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十大長壽茶

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員322號 上傳提供 2024-04-14 ★★★ 發(fā)布 反饋 版權聲明 0
富硒茶 增強心血管活力 恩施富硒茶 紫陽富硒茶 石臺富硒茶
富硒茶指硒元素含量豐富的茶葉,通常是富硒地區(qū)出產(chǎn)的茶葉,是有助于抗衰老的茶葉之一,恩施富硒茶、紫陽富硒茶、石臺富硒茶、萬源富硒茶、開陽富硒茶、鳳岡富鋅富硒茶、西山富硒茶、蕉嶺富硒茶、羅峰富硒茶、海倫富硒茶等是知名富含硒元素的茶葉。富硒茶對人體的抗衰老作用主要體現(xiàn)在若干有效的化學成分和多種維生素的協(xié)調作用上,能增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,增強免疫力,從而抗衰老,使人獲得長壽。詳細
莓茶 天然活性成分黃酮含量高 永順莓茶 茅巖莓茶 溪州莓茶
什么茶適合中老年長期喝?莓茶也叫長壽藤茶、龍須茶、藤婆茶,是來自湖南的天然保健茶。莓茶含有天然活性成分黃酮,幼嫩莖葉中總黃酮平均含量超過了26%,其中芽尖總黃酮含量最高達43.78%,是所有被發(fā)現(xiàn)的植物中黃酮含量最高的植物,被譽為“黃酮之王”,這種成分能清除自由基、預防癌細胞發(fā)生發(fā)展,延緩衰老的速度。莓茶具有濃厚的果香和茶香,酸中帶甜,苦中帶甘,茶質濃而不澀,回味悠長,主產(chǎn)自湘西州和張家界,如永順莓茶、茅巖莓茶、溪州莓茶等。詳細
菊花茶 含黃體酮類化合物 香氣清新/口感甘爽
菊花茶是一種常見的養(yǎng)生茶,也是十大長壽茶之一。菊花茶是以菊花為原料,經(jīng)過陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制成的茶,沖泡后會溫度獨有的清幽香氣,品飲后口感清淡,回味有輕微的甘甜。菊花茶中含有的黃體酮類化合物有著較強的抗氧化活性,有清除自由基的能力,因此常喝菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用,而且皮膚的抗衰老能力也會增強,還能達到一定美容養(yǎng)顏效果,但是Mai goo網(wǎng)小編提醒,菊花茶不要一次性喝太多,否則有可能會對胃腸道造成刺激。詳細
羅布麻茶 富含兒茶素 微咸回甘/濃香醇厚
羅布麻茶是用羅布麻的干燥葉制成的茶葉,適量飲用有不錯的抗衰老作用。羅布麻茶中含有多種植物化學物質,如兒茶素和多酚類化合物,具有很高的抗氧化能力,可以清除自由基,減緩細胞老化,長期應用能夠保護身體免受自由基的損害,有助于延緩衰老。羅布麻主要生長在鹽堿地,所以會帶有一些堿味不過存放的時間越久,堿味越淡,沖泡后喝起來帶有苦味和咸味,但越品越甜,而且?guī)в械那嗖菹阄?,它獨特的口感和味道,很適合喜歡濃郁口味茶的人。詳細
枸杞茶 含枸杞多糖 甘苦微酸/味道清淡
枸杞可分為紅枸杞和黑枸杞,都可以用來泡茶,枸杞茶是可以延緩衰老的養(yǎng)生茶。枸杞茶喝起來可能會有花香味、酸甜味、苦味、微澀味等,買 購網(wǎng)小編提醒,枸杞茶四季喝法不同,春天,可以單獨服用,也可與黃芪搭配;夏天可搭配金銀花、菊花等;秋季一般配雪梨、川貝等;冬天可以搭配肉蓯蓉泡水。枸杞中含有豐富的枸杞多糖,這種成分可以中和體內自由基,減緩細胞和組織的氧化損傷,減緩身體的衰老過程,還可以幫助保持皮膚彈性、改善皮膚狀況。詳細
絞股藍茶 含皂苷/多糖/黃酮 清香微苦/入喉回甘
絞股藍茶有“南方人參”的美譽,是受到廣泛認可的保健茶,也是有名的長壽茶。皂甙是絞股藍茶中最重要的功效成分,已分離和鑒定得到100多種皂甙,還含有多糖、黃酮等化合物,在調節(jié)機體的免疫機能及抗衰老、抗疲勞等方面有突出表現(xiàn)。經(jīng)過精細加工的絞股藍茶,外形肥壯碩大,細秀勻齊,嫩綠顯毫,且茶毫遍布全葉,沖泡后香氣芬芳撲鼻,湯色碧綠如茵,滋味鮮美醇和,甘醇鮮爽,生津回甘,甘美怡神,清雅可口,飲后有回甜,香留齒頰間。詳細
紅棗茶 天然維生素丸 甘甜順滑/棗香濃郁
俗話說“一天三顆棗,青春不顯老”,紅棗茶是十種抗衰老效果好的茶之一。紅棗茶是將棗用刀割破,沸水沖泡代茶飲用,口感微甜,帶有淡淡的棗香味,喝起來不會過于甜膩,甘甜而順滑,適合長期飲用。紅棗是天然維生素丸,B族維生素、維生素C、維生素E等的含量在果品中名列前茅,其中維C和維E具有抗氧化的作用,可以減少自由基對皮膚的損害,從而延緩皮膚的衰老過程。不過MA Igoo網(wǎng)小編提醒,痰濕、濕熱、積滯、腹脹、便秘、感冒等情況下,不宜喝紅棗茶。詳細
靈芝茶 富含三萜類化合物 苦中帶甜/清爽柔和
喝什么茶可以延年益壽?靈芝是一種名貴的中藥材,用它泡水代茶飲,能夠延緩衰老。靈芝中含有靈芝酸、靈芝醇B、靈芝二醇、靈芝三醇和靈芝酸A等三萜類化合物,這些成分不僅能夠抗病毒,還可以抗氧化,通過免疫調節(jié)和抗神經(jīng)變性來減緩衰老。靈芝茶具有一定的苦澀味,接著是微微的甘甜,這個甘甜并不會過分的甜,而是一種淡淡的甜味,讓人感覺非常清爽,它還擁有豐富的口感層次,讓人在品嘗的過程中能夠感受到不同的口感體驗。詳細
人參茶 人參皂苷和多糖含量高 入口微苦/回味甘醇
人參茶是十大受歡迎的長壽茶之一,好喝而且營養(yǎng)價值高。人參茶湯色橙黃明亮、滋味醇厚甘潤、喉韻強勁、參味濃郁、回甘力強,香氣帶有人參的味和花香,能夠給人非常愉悅的感覺,回味無窮。人參茶可以為人體補充所需要的人參皂苷和人參多糖,這些營養(yǎng)物質能清除體內自由基,減少氧化反應,還能降低人體內過氧化脂質的活性,具有很不錯延緩衰老的作用,不過其中的咖啡因和茶堿對中樞神經(jīng)會有一定的興奮作用,因此不建議在晚上飲用。詳細
姜鹽芝麻豆子茶 調平陰陽 咸香可口/茶香四溢
姜鹽芝麻豆子茶是一款比較獨特的茶,五味調和,寒熱中和,調平陰陽,延年益壽。這款茶是用姜、鹽、黃豆、芝麻、茶葉加開水制作而成的,先炒料,再沖泡,茶里有姜的辣味、芝麻的香甜、豆子的清爽,香中有甜,濕中有脆,脆中有柔。姜鹽芝麻豆子茶集茶飲、小吃、養(yǎng)生于一體,不僅好喝,常飲還有益健康,杯中有酸、苦、甘、辛、咸五味,茶性寒,姜性熱,一寒一熱,正好調平陰陽,夏能清暑解熱,冬可祛寒去風,不愧為十大長壽保健茶之一。詳細

十大長壽茶榜單,Maigoo小編主要依據(jù)茶葉的營養(yǎng)成分、功效與作用、知名度、網(wǎng)絡關注指數(shù)以及與榜單主題的契合度,并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關排行/榜單進行總結。榜單僅供參考,如有疑問,歡迎在末尾評論/交流。

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