洗滌靈魂，是蘇州養(yǎng)生旅游的好去處。這里有錢家塢“農(nóng)家樂”、耕島、茶園采擷、旺山環(huán)秀曉筑度假村—竹海溫泉以及登高覽勝等養(yǎng)生項目。尤其是叆叇嶺景區(qū)，是一個以茶文化主題的景區(qū)，在這里可以采茶、品茶養(yǎng)生。在旺山生態(tài)園腹地的環(huán)秀曉筑養(yǎng)生谷，這是一座發(fā)掘吸收吳門醫(yī)派精華，以中華養(yǎng)生保健文化為基礎，融入中藥浴與SPA水療、藥膳、養(yǎng)生運動等中醫(yī)藥概念，集生態(tài)休閑、旅游度假、養(yǎng)生保健為一體的度假村，可以中醫(yī)養(yǎng)生、泡溫泉等。詳細

作為蘇州西郊較完整的生態(tài)濕地之一，蘇州太湖國家濕地公園坐落在省級旅游度假區(qū)蘇州西部生態(tài)旅游度假區(qū)內(nèi)，景區(qū)在突出“自然、生態(tài)、野趣”的基礎上，融入觀景、人文、休閑和游樂等要素，分為濕地漁業(yè)體驗區(qū)、濕地展示區(qū)、濕地生態(tài)棲息地、濕地生態(tài)培育區(qū)、水鄉(xiāng)游賞休閑區(qū)、濕地生態(tài)科教基地、原生濕地保護區(qū)等七大功能區(qū)，全面展現(xiàn)了現(xiàn)代水上田園的自然生態(tài)景觀。景區(qū)內(nèi)有桃源人家、桑梓人家、七桅古船、漁磯臺、槿籬茅舍、半島茗茶、青云畫舫、煙波致爽等景點。濕地是生態(tài)養(yǎng)生游不錯的好地方，Maigoo小編推薦蘇州其他著名濕地養(yǎng)生景點：同里國家濕地公園、荷塘月色濕地公園、沙家浜生態(tài)濕地公園、太湖三山島濕地公園。詳細

大如意圣境位于蘇州太湖西山島，南臨太湖，北靠縹緲峰，是蘇州依山傍湖打造一個集燒香拜佛、欣賞風光、互動娛樂、休閑度假、修身養(yǎng)性于一體的大型宗教文化旅游區(qū)，這里湖光山色、景色怡人、季季有果、月月有花，是遠離喧囂的世外桃源、云水禪心的佛國仙境。景區(qū)包括寺廟佛像區(qū)、佛緣互動區(qū)、登山覽佛區(qū)、修身養(yǎng)性區(qū)、湖濱休閑區(qū)等，在旅游區(qū)內(nèi)還帶有佛教主題特色的素食餐飲服務區(qū)域，可以為游客提供清素健康的素食餐飲。還可以舉辦短期出家、千人禪修、文化講堂等修身養(yǎng)性活動，設有迷宮、凈瓶戲水、歡樂島、休閑中心、湖上棧橋、龍舟泊岸等帶有佛教主題特色的娛樂休閑項目。大如意圣境非常適合修身養(yǎng)性、養(yǎng)生，maigoo小編建議來這里開啟禪意之旅。詳細

白馬澗景區(qū)是一個集休閑度假、觀光旅游、戶外拓展、生態(tài)探險、科普教育、田園人文等主題于一體的大型綜合體驗型生態(tài)景區(qū)，這里的古韻、秀水、靈山、幽林，被人們譽為“蘇州的九寨溝”。這里深澗幽谷、清泉碧湖，有梅林、松樹林、柏樹林、李樹林、銀杏林、桂花林、竹林、香樟林、楊梅林、石榴林、植物迷宮、原生態(tài)林，樹種繁多，享有蘇州高新區(qū)“生態(tài)綠肺”之美譽，分為龍池、鳳潭、云谷飛瀑、白馬澗溪澗、靈山等景點，是蘇州生態(tài)養(yǎng)生旅游的好地方。白馬澗還是蘇州徒步登山的好地方，Maigoo小編推薦登山養(yǎng)生路線：巖山到白馬澗生態(tài)園的徒步登山道路線，這也被眾多“驢友”們評為蘇州最經(jīng)典的爬山路線。詳細

蘇州樂園四季悅溫泉是蘇州一家集水上樂園、溫泉于一體的四季恒溫水樂園，也是國家4A級溫泉酒店/度假村，包含了四季恒溫的室內(nèi)水樂園、四季主題特色溫泉、舒適的度假酒店，以及原生態(tài)的田園環(huán)境。四季悅溫泉的泉水采自花崗巖裂縫隙型溫泉井，來自地下1299米深處，出水溫度46度，符合國家醫(yī)療熱況標注，為蘇南最好的溫泉井，該溫泉屬偏硅酸多，非常適合養(yǎng)生。溫泉世界除建有各式溫泉泡湯池、水療池、花浴池、藥浴池、死海池、魚療池等傳統(tǒng)溫泉池外，還建有大型溫泉游泳池、造浪池、兒童游樂池、巨獸碗等游樂項目，溫泉養(yǎng)生是養(yǎng)生游最佳方式，可以來這里泡溫泉養(yǎng)生。詳細

蘇州頤舍溫泉為國家4A級溫泉酒店/度假村，是以弘揚國學文化和道家養(yǎng)生為主題的溫泉養(yǎng)生勝地，集別墅、養(yǎng)生客房、餐飲、溫泉、康樂為一體，是蘇州溫泉養(yǎng)生的好地方。頤舍溫泉主要是原湯池、中藥池、牛奶池、動泡池等等33個各具功能的湯池，為室外溫泉。頤舍溫泉采用道家養(yǎng)生藥熏，感受'藥熏'與道家養(yǎng)生文化理念結合的傳統(tǒng)中醫(yī)理療，還可以選擇多功能的德國式水療館。這里亭臺軒榭，景色宜人，生態(tài)園林的建筑風格，秀麗的風景，泡在溫泉水中，欣賞周邊的美景，非常的愜意。Maigoo旅游小編推薦蘇州其他溫泉養(yǎng)生景點：陽山溫泉度假山莊、天頤溫泉、金鳳凰溫泉度假村、樹山溫泉、沙家浜溫泉等。詳細

陽山溫泉度假山莊是一家集天然地質(zhì)溫泉、會議中心、餐飲中心、度假酒店、拓展基地和娛樂配套等設施于一體的溫泉景點度假項目，為國家4A級溫泉酒店/度假村，也是蘇州養(yǎng)生旅游的好地方，可以來這里泡溫泉養(yǎng)生。陽山溫泉的溫泉水引自大陽山溫泉地下水系，常年42℃，采自地下1300米深層礦脈的偏硅酸氟型淡溫泉水為極致禮遇，泉水富含氟、硫、硼、偏硅酸等多種化學元素及礦物質(zhì)，為上等醫(yī)療洗浴佳品，里面有很多不同的區(qū)域，有露天主題泡池28個，包括風情石板浴、花戀露天池、養(yǎng)身中藥池、野趣小魚池、奇海漂浮、火山泥浴等，各種特色主題浴加上大景觀湯池區(qū)，配合休閑長廊，為賓客營造了輕松休閑的全生態(tài)溫泉體驗系統(tǒng)。詳細