一、嬰兒按摩油的作用
1、家長在為嬰兒按摩的時候,適當使用一些按摩油,能夠防止家長粗糙的手掌肌膚傷害到嬰兒嬌嫩的身體。
2、嬰兒按摩油可以起到良好的按摩輔助作用。并且還可以幫助嬰兒滋潤肌膚,使嬰兒的皮膚變得更好更細膩。
3、給嬰兒做按摩的時候使用,可以增加潤滑性,讓嬰兒感覺更舒適,避免嬰兒哭鬧。
二、嬰兒按摩油和撫觸油有區(qū)別嗎
嬰兒按摩油和嬰兒撫觸油都是嬰兒油,這兩種實際上沒什么區(qū)別。
嬰兒撫觸又稱嬰兒按摩,使用的嬰兒油是一樣的,都是具有潤滑、潤膚效果的嬰兒油,之所以要用嬰兒按摩油,主要是防止大人粗糙的皮膚傷害到寶寶嬌嫩的皮膚。
三、如何選擇寶寶按摩油
選用按摩油的目的,在于減少按摩時的摩擦力,讓寶寶、媽媽都舒適,而且按摩油中的必需脂肪酸還具備修護肌膚的功用。市面上按摩油的種類很多,家長在購買時請掌握植物性、冷壓性、無香味三大原則。一般乳液如果符合以上這三個條件,也可以使用,但因吸收較快,按摩時會需要不斷添加新乳液。
1、植物性
植物油分子小,比動物性油脂更利于吸收,尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快。而礦物油容易阻塞肌膚毛細孔,不適合使用在寶寶稚嫩的肌膚上。
2、冷壓性
即物理性壓榨萃取,較能保留油脂中的養(yǎng)分,去除因高溫萃取而變質的危險。
3、無香味
爸媽的氣味是建立親子關系的重要關鍵,為避免有外來的味道介入按摩過程,選擇無香味的按摩油較為合適。值得注意的是,添加香精的產品即使過了保存期限也聞不出來,若因此而誤用過期的油脂可就不好了。
四、嬰兒按摩的好處
1、體重增加,通過皮膚上的按摩刺激,可以增加迷走神經活動,使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素,這有助于食物吸收,所以按摩可以讓寶寶的體重增加。
2、解除煩躁,按摩可以降低某些壓力激素,并且增加抵抗力。當寶寶哭鬧時,身體會產生壓力激素,這時免疫力會下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低,免疫力恢復,放松情緒。
3、安撫情緒,寶寶哭鬧時撫摸按摩可以有效緩解嬰兒情緒。
4、減輕疼痛,按摩可以讓疼痛減輕,這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶,借著按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢,腹部按摩可以消除脹氣。
5、幫助入睡,接受按摩的嬰兒更容易安然入睡,而且也比較少哭鬧,不安情形大幅降低。
6、增進親子感情,按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心,在充滿愛的呵護下,寶寶會覺得被重視,也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時一定會注視著嬰兒,寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛,也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。
五、給嬰兒按摩操作方法
1、檢查身體
按摩時寶寶身體多半是光溜溜的,所以建議媽媽在按摩時,可以觀察寶寶的身體狀況??纯磳殞毜纳眢w兩邊有無對稱,移動寶寶時,他的反應如何,或者頭部有無斜頸、雙手是否一樣在擺動,最好在按摩同時和寶寶說話,不但能增加親子間的互動,還能觀察到寶寶的反應,及是否有聽力問題。
讓寶寶熟悉身體各部位的名稱。媽咪在幫寶寶按摩時,可以邊按摩邊說出身體各部位的名稱,例如:這是小手手、這是小腳腳等,讓寶寶漸漸熟悉這些部位。
2、準備活動
寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先,寶寶的按摩力度一定要輕,以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管,所以寶寶的按摩準確地說應該叫“撫摩”。其次,寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩時,按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體,然后從軀體向外撫摩到四肢。這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順著體液回流的方向,有力地沿四肢向心臟移動。盡管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進行的,但多數的按摩動作是撫摩或輕柔的捏。捏的時候要輕,以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下,手指要滑動一下,然后再捏一下。
按摩時應把寶寶放在安全的地方。如果你覺得在地板上進行按摩不舒服,那么把寶寶放在床上或椅子上時一定要小心,不能讓他滾下來。特別是當寶寶長到11-14周,自己會翻身時,媽媽更要當心。按摩之前應準備好一切用品,還要預先避免突發(fā)噪音,以保持寧靜的氛圍。
準備活動做好后,再為自己選擇一個舒適的、能長時間保持的體位。跪姿,特別是跪坐在腳跟上,可能會損害膝蓋韌帶。如果開始是這個姿勢,最好在幫寶寶翻身按摩背部時變換一下姿勢。為使你的身體保持良好狀態(tài),記住按摩時身體彎曲要從臀部彎起,保持背部挺直。腰部彎曲、身體前傾很容易使人疲勞,還可能對背部造成損傷,特別是在腰彎向一側,做撿毛巾等動作時。身體彎曲的同時扭腰很容易傷害背部。保持良好的姿勢,對寶寶的按摩更加有利。
按摩時,把手的位置放好后,脊柱前傾,就可以輕松自如地控制按摩的手法了。這對寶寶和按摩者都有好處,因為采用這種姿勢按摩,可以緩解按摩者局部肌肉的緊張。
3、按摩順序
下面按次序進行的按摩既適用幾個月大的健康寶寶,也適用新生寶寶。需要牢記的是,為較小的寶寶做按摩時要更加精心。
小于六個星期的寶寶,一次按摩大約只需要10分鐘。按摩時,用你的手輕輕撫摩寶寶的小臉、腹部和背,輕輕移動寶寶臀部、大腿、小腿和胳膊的皮膚下面的肌肉。不要給新生的小寶寶使用精油。
每次按摩,都要先從寶寶的左側開始。這一方面是遵循兩極對立的原理,另一方面也順應了東方的觀念:身體一側易于接收,而另一側則強于排出。
4、注意事項
(1)剛出生的寶寶由于臍帶還沒脫落,所以盡量不要做腹部按摩。
(2)按摩時,要先準備嬰兒油或嬰兒乳液,以減少按摩時的摩擦力,如果寶寶皮膚比較干燥,選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是,在按摩前,先將嬰兒按摩油或乳液放在手心,雙手搓熱后再進行按摩。
(3)按摩時可以先從臉部開始,讓寶寶看清楚媽媽,再進行下面的步驟,如此寶寶會比較有安全感。
(4)按摩的力度要適中,不能太輕像是搔癢,也不能太重,寶寶會痛。
(5)按摩最佳的時機在兩餐之間,千萬不能一吃飽就進行,免得寶寶嘔吐。
(6)寶寶的按摩用油只能用基礎油。除非有特殊情況得到允許才可以用精油。寶寶會坐了,可以輕松活動時,可采用20毫升的基礎按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在寶寶沐浴時添加精油一定要小心。寶寶坐起來會濺出水花,把水弄到嘴里。所以,用稀釋過的草本精油,如甘菊油等給寶寶沐浴比較合適。寶寶一周歲后,身體按摩可以采用30毫升基礎油加3滴精油。在寶寶三四歲之前,不要把油擦到他臉上。