苦杏仁是具有一定的毒性的,所以在食用的時(shí)候一定要注意用量和方法,以免導(dǎo)致健康受損。
苦杏仁的毒性來(lái)自于苦杏仁甙和苦杏仁苷,這兩種成分在遇水后會(huì)產(chǎn)生氫氰酸,氫氯酸能夠阻斷細(xì)胞的呼吸鏈,由此導(dǎo)致中毒。所以,如果吃下不經(jīng)處理的杏仁,特別是苦杏仁,中招的風(fēng)險(xiǎn)很大。
1、輕度中毒癥狀
苦杏仁輕度中毒癥狀表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦!⑿募?、頭疼、惡心、嘔吐等不適,然后可能會(huì)出現(xiàn)神志不清、肌肉痙攣等癥狀。
2、重度中毒癥狀
苦杏仁中毒中毒癥狀表現(xiàn)為驚厥、昏迷、紫紺、瞳孔散大、對(duì)光反應(yīng)消失、脈搏弱慢、呼吸急促或緩慢而不規(guī)則。若不及時(shí)搶救,可因呼吸衰竭而死亡。
1、催吐
可以用手指觸碰到患者的喉嚨處,讓患者產(chǎn)生嘔吐,將吃進(jìn)去的苦杏仁吐出來(lái)就好了。這種方法對(duì)于吃的量比較少,癥狀不是特別嚴(yán)重的可以采用。
2、喝綠豆湯
另外還可以通過(guò)喝綠豆湯的方法來(lái)起到解毒的效果。綠豆湯有解毒的功效,可以中和掉苦杏仁的毒。
3、洗胃
這種方法是最徹底而且最有效的解毒方法。一般對(duì)于中毒癥狀比較嚴(yán)重的話,是需要立即送往醫(yī)院進(jìn)行洗胃的,將吃進(jìn)去的苦杏仁全部去除掉,就可以緩解中毒了。
一、止咳平喘
中藥苦杏仁能入肺經(jīng),能作用于人類(lèi)的呼吸中樞,起到止咳平喘的重要作用,此外,適量食用苦杏仁還能加快身體內(nèi)痰液稀釋?zhuān)艽龠M(jìn)痰液排出,可讓人體呼吸保持通暢。
二、促進(jìn)消化
中藥苦杏仁對(duì)人類(lèi)消化系統(tǒng)也有十分積極的作用,它含有的脂肪油在被人體吸收后能潤(rùn)滑腸道,而且能修復(fù)受損的胃腸黏膜,人們?cè)谑褂盟院竽芗涌炷c胃蠕動(dòng),可提高腸胃消化功能,并能起到潤(rùn)腸通便,清腸排毒的重要作用。
三、預(yù)防高血糖
服用中藥苦杏仁還能預(yù)防高血糖,因?yàn)樗芗涌焐眢w內(nèi)胰島素產(chǎn)生,并能提高人體對(duì)胰島素的敏感性,從而抑制人體對(duì)葡萄糖的吸收。
內(nèi)服3-10g(大約三到四顆)。
將苦杏仁剝皮后在水中浸泡幾天,并記住定期更換水,去掉苦味。
在吃苦杏仁之前,需要徹底烘烤,通過(guò)高溫烘焙的方法來(lái)破壞苦杏仁中的酵母結(jié)構(gòu)并蒸發(fā)掉有毒物質(zhì)。
產(chǎn)婦、幼兒、濕熱體質(zhì)的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其制品。
苦杏仁不可與小米同食。
苦杏仁不可與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。
苦杏仁不可與栗子一起吃,同食會(huì)胃痛。
苦杏仁、菱與豬肺一起吃,同食不利于蛋白質(zhì)的吸收。
要。
將苦杏仁搗碎后再煎煮,能夠讓它的有效成分更充分地溶出。
可以。
中藥苦杏仁可以和麥冬一起吃,但一定要注意適量,否則可能會(huì)導(dǎo)致杏仁中毒。
不能。
苦杏仁具有微量的毒性,所以孕婦最好不要吃,以免毒性透過(guò)胎盤(pán)屏障影響到胎兒。
一、性狀特征不同
苦杏仁的性狀特征:形狀多為心形,但比較小,直徑約1厘米,種仁的皮是深黃色,上面的紋路比較細(xì)。
杏仁的性狀特征:形狀呈心形,形狀比苦杏仁略大,尖端略歪,種仁的皮是淡黃色,皮上的紋路比較粗。
二、口味不同
甜杏仁吃起來(lái)甜絲絲的。一般來(lái)說(shuō)超市里賣(mài)的是甜杏仁,一些杏仁茶和杏仁露也都是甜杏仁制作成的。甜杏仁其實(shí)也含有苦杏仁甙,只不過(guò)毒性量比苦杏仁要少很多,但也不主張一次性多吃。
苦杏仁有苦味,比西瓜子大一些,頂端尖,基部鈍圓而厚,左右略不對(duì)稱(chēng)。甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略對(duì)稱(chēng)。
三、藥理不同
苦杏仁味苦、辛,性微溫。有小毒。歸肺、大腸經(jīng)。具有止咳平喘,潤(rùn)腸通便的功效。
甜杏仁氣微,味微甜。具有滋養(yǎng)保濕、舒緩、抗過(guò)敏、美容肌膚、潤(rùn)肺補(bǔ)虛、化痰平喘等功效。詳細(xì)>>
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