不同部位長痘原因不同應(yīng)區(qū)別對待
一、額頭痘對應(yīng)肝臟
長痘原因:壓力過大,最近有心塞難受、生氣的事情發(fā)生,加之生活不規(guī)律肝臟毒素積累同時造成。
改善建議:調(diào)節(jié)身心,叫生活變得較為規(guī)律,多喝水,早睡早起有利于肝臟自動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應(yīng)心臟
長痘原因:如果最近發(fā)生過心悸或心臟的突然疼痛,印堂就有可能長痘。這個非常需要注意,因為誰都知道心臟對人的重要性,會威脅到我們的生命。
改善建議:注意保護心臟。遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離煙酒和刺激,同時盡快咨詢心臟方面的專家,找出問題所在。同時在空氣涼爽時,多出去走走,進行短時間的慢跑運動,鍛煉心肌。
三、鼻翼痘對應(yīng)胃、生殖系統(tǒng)
長痘原因:當鼻翼處長出痘痘時,除了此處油脂分泌旺盛的原因外,還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn)。經(jīng)常便秘,胃脹氣。還與生殖器官有關(guān)聯(lián),過度縱欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
四、唇周痘對應(yīng)腸、泌尿系統(tǒng)
長痘原因:便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,當然,如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。人中部位長痘更多是因為泌尿系統(tǒng)的問題。
改善建議:舒腸排毒,應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習慣。若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現(xiàn)頻尿,服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,問題就迎刃而解。
五、左臉頰痘對應(yīng)血液循環(huán)
長痘原因:左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。
改善建議:加速血液循環(huán)不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低于體溫的水洗澡,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。血液循環(huán)跟肝臟、心臟等器官都有很多聯(lián)系,需要一同進行。
六、右臉頰痘對應(yīng)肺
長痘原因:右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,就有可能右臉頰長痘。
改善建議:禁食易敏食物停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。多吃梨、木耳、銀耳等清肺熱的食物。多呼吸新鮮空氣,喝水潤肺。進行適當?shù)穆?,鍛煉心肺?/p>
七、太陽穴痘VS膽囊
長痘原因:可能是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐等過于油膩的食品。如果太陽穴周圍長痘,那是你的膽汁分泌不足,因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
改善建議:給膽囊減負,較少油的攝入,控制自己最近時間不吃油。每天一杯苦瓜汁,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。
八、發(fā)際痘VS毛孔
長痘原因:因為卸妝沒卸干凈,或者清潔時忽略了這個小細節(jié),造成角質(zhì)太厚,毛孔堵塞,容易在發(fā)際或眉間形成細小痘痘。
改善建議:清潔照顧邊緣細節(jié),每天潔面時注意發(fā)際邊緣的清潔,及時清除會堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物。