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【人參花】人參花的功效與作用 人參花吃法 人參花泡水喝的禁忌

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員72號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0

人參花又名“神草花”,是采擷名貴的人參含苞待放的蓓蕾,自然烘曬而成。人參花長至四年才開始開花,每棵人參花每年僅開一朵小花,每60斤人參僅能采得一兩參花,真可謂是彌足珍貴,素有“綠色黃金”之稱。接下來,就來了解下人參花的功效與作用,人參花吃法,人參花泡水喝的禁忌。

人參花的功效與作用
美食

人參花,性平味甘,微苦,氣清香,善于生津又不耗氣。有益氣養(yǎng)服、清熱生津之功用,治心煩氣燥、清熱退虛火。

人參被譽(yù)為保健養(yǎng)生第一佳品,而人參花蕾更加珍貴。為什么這么說呢?每株人參在第四年才能開一朵花,一般60斤人參只能收獲約1兩人參花,其珍貴實無與倫比。所以在長白山人參產(chǎn)地“人參花蕾”素有“綠色黃金”之稱。

更令人稱奇的是,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn):人參花蕾中的人參總皂苷含量是人參根的5.06倍,其中能防止細(xì)胞老化、降低血壓和血糖、顯著抑制宮頸癌細(xì)胞生長的人參皂甙Re的含量是人參根的14.7倍;可提升人體免疫力,并抑制癌細(xì)胞成長的人參皂苷Rd含量是人參根的13.85倍;人參花中對于人體抗疲勞、抗衰老的Rm7cd,比人參根高10倍多。另外,人參花蕾中幾乎不含有人參根中所具有的會導(dǎo)致上火的皂甙Ro,所以陰虛火旺不能用人參根滋補(bǔ)者,可以用人參花保健。

人參花蕾中的人參皂甙Rb1Rg1非常均衡。人參皂苷Rb1可以安定精神、消除焦慮、緩解精神壓力,有改善失眠和神經(jīng)衰弱的作用。人參皂苷Rg1對精力不足、易感疲勞的人有效果,具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、消除疲勞、活化細(xì)胞的作用。

  • 人參花的作用概括為:

    防止動脈粥樣硬化,抗腦血,防治冠心病、心臟病、心律失常等心血管疾??;降低血糖,防治糖尿?。?/span>安神益智,提高思維能力,改善記憶力衰退,防止老年癡呆癥;鎮(zhèn)痛解熱,滋陰降火;改善胃腸功能,增強(qiáng)胃腸道的消化和吸收能力;增強(qiáng)免疫力,抗輻射,防治肝癌、乳腺癌、肺癌等惡性腫瘤;聚精力,抗疲勞,改善記憶和學(xué)習(xí)能力;養(yǎng)顏、美容、抗衰老;更年期綜合征等。【人參種類大全>>】

人參花適宜人群
  • 人參花適合人群:

    疲勞、免疫力低下、風(fēng)濕、類風(fēng)濕;高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、中風(fēng)后遺癥;糖尿?。桓昶诰C合征;胃腸肝功能紊亂;癌癥等。

  • 人參花不適合人群:

    1、失眠患者:

    這是因為人參花中所含有的一些物質(zhì)具有興奮神經(jīng)中樞的作用,如果失眠患者服用了人參花,那么會導(dǎo)致大腦皮層更加的興奮,體內(nèi)的平衡就會受損,這樣失眠的情況就會加重。

    2、胃病患者:

    實驗顯示,大多數(shù)胃病導(dǎo)致的原因都是幽門螺桿菌,而人參以及人參花中所含有的物質(zhì)能夠很好地保護(hù)這種細(xì)菌,不利于身體健康。

    3、患有動脈硬化癥的患者:

    人參花中所含有的蛋白質(zhì)因子能夠有效的抑制身體中脂肪的分解,導(dǎo)致血管壁中脂質(zhì)的沉淀情況加重,增加了身體出現(xiàn)高血壓、糖尿病、冠心病以及腦血管硬化等疾病的可能性。

    4、膽囊炎以及膽結(jié)石患者:

    因為人參中含有類雌激素樣,這種物質(zhì)能夠有效的抑制膽道中排出膽汁,這樣膽汁的濃度就會變得濃稠起來。數(shù)據(jù)顯示,長期服用人參花的患者患有膽石癥的幾率大大增加。

    5、高血液粘度的患者:

    如果血液中的粘度上升,那么血液的流通順暢度就會受到影響,出現(xiàn)淤血的情況。人參花進(jìn)入身體自后能夠有效的促進(jìn)紅包的生長,這樣血液中的紅細(xì)胞就會增加,血液粘度也會增加,增加患有血液疾病的可能性。

人參花吃法

那么如何食用人參花可以達(dá)到更好的保健治療效果呢?食用人參花,每次1-4朵,開水沖泡,溫飲,最后吃下花,每日1-3次。長期堅持方可達(dá)到美容保健,養(yǎng)生治病的效果。

另外,人參花蕾還可以與核桃加瘦肉煲湯,可以滋陰補(bǔ)腎,大補(bǔ)元氣。男性長期飲有補(bǔ)腎,強(qiáng)壯元氣之功。女性常飲有調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā)之效。

  • 人參花雪梨瘦肉湯
  • 人參花茶
  • 人參花白菊枸杞
  • 人參花核桃瘦肉湯
  • 人參花綠茶檸檬草
  • 材料:人參花2朵 雪梨2只 銀耳少量 瘦肉300克 桂圓肉5粒 鮮雞腿一只 清水適量(三人份量)

    配料:鹽少許

    制作方法:

    1、將人參花洗干凈,銀耳用水泡開,切成小塊狀。桂圓洗凈,備用。

    2、雪梨洗凈,去掉梨心,切成塊狀。

    3、瘦肉洗凈,切成大塊狀,雞腿洗凈,怕油膩的話可以去掉雞皮,備用。

    4、將所有東西放在瓦煲里,放進(jìn)清水,用大火燒30分鐘。

    5、再轉(zhuǎn)為小火煲一個小時后,加入少許鹽就可以食用了。

    人參花有清熱消炎、平肝清火、解毒利咽、降血壓、頭昏、目眩、失眠、耳鳴、暗瘡、青春痘、急性咽喉炎等諸多醫(yī)療保健功能。雪梨生津止咳、潤燥化痰、潤腸通便的功效,對熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳

  • 材料:人參花干品5克,冰糖或蜂蜜適量。

    作法:

    1、將人參花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡四分鐘,過濾后即可飲用。

    2、如果以蜂蜜取代冰糖,則待過濾后再添加,攪拌飲用。

    功效:有益氣養(yǎng)服、清熱生津之功用,去倦怠、治心煩氣燥、清熱退虛火。

    口感:微苦,餐后熱飲為宜,人參花性涼,所以對于陰虛火旺不宜用人參滋補(bǔ)者,可飲用人參花茶。

  • 功效:清涼明目,提神補(bǔ)腎,暗瘡,青春痘。

  • 其功效是滋陰補(bǔ)腎,大補(bǔ)元氣。男性長期飲有滋陰補(bǔ)腎,強(qiáng)壯元氣之功效。女性常飲有調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā)之功效。

  • 有效和肌膚老化成因?qū)?,為您留住青春美麗?/span>想要緩解歲月的腳步,長久擁有光彩亮麗的肌膚,除了靠外在保養(yǎng)品的呵護(hù)之外,內(nèi)在生理狀況的養(yǎng)成也是重要關(guān)鍵。如何增強(qiáng)體內(nèi)抗氧化能力,主動培養(yǎng)不易老化的肌膚?人參花和綠茶可以增強(qiáng)體內(nèi)抗氧化能力,具有神奇抗老化特性,而檸檬草則可以滋養(yǎng)肌膚,每種成分都可以解決和肌膚老化相關(guān)的種種問題,留住肌膚的青春與活力。

  • 人參花減壓茶方
  • 人參花養(yǎng)顏茶方
  • 人參花瘦身茶方
  • 人參花安神茶方
  • 茉莉、玫瑰、紫羅蘭、金盞花、薰衣草、菩提等加以沖配飲用,能使疲累頓消。

  • 任何花草茶調(diào)成冷飲,或加入水果粒,或加入冰糖,不但可強(qiáng)化花草茶的口感,還能補(bǔ)充肌膚所需維他命,起到養(yǎng)顏作用。

  • 芙蓉花帶微酸,能促進(jìn)血液循環(huán),奧勒岡能調(diào)節(jié)新陳代謝,薔薇果則能補(bǔ)充維他命C,3種花草茶搭配飲用能瘦身也變得輕松易行。

  • 菩提與洋甘菊的搭配,適合入夜時輕啜,讓全身在茶香中輕輕漂浮。

人參花泡水喝的禁忌
  •  第一:人參花泡水喝不能貪多

    人參花的主要作用就是補(bǔ)氣,特別是對于氣虛的患者具有非常不錯的之力效果。不過,如果你的身體非常的健康,并且沒有出現(xiàn)氣虛或者是身體虛弱的情況,小編并不建議大家使用人參花。這是因為如果貪多或者是濫用了人參花,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)閉氣的情況,出現(xiàn)了胸悶氣短的情況。

    在很多人看來,人參花屬于一種保健品,所以平時服用的時候多多益善。事實上這是一種錯誤的想法,無論是人參花還是人參以及紅參等,在服用的時候一定要遵循循序漸進(jìn)的原則,不能夠操之過急。除此之外,在服用人參花的時候也需要參考環(huán)境來選擇用量。一般情況下如果是秋天,那么天氣屬于比較的干燥涼爽,那么可以適量的增加一些人參花泡水喝的量。而夏天氣候炎熱,所以在服用的時候需要適量的減少一些。

  • 第二:服用人參花之后不要喝茶

    這是因為茶葉中含有鞣酸,這種物質(zhì)會和人參花中的皂苷一起結(jié)合,這樣導(dǎo)致人參花中一些有益于身體健康的物質(zhì)不能夠被吸收。除此之外,茶葉中還含有一些咖啡因,這些物質(zhì)具有興奮神經(jīng)中樞的效果,導(dǎo)致身體出現(xiàn)失眠的情況。而人參花也具有一些這樣的功效,他也能夠興奮大腦皮層,如果兩種物質(zhì)混合在一起服用,那么這種興奮程度就會增加,令身體出現(xiàn)失眠、亢奮、煩躁以及頭痛的情況。特別是一些神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)過敏的患者,小編更加不建議服用。

  • 第三:泡水以及煎煮的器皿需要選擇

    在將人參花泡水喝的時候器皿一定要注意選擇,千萬不能夠選擇五金的杯子或者是炊具。這是因為五金炊具和人參花中所含有的某些物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),降低藥效。所以說,想要獲得最好的沖泡人參花的效果,選擇砂鍋是一個很不錯的選擇,能夠最大限度的保障藥材的品質(zhì)

  • 第四:人參花不能夠和葡萄一起服用

    專家告訴我們,如果人參花和葡萄一起服用,那么人參花的藥效也會受到損傷,這是因為葡萄中含有一定的鞣酸,他會和人參花中含有的蛋白質(zhì)結(jié)合,最后變成沉淀物,影響身體對于藥效的吸收。

  •  第五:不能夠和蘿卜以及海鮮一起服用

    這里的蘿卜包括白蘿卜以及綠蘿卜,這是因為蘿卜具有消食利尿的效果,所以服用之后具有破氣的作用,和人參花一起服用之后就會導(dǎo)致人參不能夠起到保健的效果。另外,海鮮也具有損害人參花功效的作用,所以千萬不能夠和人參花一起服用。

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最新評論
萬能的,可以試試!喝的感覺不錯的!
臨時用戶 11-20 08:24 舉報 1 回復(fù)
寫的很清楚,很好,采納。
臨時用戶 12-15 10:30 舉報 回復(fù)
非常好,采納,感謝!
臨時用戶 03-04 09:47 舉報
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