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Keep 風(fēng)靡全國的綜合性健身運(yùn)動(dòng)App
Keep是風(fēng)靡全國的專業(yè)健身運(yùn)動(dòng)App,獲得超過2億運(yùn)動(dòng)愛好者的選擇。無論是減肥塑形、增肌,還是練習(xí)瑜伽、跑步等,都能隨時(shí)隨地選擇課程進(jìn)行訓(xùn)練。軟件為瑜伽愛好者傾力設(shè)計(jì)了大量瑜伽課程,滿足從小白到進(jìn)階玩家的所有需求。軟件還提供個(gè)性化定制服務(wù),根據(jù)經(jīng)驗(yàn)水平及個(gè)人健身進(jìn)行智能編排,打造出最適合你的瑜伽高效訓(xùn)練計(jì)劃。
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Fit健身(Fit私人健身教練)隸屬于上海去動(dòng)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司,提供超過1200節(jié)健身課程,包括瑜伽、減脂HIIT、Tabata、增肌力量、產(chǎn)后恢復(fù)、體態(tài)糾正、康復(fù)訓(xùn)練等?!拌べだ臁笔瞧錈衢T課程之一:入門瑜伽伸展、肩頸伸展、完全拉伸、晚間助眠伸展、辦公室舒壓放松、秋冬手足溫暖瑜伽。軟件定位“私人健身教練”,是最好的練瑜伽的app軟件之一。
即刻運(yùn)動(dòng)
真人教練指導(dǎo)練習(xí)
即刻運(yùn)動(dòng)app帶給你中文原創(chuàng)健身、瑜伽視頻課程和訓(xùn)練計(jì)劃,給你接近線下健身房的私教體驗(yàn),讓你把家變成健身房,在家就能實(shí)現(xiàn)塑形、瘦身、減肥、增肌。瑜伽系列是即刻運(yùn)動(dòng)app的熱門訓(xùn)練課程之一。軟件所有健身視頻均由真人教練錄制,教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動(dòng)作演示;教練還會(huì)隨時(shí)指出動(dòng)作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn),有效避免訓(xùn)練傷害。
付費(fèi)瑜伽app,主要提供:會(huì)員課,如扭轉(zhuǎn)、冥想、塑形、倒立等,日常更新,滿足大部分瑜伽練習(xí)需求;大師工作坊、瑜伽教練培訓(xùn),老師們壓箱底的干貨——特邀嘉賓老師,定制系列課程,滿足瑜伽進(jìn)階需求;記錄練習(xí)、記錄成長,每一次練習(xí),都是一段特殊的旅程;老師和學(xué)員們的交流分享區(qū);小白入門課集、高階挑戰(zhàn)課集、塑形減脂課集等,持續(xù)更新。
Wake瑜伽
已上架App Store的瑜伽視頻教學(xué)平臺(tái)
Wake瑜伽app提供4000+節(jié)精品瑜伽課程,涵蓋基礎(chǔ)入門、瘦身塑型、理療調(diào)養(yǎng)、孕產(chǎn)康復(fù)、體態(tài)改善、減壓放松等八大模塊,科學(xué)的瑜伽體式編排,幫助你避開瑜伽練習(xí)的各種誤區(qū),達(dá)到理想的練習(xí)效果。2000+國內(nèi)外知名瑜伽導(dǎo)師,圍繞阿斯湯加、艾揚(yáng)格、流瑜伽、哈他瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽等不同瑜伽派系,研發(fā)專業(yè)正統(tǒng)的瑜伽課程,給你地道的瑜伽學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
瑜伽TV
已上架App Store的真人瑜伽視頻教程
練瑜伽的app軟件,付費(fèi)制;lululemon簽約瑜伽大使、國際瑜伽大師真人拍攝、中文講解,具有國際水平的中文瑜伽課程;CNPP;主要內(nèi)容有零基礎(chǔ)入門系列(經(jīng)典體式的教學(xué),帶領(lǐng)你掌握每個(gè)體式的精髓)、流瑜伽系列(起承轉(zhuǎn)合中尋找身體與心靈的平衡)、陰瑜伽系列(體式的停留中,帶來最深的放松)、場景瑜伽系列(晨起/睡前/生理期)、瑜伽放松系列等。
梵音瑜伽專注瑜伽教學(xué)20年,全國已開設(shè)多家門店,其同名官方app主要提供:梵音基礎(chǔ)、阿斯湯伽、陰瑜伽·內(nèi)觀、肩頸理療、年輕后彎流、肩頸脊椎流、開肩開胯流、熱瑜伽、普拉提、腰腹塑形、芭蕾塑形、全面塑形瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽等熱門課程。軟件有梵音專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)的高清教學(xué)視頻,以及專業(yè)理論分享、精準(zhǔn)體式講解、瑜伽知識(shí)問答等,一應(yīng)俱全。
自學(xué)瑜伽app,既提供專題課程,還提供針對不同練習(xí)部位、不同難易程度的課程,適合當(dāng)下忙碌于工作、學(xué)習(xí)的人群,利用碎片時(shí)間開展練習(xí)。除視頻課程,App還有音頻欄目瑜音課堂,深入淺出講解瑜伽的歷史、體式背后的故事等。其運(yùn)營方表示,無論是對日常飲食有進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)的需求,還是許多對孕產(chǎn)、親子有需求,都能在這款app上找到適合的練習(xí)。
YogaEasy是2009年在德國成立的瑜伽公司,其中國分公司于2017年成立。YogaEasy既與國際資深瑜伽導(dǎo)師合作拍攝優(yōu)質(zhì)的瑜伽教學(xué)視頻,也與來自世界各地的瑜伽愛好者共同舉辦瑜伽活動(dòng),致力于讓更多的人感受到瑜伽練習(xí)帶來的身心愉悅。該平臺(tái)現(xiàn)有大量視頻課程,視頻長短不一,涵蓋不同主題,從晨課到晚課,從綜合練習(xí)到專項(xiàng)訓(xùn)練,一應(yīng)俱全。