【電吹風(fēng)保健】電吹風(fēng)治肩周炎有效果嗎 電吹風(fēng)有哪些保健功效

電吹風(fēng)治肩周炎有效果嗎

大家一定覺得很奇怪，一向只聽說使用電吹風(fēng)要小心輻射，竟然有人將其作為保健用途，我們一起來看看他是怎么做的吧，供參考哦！

我患頸椎病已有十多年，平時(shí)每年要發(fā)病二三次，經(jīng)過B超、CT拍片檢查，診斷為頸椎退行性病變，壓迫神經(jīng)，發(fā)病時(shí)頭暈、嘔吐，只能臥床休息，再上醫(yī)院打針、推拿、吃藥。這樣要過一二個(gè)星期才能慢慢好起來。醫(yī)生建議我頸椎開刀，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。我也害怕。我還有腰椎肥大癥，一不小心，腰就不好動(dòng)了，一年也要發(fā)幾次。

四年前，我退休了，偶然想到醫(yī)院里采用的熱療方法，就試著利用家中的電吹風(fēng)，距離以皮膚能夠隨的熱度為宜，對(duì)著頭頸慢慢地吹，邊吹邊轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸，上下左右盡量轉(zhuǎn)足，時(shí)間約5分鐘。然后用電吹風(fēng)對(duì)著腰背后面吹，距離也是以有燙感但皮膚能隨為宜，邊吹邊轉(zhuǎn)動(dòng)腰，以身體為軸心，旋轉(zhuǎn)腰部360度，先順轉(zhuǎn)再反轉(zhuǎn)，然后做前傾后仰彎腰動(dòng)作，也用5分鐘時(shí)間。最后是搓腹部，用電吹風(fēng)對(duì)著自己肚臍方向吹，一手拿電吹風(fēng)，另一只手用掌心以肝臍為中心，用一點(diǎn)力旋轉(zhuǎn)按摩，再換手，相反方向再按摩，也用5分鐘。這樣三個(gè)部位加起來才一刻鐘左右，時(shí)間可長(zhǎng)可短，但必須每天堅(jiān)持。

就這樣，我每天早晨起床后堅(jiān)持用一刻鐘時(shí)間按摩，退休四年多來，頸椎、腰椎病一次也沒有發(fā)過。原來我大便也不太正常，有時(shí)一天大便二三次，有時(shí)兩天才一次，堅(jiān)持腹部按摩后，大便也基本正常了。

我把這方法介紹給親戚朋友，大家經(jīng)試驗(yàn)后，都講有一定效果。

電吹風(fēng)有哪些保健功效

1、傷口止血

身體的某一部位如不慎被劃破出血，可立即用電吹風(fēng)向傷口吹熱風(fēng)，短時(shí)間內(nèi)就可使傷口結(jié)痂止血，對(duì)防止傷口感染和加速傷口愈合很有幫助。

2、頭發(fā)保健

每天用電吹風(fēng)對(duì)頭部輕輕地吹熱風(fēng)，同時(shí)用另一只手由前至后梳理頭皮，再加以按摩，可以改善頭皮下毛細(xì)血管的功能，使血液流暢，增加頭皮的營(yíng)養(yǎng)。

3、治腰病

對(duì)扭傷腰痛和腎虛腰痛有作用?；颊吒┡P在chuang上暴露腰部，用電吹風(fēng)沿著兩側(cè)腰肌吹熱風(fēng)，每側(cè)吹4-5分鐘，每日1次，可減輕痛感。

4、治肩周炎

用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)患處吹熱風(fēng)，每次5-10分鐘，如能堅(jiān)持，一般3周可愈。

5、治感冒

感冒初期用電吹風(fēng)對(duì)著鼻、口孔吹入熱風(fēng)，持續(xù)20分鐘左右，可殺滅呼吸道內(nèi)的感冒病毒，使流涕停止，能減輕和抑制感冒的發(fā)作。

6、治頭痛

當(dāng)頭痛或神經(jīng)性頭痛時(shí)，可用熱毛巾纏住額頭，然后用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴吹2～3分鐘，頭痛即可減輕或解除。

7、治胃病

發(fā)生痙攣性胃痛時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著胃部熱吹片刻，胃痛便能減輕或解除。