【兩性保健】?jī)尚员=⌒〕WR(shí) 兩性保健知識(shí)匯總
避孕套使用注意事項(xiàng)
1、安全套不宜事先展開(kāi),而應(yīng)順勢(shì)向下展開(kāi)。
2、套上前應(yīng)捏癟安全套頂端供貯存精液用的小氣囊,以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹,促使精液向根部溢出。
3、使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期和有效期,過(guò)期的安全套已經(jīng)變質(zhì),容易破裂,不宜使用。
4、安全套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。如接觸上述條件后變得發(fā)粘、發(fā)脆,即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。
5、安全套有不同的規(guī)格,應(yīng)根據(jù)勃起時(shí)的大小選擇適當(dāng)型號(hào),否則過(guò)緊易破裂,過(guò)松易滑脫,都會(huì)影響使用效果。
6、安全套只能使用水基潤(rùn)滑劑。凡士林、液體石蠟、食油等均可在短時(shí)間內(nèi)增加避孕套的脆性,加速其破裂。
7、安全套如在使用中發(fā)現(xiàn)裂孔或滑脫,只更換安全套仍是不安全的,應(yīng)該立刻停止性交,使用消毒劑清洗生殖器。
8、完事后應(yīng)在疲軟前以手指按住安全套底部一起抽出。
9、取下安全套時(shí)不可讓精液流出。每個(gè)安全套只能使用一次,用過(guò)的安全套應(yīng)裝入塑料袋扔進(jìn)垃圾筒。
安全期如何避孕更安全
采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測(cè)定排卵期。用于測(cè)定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn):日歷法可用來(lái)推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女,對(duì)有時(shí)因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲的婦女,它就不夠準(zhǔn)確了;測(cè)量基礎(chǔ)體溫法可以測(cè)定排卵日期及排卵后安全期,但不能預(yù)先測(cè)定排卵前安全期,而且該法比較麻煩,要求又嚴(yán)格,如不按照規(guī)定測(cè)量體溫,就不能準(zhǔn)確測(cè)定排卵日期;宮頸粘液觀察法能測(cè)定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正確性較高,但使用者必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn)、完全掌握后才能使用。如將三種方法結(jié)合起來(lái)使用,就能揚(yáng)長(zhǎng)避短,達(dá)到最好的避孕效果。
夫婦雙方至少得有一方能掌握測(cè)定排卵期的方法,如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交,這就需要得到男方的密切配合,否則亦不能使用。當(dāng)然,在排卵期使用外用避孕藥具也是可以的了。
結(jié)扎和帶環(huán)哪個(gè)好
結(jié)扎是指使用一定的手段(如使用羊腸線)將人體或生物體的某些管道(如血管、輸精管、輸卵管等)扎住或起到同樣的效果,“結(jié)扎術(shù)”通常被認(rèn)為是一種小手術(shù)。有時(shí)候,“結(jié)扎”被用于特指輸精管結(jié)扎術(shù)或輸卵管結(jié)扎術(shù),這些手術(shù)早期是永久的不可逆的避孕手術(shù),但現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)已經(jīng)能夠?qū)嵤┹斁軓?fù)通術(shù)和輸卵管復(fù)通術(shù)。
“上環(huán)”是我國(guó)育齡期婦女最常用的長(zhǎng)效避孕措施,往往一個(gè)環(huán)在體內(nèi)放置的時(shí)間可達(dá)十余年。放環(huán)本身是一個(gè)小手術(shù),在子宮腔內(nèi)放進(jìn)一個(gè)異物,需要有一個(gè)過(guò)程身體才能適應(yīng)。安環(huán)后女性出現(xiàn)輕度的腰痛、腰酸,是剛放環(huán)一下不適應(yīng),子宮發(fā)生收縮,過(guò)一段時(shí)間會(huì)自然消失,這期間注意不要干重活。
結(jié)扎與上環(huán)究竟哪個(gè)好呢?這個(gè)沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的看法,有人認(rèn)為上環(huán)好,有人認(rèn)為結(jié)扎好。結(jié)扎是男女都能夠做的一種絕育手術(shù),結(jié)扎手術(shù)很簡(jiǎn)單,也很容易,但是與女性結(jié)扎相比較,男性結(jié)扎后遺癥相對(duì)較少,因此建議男性做結(jié)扎后手術(shù)。而上環(huán)是針對(duì)女性而言的,男性一般沒(méi)有上環(huán)的說(shuō)法。
上環(huán)較之結(jié)扎還有一個(gè)明顯的區(qū)別,安置好避孕環(huán)并不是說(shuō)女性從此可以一勞永逸,避孕環(huán)還可能出現(xiàn)脫落的情況但多數(shù)女性不自知。建議女性安置避孕環(huán)后定期進(jìn)行婦科檢查,看下是否存在避孕環(huán)脫落或者避孕環(huán)嵌入子宮的情況,一般上環(huán)后第一個(gè)月在月經(jīng)干凈后檢查一次,三個(gè)月后再?gòu)?fù)查一次,以后可每半年復(fù)查一次,監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)避孕環(huán)的情況。
同房后出血
1、同房后出血怎么回事
像宮頸癌、陰道癌,宮頸糜爛、宮頸息肉都是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)。宮頸息肉源于慢性宮頸炎癥的刺激,是由宮頸管粘膜局部增生,逐漸向外突出而形成的,其表面被覆一層柱狀上皮,有豐富的微血管,觸碰時(shí)容易出血。宮頸糜爛也是由于長(zhǎng)期的炎癥刺激,使宮頸表面的鱗狀上皮脫落,剝落面逐漸被宮頸管增生而來(lái)的柱狀上皮所覆蓋。柱狀上皮很薄,其下方為血管及間質(zhì),性交時(shí)也很容易出血。
同房后有點(diǎn)出血怎么回事,女性患有粘膜下子宮肌瘤,特別是突出于子宮頸的粘膜下子宮肌瘤,由于粘膜表面易發(fā)生潰瘍和感染,故會(huì)出現(xiàn)性交出血。帶環(huán)避孕的女性有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)性交出血,這是因?yàn)閷m內(nèi)環(huán)在宮腔內(nèi)是一個(gè)異物,它的機(jī)械性壓迫可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的局部損傷、壞死和潰瘍,存在著出血的可能。在這種情況下同房的刺激則可引起出血。子宮頸癌的早期表現(xiàn)也可有同房出血,這也是我們?yōu)槭裁匆匾曂砍鲅脑颉?/p>
早期子宮頸癌患者的宮頸可無(wú)明顯改變,也可能癌腫與宮頸糜爛同時(shí)存在。子宮頸癌觸碰后易出血,多半是由于宮頸癌的組織侵犯間質(zhì)內(nèi)血管引起。絕經(jīng)后的婦女,由于缺乏雌激素,易患老年性陰道炎,這時(shí)的陰道粘膜變薄,同房時(shí)也可能損傷陰道粘膜而引起出血。
2、同房后出血怎么治療
女性性交出血,首先要找出導(dǎo)致性交出血的原因。因女性外生殖器局部器質(zhì)性病變引起的性交出血,治愈局部病變,性交出血也就能痊愈;如外陰潰瘍、外陰濕疹、外陰皰疹引起的性交出血,應(yīng)先用抗生素消除炎癥,并治愈濕疹、皰疹,性交出血自然痊愈,如陰道滴蟲(chóng)引起的性交出血,應(yīng)先用滅滴靈治療滴蟲(chóng),滴蟲(chóng)治愈后性交出血自然痊愈。
如果經(jīng)常發(fā)生房事后出血,還要警惕宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等;月經(jīng)中期性交,可能因黃體破裂而出現(xiàn)少量陰道出血;宮外孕的婦女房事后可能發(fā)生宮外孕破裂,其中一些人也會(huì)發(fā)生出血;更年期婦女因卵巢功能衰退,常表現(xiàn)為無(wú)排卵性的子宮出血,有時(shí)恰好就好生在性交之后;還有的婦女在房事中陰蒂受到粗重的刺激,也可能破潰出血。
此外,尿路結(jié)石或結(jié)核、膀胱息肉及癌腫的患者在房事后發(fā)生尿路出血而誤認(rèn)為陰道出血的情況也并不罕見(jiàn)。卵巢被稱作腫瘤的臨時(shí)倉(cāng)庫(kù),全身其他部位的腫瘤,特別是消化道的胃癌、肝癌、腸癌,呼吸道的肺癌等都極易發(fā)生卵巢轉(zhuǎn)移。性生活時(shí),卵巢癌腫受到刺激發(fā)生破潰,血液也可從陰道流出來(lái)。
男人如何預(yù)防陽(yáng)痿早泄
1、注重生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
2、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
3、不宜輕卒地濫服"壯陽(yáng)藥"。女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
4、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。
5、射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,專家表示只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
6、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),專家提醒說(shuō)男性朋友應(yīng)避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
7、注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。