什么樣的人適合服用減肥藥呢?
嚴(yán)重肥胖的患者,主要指體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重25%者,適合服用減肥藥。因?yàn)?,此時(shí)的肥胖,已成為患者獲得良好生活質(zhì)量的障礙,也是許多疾病的溫床(高血壓、糖尿病、心血管疾病等),肥胖已到了非正視不可的地步,對他們來說服用減肥藥,毋庸置疑利大于弊。
減肥藥有用嗎?
而對想通過減肥藥達(dá)到苗條目的的人來說,則可謂圖一利而致百害。這決不是聳人聽聞,越來越多的研究證實(shí)減肥藥可導(dǎo)致心血管以及其他疾病。例如:一位29歲婦女服用減肥藥物23天后死亡,尸檢證實(shí)減肥藥誘發(fā)心血管疾病,另有服用減肥藥一年的24位婦女,患上心血管疾病。想要苗條無可厚非,但不是離開減肥藥就無可作為的。完全可以通過平衡合理熱量的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)而達(dá)到目的。當(dāng)人體攝入熱量低于消耗熱量時(shí),日積月累,體重就會(huì)逐漸達(dá)到理想的標(biāo)準(zhǔn)。
減肥藥是如何減肥的
(1)利用食欲抑制劑:主要為苯丙胺類藥物。服藥后食欲下降,容易接受飲食控制。同時(shí),由于其興奮作用,使睡眠減少,消耗增加,導(dǎo)致體重減輕。但其副作用主要有因中樞興奮作用所帶來的失眠、不安、心悸、血壓升高與成癮性等。
(2)利用胃腸道脂肪酶抑制劑:通過與胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價(jià)鍵使酶失活,失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的游離脂肪酸和單?;视?。未消化的甘油三酯不能被身體吸收,從而減少熱量攝入,控制體重。
(3)利用激素類藥物(亦稱代謝刺激劑):主要以甲狀腺素為代表,它能提高機(jī)體的新陳代謝,增加脂肪的分解、消耗,從而減輕體重。但此類藥物使用時(shí)若超過正常生理劑量,常可對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響。
4)利用雙胍類降血糖藥:藥理作用為增加肌肉組織的無氧糖酵解,增加葡萄糖的利用并減少其在腸道的吸收從而降低血糖。此類藥物在治療糖尿病時(shí),常引起病人厭食而致體重減輕。利用這一副反應(yīng),可用于減肥治療。雙胍類降血糖藥對正常人的血糖沒有影響。因此,有糖尿病的肥胖病人同樣可以服用。
(5)調(diào)節(jié)人體酸堿平衡:人體體液的酸堿度即PH值為7.35-7.45,現(xiàn)代人由于生活不規(guī)律飲食不平衡以及環(huán)境變化等,導(dǎo)致人體酸堿平衡發(fā)生變化,從而表現(xiàn)為肥胖、失眠、色斑、便秘甚至疾病,100%的痛風(fēng)、高血壓、癌癥、高血脂癥患者都是酸性體質(zhì)。此類藥物通過調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,恢復(fù)細(xì)胞活力,因而身體各項(xiàng)機(jī)能可以正常運(yùn)轉(zhuǎn),廢物被排出,自然身材恢復(fù)達(dá)到瘦身的目的,因此而引發(fā)的疾病也會(huì)消失。
減肥藥對身體的副作用
以上是市面上減肥藥的主要原理。藥有三分毒,服用減肥藥或多或少對身體是不好的,長期下去會(huì)導(dǎo)致眠、不安、心悸、血壓升高等疾病。而減肥藥中含有激素,也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲或提早等。亂吃減肥藥,會(huì)影響正常的內(nèi)分泌,造成內(nèi)分泌失調(diào),從而造成月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。
注意減肥藥誤區(qū)
選擇減肥藥時(shí),做好充分的準(zhǔn)備,掉進(jìn)減肥藥誤區(qū),不單是減肥失敗,更可能傷害到身體噢!
誤區(qū)1:減肥藥
減肥,顧名思義,就是減去人體內(nèi)的多余脂肪,從而降低體重。目前社會(huì)上許多產(chǎn)品打出“減肥”的旗號(hào),事實(shí)上,這些產(chǎn)品只是通過腹瀉等方式,排出體內(nèi)水分,從而達(dá)到減輕體重的目的,這并不是減肥,而是減水。同時(shí)腹瀉減肥,容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)失衡,產(chǎn)生乏力、厭食等副作用,不值得提倡。
誤區(qū)2:減肥產(chǎn)品
生活中很多人會(huì)把減肥藥和減肥類的產(chǎn)品混為一談。如市面上的減肥茶、減肥食品等等,這些都是減肥類的保健品,它們只需通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn),便可獲準(zhǔn)上市。而減肥藥是需要通過人體試驗(yàn),證明其安全有效后,并獲得國家藥監(jiān)局的批準(zhǔn)文號(hào),方可上市,其嚴(yán)格性非同一般。
誤區(qū)3:減肥藥副作用
其實(shí),最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種:體育鍛煉。不過,我們總是期盼更神奇有效的辦法。美國就曾生產(chǎn)過這種“提高新陳代謝,更多燃燒脂肪”的減肥藥——含有從動(dòng)物身體中提取的甲狀腺素或類似物質(zhì)。它的特點(diǎn)就是加速人體新陳代謝,直至發(fā)生紊亂。服藥后,將在極短的時(shí)間里迅速消瘦,同時(shí)出現(xiàn)類似甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的癥狀:雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出。
誤區(qū)4 :減肥成功
減肥成功體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標(biāo)準(zhǔn),可事實(shí)上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計(jì)掩蓋了事實(shí):一切都在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類藥物只能圖一時(shí)之快。一旦停用,喝水進(jìn)食,體重反彈勢如破竹。
誤區(qū)5:天然的減肥藥
藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會(huì)無往不利。天然的=安全的?其實(shí)不然。不論采用什么原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學(xué)藥品是一樣的。中草藥麻黃屬于“天然”,以前有許多減肥保健食品用來做添加劑。而真正起作用的,是麻黃中含的麻黃堿和假麻黃堿,它們通過刺激神經(jīng)系統(tǒng)和甲狀腺素來達(dá)到抑制食欲的目的,同時(shí)也會(huì)發(fā)生相當(dāng)嚴(yán)重的副作用:手足麻痹、血壓升高、精神緊張、心慌等。
誤區(qū)6:減肥成效
據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會(huì)頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺得沒效便換另一種,她們使用某一產(chǎn)品的時(shí)間很少超過兩個(gè)月。專家指點(diǎn),臨床上經(jīng)常碰到一些肥胖人士要求在1個(gè)月內(nèi)迅速減掉10公斤以上體重。其實(shí),一般來說,經(jīng)過3個(gè)月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因?yàn)?,減肥是綜合作用的結(jié)果,是一個(gè)長期過程,減肥產(chǎn)品應(yīng)該與合理膳食、增加運(yùn)動(dòng)等同時(shí)進(jìn)行,不能求快。另外,醫(yī)學(xué)研究表明,短時(shí)間內(nèi)迅速減肥是不利于健康的。
誤區(qū)7:減肥廣告
許多肥胖患者習(xí)慣于看廣告買產(chǎn)品,不管是藥還是保健食品,哪種產(chǎn)品廣告打的多就選哪一種,也不看是否適合自己。減肥門診隨機(jī)調(diào)查的5名肥胖患者中,4名表示已用了3種以上的減肥產(chǎn)品,其中有1名甚至記不得自己使用過哪些品牌。至于吃的是藥還是保健品也沒有幾人能分得清,更不用說產(chǎn)品的減肥作用了。
專家指點(diǎn):市面上的減肥產(chǎn)品,有藥物,有食品,還有些是“加料”的保健品。如果不了解減肥產(chǎn)品就盲目使用是很危險(xiǎn)的。如中樞神經(jīng)性減肥藥,若患者患有心臟病、高血壓的話,吃后很容易出現(xiàn)意外。
誤區(qū)8:盲目減肥
減肥據(jù)了解,90%以上的人在第一次減肥時(shí)都不咨詢醫(yī)生,而是自作主張買減肥食品或藥品來用。百體專家建議:肥胖不僅是一個(gè)影響美觀的問題,更是一種慢性疾病。真正需要減肥的人應(yīng)該到正規(guī)大型醫(yī)院的減肥門診就醫(yī),而一定要避免到私人診所和美容院就診。目前是一些應(yīng)該減肥的人不減,反倒是一些不該減肥的人盲目地使用減肥產(chǎn)品,這是很危險(xiǎn)的,有時(shí)還會(huì)帶來意想不到的副作用。因此,要想減肥的話,最好先到專業(yè)的機(jī)構(gòu)或網(wǎng)站做下身體健康狀況測試,并咨詢一下專業(yè)營養(yǎng)師或醫(yī)生,看是否有必要減肥和該采取什么樣方式減肥。
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