太白山是秦嶺山脈主峰，山上長(zhǎng)年積雪，白雪皚皚，銀光四射，蔚為奇觀，為國(guó)家森林公園，森林覆蓋率94.3%。園內(nèi)植被獨(dú)具特色、生物資源豐富珍奇、地形地貌奇特險(xiǎn)峻、溫泉資源得天獨(dú)厚，擁有豐富的養(yǎng)生資源，是世間少有的養(yǎng)生福地，是陜西養(yǎng)生勝地度假天堂。太白山被評(píng)為“中國(guó)森林氧吧”，中高山區(qū)負(fù)氧離子含量達(dá)10000-15000個(gè)/cm3，在瀑布下最多可達(dá)25000個(gè)/cm3，可以開(kāi)啟登山健身、吸氧洗肺養(yǎng)生之旅。太白山溫泉資源豐富，著名溫泉有太白山鳳凰溫泉、太白山美佳溫泉、太白山御龍灣溫泉、太白山尚境溫泉、御龍灣溫泉、太白山尚境溫泉等，尤其是太白山鳳凰溫泉，是太白山地區(qū)典型的氡溫泉，30余種風(fēng)格各異的溫泉泡湯池依山而建，可泡溫泉養(yǎng)生。詳細(xì)

藥王山是我國(guó)隋唐時(shí)期大醫(yī)藥學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家孫思邈晚年歸隱行醫(yī)之地，因后世尊稱他為“藥王”而得名，集醫(yī)、道、佛、儒于一身，融自然風(fēng)光和人文景觀于一體，文化底蘊(yùn)深厚，又是天然氧吧，為養(yǎng)生保健之福地，為省級(jí)中醫(yī)藥健康旅游示范基地、全國(guó)中醫(yī)藥文化宣傳教育基地，是陜西著名的養(yǎng)生圣地。藥王山海拔812米，山上五峰拱峙，山嶺奇瑰、森林資源豐富、環(huán)境優(yōu)美，吸引越來(lái)越多的人們登上藥王山，只為探尋孫思邈能壽逾百歲的養(yǎng)生奧秘。景區(qū)建有藥王中醫(yī)養(yǎng)生園景點(diǎn)，以藥膳養(yǎng)生、中醫(yī)保健、泡湯養(yǎng)生、健康體驗(yàn)等基礎(chǔ)，開(kāi)發(fā)“藥王”品牌富鍶礦泉水，利用系列養(yǎng)生項(xiàng)目，讓游客全景式體驗(yàn)中醫(yī)養(yǎng)生。在南庵景區(qū)建設(shè)藥王養(yǎng)生茶苑，讓游客品茗論道話養(yǎng)生。詳細(xì)

華山素有奇險(xiǎn)天下第一山之稱，古稱西岳，為中國(guó)著名的五岳之一，海拔2160米，華山自古一條道，成為國(guó)內(nèi)戶外登山熱門景點(diǎn)，可以來(lái)這里開(kāi)啟登山健身養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。華山是中國(guó)道教的發(fā)祥地之一，道教文化是華山文化的核心，在這里可以體驗(yàn)道家養(yǎng)生文化。在華山腳下有一座極高保健價(jià)值的溫泉——華山御溫泉，是集溫泉養(yǎng)生、休閑度假、會(huì)務(wù)娛樂(lè)、兵器游樂(lè)等多功能為一體的溫泉主題旅游景點(diǎn)，將溫泉沐浴和健康養(yǎng)生緊密結(jié)合起來(lái)，有瑤藥湯、名茶湯、椰奶湯、名花湯等養(yǎng)生湯，也是陜西休閑養(yǎng)生的好地方。詳細(xì)

牛背梁國(guó)家森林公園有茂密的原始森林，清幽的潭溪瀑布，獨(dú)特的峽谷風(fēng)光，罕見(jiàn)的峰林景觀，森林覆蓋率高達(dá)93%，常年平均氣溫17℃，夏季平均氣溫21℃，被國(guó)家林業(yè)局評(píng)為“中國(guó)森林氧吧”，是陜西休閑度假、避暑養(yǎng)生的好地方。公園內(nèi)負(fù)氧離子含量為每立方厘米5萬(wàn)個(gè)以上，是名副其實(shí)的“天然氧吧”，在森林里呼吸，人們會(huì)感到心曠神怡，這里是人們體驗(yàn)“森呼吸”和康體療養(yǎng)的最佳場(chǎng)所。公園內(nèi)建有藥王坪中醫(yī)藥養(yǎng)生區(qū)、清涼谷休閑度假區(qū)、鐵佛寺宗教文化區(qū)等，除了休閑養(yǎng)生外，這里觀景也是不錯(cuò)選擇，尤其是雨后的六尺嶺景區(qū)，青山、綠樹(shù)、懸崖、獨(dú)峰、云海、構(gòu)成的壯麗畫卷，猶如仙境。詳細(xì)

湯峪溫泉旅游度假區(qū)地處西安市藍(lán)田縣湯峪鎮(zhèn)，早在唐代以溫泉著名，歷史悠久，漢代即作為皇家沐浴之用，溫泉儲(chǔ)量大、水溫高、水質(zhì)好、療效獨(dú)特，溫泉出水溫58℃，是陜西著名的溫泉度假勝地。湯峪度假區(qū)著名的溫泉有碧水灣溫泉、東湯峪溫泉療養(yǎng)院、湯峪天潭溫泉等，尤其是碧水灣溫泉，是西北比較大的露天泡湯溫泉浴場(chǎng)，有天圓地方池、桑拿浴、石板浴，五福湯、獨(dú)立湯院、皇室御湯院等。度假區(qū)內(nèi)還有湯峪湖森林公園，也是聞名遐邇的避暑療養(yǎng)勝地，峰巒疊嶂、谷幽林秀，非常適合休閑養(yǎng)生。詳細(xì)

寶雞法門寺佛文化景區(qū)因安置釋迦牟尼佛指骨舍利而成為舉國(guó)仰望的佛教圣地，是陜西禪修養(yǎng)性圣地，也是陜西靜心養(yǎng)生的好地方。游法門寺，就是一趟靜心之旅，寬廣的佛光大道，一塵不染，足以接納無(wú)數(shù)個(gè)三千煩惱。在法門寺佛文化景區(qū)可以體驗(yàn)灑凈儀式、素齋、禪茶、佛文化大講堂、祈福法會(huì)等佛文化養(yǎng)生活動(dòng)，尤其在佛光閣中設(shè)有膳緣居素齋餐廳，這里將佛家素食與養(yǎng)生相結(jié)合，不僅美味，還有益壽延年、心氣舒暢、身心健康、有利新陳代謝以及合乎生態(tài)原理等諸多益處。詳細(xì)

華清池亦名華清宮，地處驪山麓，是以溫泉湯池著稱的中國(guó)古代離宮，華清池溫泉自古聞名，著名的驪山溫泉就位于此，又被稱為湯泉宮、溫泉宮，享有“天下第一溫泉”的美譽(yù)，是陜西休閑養(yǎng)生的好地方。如今，在景區(qū)東門入口處香凝池、華清御湯酒店寶積池可以泡溫泉。尤其是寒冷冬天，游客可以到景區(qū)內(nèi)的華清御湯酒店里體驗(yàn)溫泉，昔日帝王才能享受到的待遇如今已飛入尋常百姓家。華清御湯有大小不等風(fēng)格迥異的湯池16個(gè)，湯池選材考究典雅，有唐代皇室專用墨玉的恢弘大氣，在時(shí)光靜止的閑適中品味獨(dú)特的唐文化沐浴養(yǎng)生理念。驪山屬于華清池景區(qū)一部分，為國(guó)家森林公園，海拔1302米，可以來(lái)這里登山健身、洗肺吸氧。詳細(xì)

寧東森林公園，森林覆蓋率達(dá)96.6%，動(dòng)植物種類繁多，擁有千畝大草甸、天然瀑布、金簪河、響潭溝等38處豐富多彩的自然景觀，并以沁人心脾的森林空氣環(huán)境、健康安全的森林食品、內(nèi)涵濃郁的生態(tài)文化等主要資源為依托，開(kāi)展森林游憩、度假、療養(yǎng)等活動(dòng)，讓游客體驗(yàn)自然“森”呼吸，休閑養(yǎng)生“林”距離，是陜西休閑養(yǎng)生的好地方，更是被評(píng)為“中國(guó)森林氧吧”“中國(guó)森林養(yǎng)生基地”。公園負(fù)氧離子含量平均高達(dá)3.5萬(wàn)個(gè)/cm3，是名副其實(shí)的“天然氧吧”。公園內(nèi)建有寧東森林養(yǎng)生基地，養(yǎng)生地內(nèi)森林體驗(yàn)康養(yǎng)區(qū)建有硬質(zhì)康養(yǎng)步道、砂石步道、瑜伽平臺(tái)，可以來(lái)這里開(kāi)展吸氧洗肺、休閑養(yǎng)生活動(dòng)。

樓觀臺(tái)素有“天下第一福地”、“洞天之冠”的美譽(yù)，為國(guó)家森林公園，森林繁茂，山清水秀，環(huán)境優(yōu)美，文物古跡眾多，生物資源豐富，地?zé)釡厝患羌瘻厝B(yǎng)生、道家養(yǎng)生、森林康養(yǎng)等于一體的森林景區(qū)，更是被評(píng)為“國(guó)家森林康養(yǎng)基地”，是陜西休閑養(yǎng)生的好地方。樓觀臺(tái)森林覆蓋率達(dá)98%，氧離子含量達(dá)2780～3000個(gè)/cm3，可以開(kāi)展洗肺吸氧森林浴活動(dòng)。樓觀臺(tái)是中國(guó)道教較早的重要圣地，道教的發(fā)源地，來(lái)這里可以體驗(yàn)道家養(yǎng)生文化。景區(qū)內(nèi)的樓觀道溫泉，以健康養(yǎng)生、修身養(yǎng)性的中國(guó)傳統(tǒng)道家養(yǎng)生理念為基礎(chǔ)，包括道家養(yǎng)生湯、六福湯藥浴、花草泉、親親魚池、純溫泉的五大類型養(yǎng)生湯，其中共有16種不同保健養(yǎng)生功效的溫泉，可泡溫泉。詳細(xì)

佛坪熊貓谷景區(qū)地處秦嶺大熊貓走廊帶和觀音山自然保護(hù)區(qū)境內(nèi)，珍稀野生動(dòng)植物資源極其豐富，集秦嶺山水之幽、靜、秀、奇和珍稀動(dòng)植物于一谷，被評(píng)為“中國(guó)森林氧吧”，入選2018年度《中國(guó)國(guó)家旅游》最佳生態(tài)旅游目的地，是陜西踏青、休閑、避暑、養(yǎng)生、攝影、娛樂(lè)的好去處。景區(qū)內(nèi)峰嶺疊嶂，溪水清澈，奇石靈異，林木蔥郁，山花堆聚，時(shí)而碧潭映石，時(shí)而飛瀑跌雪，時(shí)而曲徑通幽，時(shí)而溪鳴鳥(niǎo)叫，使人心曠神怡。三疊泉、女兒灘、二龍戲珠、雙心池等景點(diǎn)渾然天成，三圣峰、母女峰、棲云峰等天趣神功。詳細(xì)