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檳榔的危害有哪些 ?吃檳榔注意事項有哪些

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摘要:檳榔是我國四大南藥之一,含有多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質(zhì),但是檳榔吃多了,也會對人體產(chǎn)生不小的危害。在日常生活中,若長期或過量食用檳榔可能會增加患口腔癌的幾率,影響牙齒健康,影響消化系統(tǒng)健康,對顳下頜關(guān)節(jié)造成損傷,甚至?xí)?dǎo)致成癮。因此,吃檳榔時一定要注意用量和食用人群。接下來就和小編一起來看看吧。

檳榔的危害有哪些

1、增加患口腔癌的幾率

世界衛(wèi)生組織癌癥研究中心指出,大量咀嚼檳榔或檳榔子,會使患上口腔癌、咽癌和食道癌的幾率增大。檳榔子會破壞口腔粘膜,使口腔粘膜變得纖維化,而口腔黏膜下纖維化是口腔癌前病變的癥狀之一。

2、影響牙齒健康

檳榔中所含的檳榔堿,可以讓我們的神經(jīng)處于高度興奮狀態(tài),這也是讓人們喜愛它的原因之一,但是如果過量食用檳榔,檳榔中的汁液就會一直在口腔里留存,如果再不注意食用檳榔后的口腔衛(wèi)生,時間長了,牙齒會變黑,嚴重的會形成牙結(jié)石,在影響美觀的同時,會給牙齒造成一定的損傷。檳榔纖維粗硬,還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫,造成牙齦的壓迫而發(fā)炎。

3、影響消化系統(tǒng)健康

檳榔的部分成分會損害味覺神經(jīng)與唾液分泌,檳榔的汁液具有刺激性,損壞消化功能。檳榔中的殘渣也會刺激胃壁,導(dǎo)致胃黏膜發(fā)炎,嚴重者還會引起胃穿孔,也會給食道帶來一定的損傷。

4、對顳下頜關(guān)節(jié)不好

檳榔很硬,長時間嚼的話,會促進咀嚼肌肉的發(fā)育。除此之外,還會加大顳下頜關(guān)節(jié)負重,引起關(guān)節(jié)彈響,疼痛等癥狀,嚴重時還可導(dǎo)致關(guān)節(jié)盤穿孔。

5、導(dǎo)致成癮

檳榔可以提神,食用過多輕則興奮、全身發(fā)抖等,重則會出現(xiàn)幻聽、被迫妄想等。因此,長期咀嚼檳榔會導(dǎo)致成癮和致幻作用,所以說呢,檳榔對人體的危害還是挺大的。

檳榔注意事項有哪些

1、不要過量食用

生生活中我們更多的是將檳榔分為內(nèi)服以及外用兩種食用方法。常見的檳榔內(nèi)服方法就是直接咀嚼了,也可以煎湯或者是泡酒服用。若是將檳榔生嚼,那么用量應(yīng)該在1到2枚就足夠了,不要貪多;若是將檳榔煎湯服用,那么用量應(yīng)該控制在3克到6克之間,不適合大量服用。另外,檳榔也可以外用,直接搗爛涂抹在皮膚患處就可以了,操作非常的簡單但效果很好。

2、孕婦不宜吃檳榔

檳榔雖然也是一種補品,但如果孕婦吃多了,則有可能會引起胎動,嚴重的會導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦吃任何一種事物,哪怕是營養(yǎng)品,也要適量為好。即使是未孕女性,也不建議服用檳榔。

3、感冒發(fā)燒、炎癥、腹瀉的人不宜吃

檳榔雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃

聲明:檳榔可能導(dǎo)致一定的成癮性,長期嚼食檳榔可能帶來口腔病,以上信息源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wǎng)站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內(nèi)容來源的真實性和權(quán)威性。如有錯誤解讀,請聯(lián)系修正或刪除。申請刪除>> 糾錯>>

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