一、 茶樹精油的功效與作用
1、祛痘
茶樹精油具有抗菌消炎的功效,能快速滲透毛囊進行調理,使用方便,只需要用棉棒沾上精油,直接涂抹在粉刺、痘痘或暗瘡上,一天可見效。
2、調理暗沉膚色
由于沒有徹底清潔造成的肌膚暗沉可以將2-4滴茶樹精油滴入一盆溫水中,用面膜紙浸泡,敷臉10分鐘可以調理暗沉肌膚,提亮膚色,搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。
3、去頭屑
在洗頭發(fā)的時候滴上2-3滴到洗發(fā)水中,可以解決頭屑頭皮等問題,讓頭發(fā)看起來更健康,也可以在洗完頭發(fā)還沒吹干之前,輕輕點上10滴。
4、消炎癥
泡澡的時候不妨在浴缸中加入幾滴茶樹精油,不僅能令肌膚清爽嫩滑,還能消除婦科炎癥。
5、抗衰老
使用茶樹精油加以適當手法進行每周1-2次的皮膚按摩可以使肌膚滋潤柔軟有活力,延緩衰老。
可見,茶樹精油利用價值非常高,可以做美容護膚品,可以做藥品使用。但是,對于它的使用一定要注意,最好是稀釋之后再使用。
二、茶樹精油的使用方法
1、肌膚護理
頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發(fā)精,或在洗完后頭發(fā)未吹干前,在頭皮上滴10滴茶樹精油,效果最佳,但涂抹時不要大力揉、按。
脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發(fā)生在頭皮、脖子、背部、跨下,建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈,再于患部涂抹茶樹精油,并稍加按摩,因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力,能讓紅、腫、癢緩和下來。由于一般藥膏常添加類固醇,對身體不好,所以涂抹茶樹精油較好。
茶樹油祛痘——茶樹精油的抗菌消炎作用,能快速滲透毛囊進行調理,于青春痘部位,一次點1-2滴茶樹精油,少量多次使用。
香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦干后再用茶樹精油涂抹患部。
灰指甲——有些霉菌已長在指甲縫里,擦藥膏是無法痊愈的,因為一般藥膏滲透力實在不夠。因此,用茶樹精油的洗手乳把手洗凈,再于患部滴1-2滴茶樹精油。
外傷——茶樹精油有天然止血的功用,且滲透力佳,又可以消炎舒緩,于患部擦1-2滴茶樹精油,傷口可以快速愈合,并預防細菌再次感染。
蚊蟲咬傷——于患部擦1-2滴茶樹精油,記得不要揉。
燙傷——小燙傷,可于冰敷或冷水沖泡后,再于患部擦1-2滴茶樹精油,幫助消炎。
2、疾病醫(yī)療
鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——準備一碗沸水,滴數滴茶樹精油,閉眼并距離30公分,用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘,使呼吸順暢,進而頭腦清新。
喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。
咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。
牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油,直接涂抹患部,可立即消除不適。
發(fā)燒——洗澡時,于熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡后,建議立即臥床休息。
痛風——在熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦干后再用茶樹精油涂抹患部。
肌肉酸痛——洗澡時,于熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡后,再用茶樹精油涂抹酸痛部位。
耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴,再把一塊棉花浸入其中,塞到耳朵里,再搭配按摩,按摩耳朵周圍及頸部。
暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油,直接近距離在上方呼吸。
婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴,坐浴的計量不能超過4滴,并且先使用全脂牛奶或者是豆?jié){稀釋后放入水中就可以了;并且在換洗內衣時,在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油,靜置一晚,第二天早上換上可以預防婦科炎癥。
3、家居衛(wèi)生
空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用,讓香氣在室內彌漫5-10分鐘,以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水,充分搖動使之混合后,再噴灑于有異味的地方。
家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴,可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等,有助于殺菌,并消除污垢。
衣服洗滌——洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢、去除臭味及霉味,并留下淡淡清新香。
4、其他功效
防蚊蟲叮咬——10-15滴精油 100CC的水,噴全身即可?;蛴诜罆袢榛蛉橐褐械螖档尾铇渚屯磕ā?/p>
傷風——日間不斷補充健康花茶,睡前一杯熱水 4滴精油,以吸吐氣方式直至水冷,再喝一杯健康花茶的草茶。
泡澡——滴5-7滴茶樹精油在浴缸或澡盆里,泡個暖暖的澡。
冰箱除臭——用過擰干的茶包 2-3滴茶樹精油 2-3滴三合一置于冰箱內。
芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油,能對抗環(huán)境壞因子,同時舒緩身心不適。給BB洗澡時滴入一滴茶樹精油可以有效的預防尿布疹。
三、使用茶樹精油的注意事項
1、懷孕期及小孩最好避免使用精油。
2、皮膚或體質敏感者,請在使用前先進行敏感測試。
3、除薰衣草、茶樹可直接涂抹于皮膚外,其它大部分精油必須稀釋或用基礎油調和后才能使用,除非有其它特別的建議。
4、肌膚上使用柑橘類精油(如甜橙、檸檬等)后四小時內請勿在陽光下曝曬。
5、茶樹精油不能取代藥物。
6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請謹慎使用,使用前最好先請教芳香治療師。
7、請按建議量使用,使用過量會導致反效果,甚至對身體造成過大負擔。
8、請避免小孩直接碰觸,以免誤用而發(fā)生危險。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀釋精油時需使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
10、精油最好不要內服,除非獲得芳香治療師或醫(yī)師的指示。
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