欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

★★★

如何正確使用鐵鍋? 鐵鍋第一次用怎么處理

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員106號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)語READ

鐵鍋是國人烹飪食物的傳統(tǒng)廚具,一般不含化學(xué)物質(zhì),不會(huì)氧化。在炒菜、烹煮食物的過程中,鐵鍋很少有溶出物,即使有鐵物質(zhì)溶出,對(duì)人體也有好處。世衛(wèi)專家甚至認(rèn)為,用鐵鍋烹飪是最直接的補(bǔ)鐵方法。那么如何正確使用鐵鍋呢?鐵鍋的使用原則與竅門呢?下面就為大家詳細(xì)解答相關(guān)的知識(shí),一起來看看吧!

鐵鍋炒菜的好處

現(xiàn)代家庭烹飪往往喜歡利用不粘鍋帶來的便利,但也別小看傳統(tǒng)的黑鐵鍋。美國《美好飲食》雜志專欄作者、營養(yǎng)學(xué)家杰寧斯撰文介紹了鐵鍋炒菜的3大好處。

  • 一、用鐵鍋炒菜可以少放油

    鐵鍋用久了,表面會(huì)自然生成一層油光,可起到不粘鍋的效果。做菜時(shí)不過度放油,避免攝入過量食用油。清洗鐵鍋,無需用洗潔精。

  • 二、傳統(tǒng)鐵鍋能避免有害物質(zhì)的潛在影響

    不粘鍋表層含有四氟化碳,這種化學(xué)物質(zhì)可能傷害肝臟,影響生長發(fā)育,甚至可能致癌,還可能導(dǎo)致女性提前進(jìn)入更年期。

  • 三、用鐵鍋炒菜能補(bǔ)充鐵元素

    高溫下,鐵鍋中的少量鐵元素會(huì)滲入到食物中,因此在客觀上起到了補(bǔ)鐵的作用。

新鐵鍋如何“開鍋”
1
新鍋為什么要開鍋

一口新鐵鍋,因打造時(shí)會(huì)有很多雜質(zhì)殘留在鍋面,又為保持未使用前不致與空氣接觸起銹,鐵鍋出廠時(shí)通常會(huì)噴上薄薄的保護(hù)層,因而,新鐵鍋表面看起來會(huì)比較油亮,用手摸感覺比較油膩,這就是噴涂了防銹處理劑,這些都應(yīng)在煮食使用之前清除掉。這一道工序,就是我們的俗稱開鍋或煉鍋,同時(shí),開鍋也是鐵鍋使用養(yǎng)護(hù)的重要步驟。下面就讓小編為大家介紹開鍋養(yǎng)護(hù)小技巧。

2
開鍋養(yǎng)護(hù)七步曲
  • 廚房收納納廚房收納

    1.準(zhǔn)備好一塊生肥豬肉;

  • 廚房收納納廚房收納

    2.將新鐵鍋鍋身所有標(biāo)貼去除,用流動(dòng)熱水洗凈鍋身;擦干水(特別是鍋底),將鍋置于灶上,中小火烘干;

  • 廚房收納納廚房收納

    3.生肥豬肉下鍋,用廚用夾“按”住生肥豬肉,把其當(dāng)做“肥皂”一般使用,以內(nèi)圈到外圈的方式呈螺旋狀在鍋內(nèi)壁不停地擦拭,使溢出的油脂均勻地布滿整個(gè)鍋面。

  • 廚房收納納廚房收納

    4.隨著不停的擦拭,鍋內(nèi)溢出的融化黑豬油越來越多,“肥皂”也會(huì)變黑變小;

  • 廚房收納納廚房收納

    5.整鍋移離灶火,倒去黑豬油,用廚用紙擦干凈,熱水凈鍋揩干,置鍋灶火重復(fù)步驟二、三、四;

  • 廚房收納納廚房收納

    6.生肥豬肉表面焦硬后,可用刀將其表層片除后繼續(xù)入鍋擦拭;每擦多一輪,鍋面便顯得較前更干凈,如此操作,直至生肥豬肉不再變黑時(shí)即可(大約反復(fù)3-4次左右);

  • 廚房收納納廚房收納

    7.鐵鍋用熱水沖洗干凈擦干水分,置于灶火上中小火烘干,用廚用紙抹上一層薄薄的植物油,“開鍋養(yǎng)護(hù)”即大功告成。

鐵鍋使用原則

普通鐵鍋容易生銹,人體吸收過多氧化鐵,即銹跡后,會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生危害……因此,人們?cè)谑褂描F鍋時(shí),需要遵守一些使用原則,才能有益健康。這些原則是:

  • 原則一:
    飯菜做完后,必須洗凈鍋內(nèi)壁并將鍋擦干,以免鍋生銹,產(chǎn)生有害物質(zhì)。
  • 原則二:
    盡量不要用鐵鍋煮湯。鐵鍋也不宜用來熬藥,不宜用鐵鍋煮綠豆。
  • 原則三:

    不要用鐵鍋盛菜過夜,因?yàn)殍F鍋在酸性條件下會(huì)溶出鐵,破壞菜中的維生素C。

  • 原則四:

    刷鍋時(shí)盡量少用洗滌劑。如果鍋內(nèi)有輕微的銹跡,可用醋進(jìn)行清洗。

  • 原則五:

    刷鍋時(shí)盡量少用洗滌劑,之后將鍋內(nèi)的水擦凈。如有輕微的銹跡可用醋來清洗。

  • 原則六:

    對(duì)于嚴(yán)重生銹、掉黑渣、起黑皮的鐵鍋,不宜再使用。



鐵鍋的使用竅門
  • 技巧一
  • 技巧二
  • 技巧三
  • 技巧四
  • 技巧五
  • 鐵鍋
    避免食物染黑
    新鐵鍋在第一次燒煮時(shí),會(huì)把食物染成黑色,這時(shí),可以用豆腐渣在鍋中先擦幾遍,就能避免食物被污染。也可在正式使用之前先用油煉一下。方法:倒入適量的油,開火至油熱,關(guān)火,轉(zhuǎn)動(dòng)鐵鍋,使油粘滿鍋壁,待油冷卻后,清水刷洗即可。
  • 鐵鍋
    巧除鐵鍋腥味
    鐵鍋烹制了魚等有腥味的原料后,鍋內(nèi)腥味較難除去。這時(shí),可在鍋內(nèi)放少許茶葉,加水煮一下,腥味就會(huì)除掉。
  • 肉蟹煲
    巧除鐵鍋鐵味
    新鐵鍋使用時(shí),有一股鐵味,消除這鐵味有一簡便方法:將山芋皮放少許在鍋內(nèi)煮一會(huì)兒,然后將其倒掉,再將鍋洗凈,鐵味就沒有了。
  • 餐飲美食
    巧除鐵鍋銹跡
    可在生銹部位涂點(diǎn)醋,再用水刷洗,即可去除;如果銹得厲害,可用石蠟溶液除銹 。經(jīng)石蠟溶液擦過的鐵鍋,即使暫時(shí)不用也不易生銹。
  • 炒菜鍋
    巧除鐵鍋油垢
    炒菜鍋使用久了,積聚了燒焦的油垢,用堿或清潔劑亦難以洗滌干凈,怎么辦呢?只要用新鮮的梨皮放在鍋內(nèi)用水煮一下,鍋垢便很容易脫落。
新鐵鍋選購五技巧

1、一看鍋的表面是否光滑。鍋面做到力求光滑,但不能要求“均滑如鏡”,由于鑄造工藝所致,鐵鍋都有不規(guī)則的淺紋,這不是毛病。

2、看鍋底。鍋底觸火部位俗稱鍋屁股。要選鍋屁股小的,傳熱快,省時(shí)間生燃料;鍋屁股大的不好,傳熱慢,費(fèi)火費(fèi)時(shí)。

3、鍋有厚薄之分,以薄為好。有的鐵鍋可能一邊厚一邊薄,這是模型錯(cuò)位所致,這種厚薄不均的鍋不好。

4、購買時(shí)可將鍋底朝天,用手指頂住鍋凹面中心,用硬物敲擊。鍋聲越響,手感振動(dòng)越大者越好。此法亦可用來檢驗(yàn)鍋有無裂紋。裂紋一般易發(fā)生在鍋邊,因?yàn)榇送庾畋 ?/p>

5、看鍋面有無疵點(diǎn)。疵點(diǎn)主要有小凸起和小凹坑兩類,小凸起的凸起部分一般是鐵,對(duì)鍋的質(zhì)量影響不大。

如果凸起在鍋的凹面時(shí),可用砂輪磨去,以免擋住鍋鏟。小凹坑比較復(fù)雜,對(duì)鍋的質(zhì)量危害較大。主要有三種情況,即砂眼、氣眼和縮眼?!叭邸币装l(fā)部位在鍋凸凹兩面的中心,這是澆注鐵水的咽喉部位。購買時(shí)需注意察看,因?yàn)橛行┤擞檬珜伎犹钏?,一般人不易察出,只能用小刷子刷一下,使其暴露?/p>

相關(guān)知識(shí)推薦
  • 鐵鍋主要分為生鐵鍋和熟鐵鍋,那么,生鐵鍋好還是熟鐵鍋好呢?如何辨別?生鐵鍋是選用灰口鐵熔化用模型澆鑄制成的,傳熱慢...
  • 大家都知道,鐵鍋炒菜,不僅能入味,而且也很保健。但有一個(gè)問題就是很會(huì)銹,所以好多人明明知道這點(diǎn)卻不敢用。他們會(huì)選擇搪瓷鍋,或不銹鋼...
  • 餐具知識(shí)入門-特點(diǎn)-分類篇:對(duì)開水煮鍋,陳醋煮鍋,食鹽炒鍋,肥膘肉滲出油脂,新鍋有吃油過程,有利于潤鍋,達(dá)到新鍋不粘效果等七個(gè)新鐵鍋...
  • 家里用的鍋,一般都是鐵質(zhì)的,很容易生銹,鐵鍋生銹有害嗎?那么鐵鍋生銹怎么辦?如何處理生銹了的鐵鍋呢?市面上的鐵鍋有生鐵的也有熟鐵...
結(jié)語

有朋友會(huì)問:“鍋怎么會(huì)和家聯(lián)系到一起?”呵呵,是因?yàn)榧依锏蔫F鍋是媽媽和爸爸結(jié)婚時(shí),爸爸請(qǐng)我們當(dāng)?shù)罔F廠的工人打制而成,這口鍋陪伴爸媽一起走過風(fēng)風(fēng)雨雨,是他們婚姻生活的見證者。我工作后,曾給媽媽買過市場上玲瑯滿目所謂的不粘鍋,但從沒見媽媽用過,每天做飯依舊是那口久經(jīng)磨練的鐵鍋。心中有些不解的問媽媽,媽媽說:“鐵鍋越用越亮,放在一旁不搭理就會(huì)生銹。和婚姻一樣,需要用心經(jīng)營與保養(yǎng),才能經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)!”選購新鍋、如何“開”鍋、怎樣“養(yǎng)”鍋,你都知道了嗎?以上就是小編為大家總結(jié)的知識(shí)要點(diǎn)。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>
您還未登錄,依《網(wǎng)絡(luò)安全法》相關(guān)要求,請(qǐng)您登錄賬戶后再提交發(fā)布信息。點(diǎn)擊登錄>>如您還未注冊(cè),可>>,感謝您的理解及支持!
互動(dòng)服務(wù)用戶公約>>
發(fā)表評(píng)論
最新評(píng)論
與生活貼切,解釋詳細(xì),頂。
臨時(shí)用戶 05-03 11:55 舉報(bào) 回復(fù)
相關(guān)推薦
生鐵鍋和熟鐵鍋的區(qū)別 如何挑選鐵鍋
鐵鍋是一種傳統(tǒng)廚具,可分為生鐵鍋和熟鐵鍋兩種類型。生鐵鍋和熟鐵鍋有的鑄造工藝、含碳量、性能、清潔保暖難度都有不少區(qū)別。由于生鐵鍋和熟鐵鍋的含碳量不同,導(dǎo)致它們的性能差異很大,挑選鐵鍋時(shí),要注意鐵鍋的厚薄,一般來說以薄為好。接下來就和小編一起來了解一下吧。
廚房用具 鐵鍋
5.5萬+ 214
琺瑯鍋是什么材質(zhì) 琺瑯鑄鐵鍋的優(yōu)缺點(diǎn)
琺瑯鍋是什么材質(zhì)?琺瑯鍋又叫搪瓷鍋,是在鑄鐵鍋具本體的內(nèi)、外表面附著一層琺瑯層,兼?zhèn)滂T鐵鍋的實(shí)用和琺瑯的美觀?,m瑯鑄鐵鍋具有導(dǎo)熱快,受熱均勻,保溫性能、密封性好、營養(yǎng)、美味、美觀的優(yōu)點(diǎn)。但是琺瑯鍋的鍋體較重,使用時(shí)需要有一定的臂力。由于蓋子隔音效果較強(qiáng),需要經(jīng)常開鍋檢查,烹飪不方便。
琺瑯鍋 鑄鐵鍋
1.7萬+ 81
【炒鍋哪種好】家用炒鍋什么材質(zhì)好 六大熱門炒鍋材質(zhì)優(yōu)劣對(duì)比
現(xiàn)在,各式各樣、各種材料制作的炊具進(jìn)入了千家萬戶??茖W(xué)研究表明,有些炒鍋具含有一定的有毒物質(zhì),假如使用和選擇不得當(dāng),這些有毒物質(zhì)會(huì)隨食物進(jìn)入人體,對(duì)人體健康造成損害。那到底家用炒鍋什么材質(zhì)好呢?下面小編對(duì)六大熱門炒鍋進(jìn)行材質(zhì)優(yōu)劣對(duì)比,看看各自到底有什么不同吧。
鍋具選購 炒鍋 ★★★
5.2萬+ 261
平底鍋可以做什么美食?平底鍋食譜大全 愛上萬能平底鍋
平底鍋適合作為焙、烘、蒸、烤或炒海鮮、肉類和家禽類佳肴,煮蔬菜或便于用手指取食的健康小吃。容易使用,只需短短幾分鐘,就能烹調(diào)出各式各樣的佳肴。平底鍋家常菜譜食譜大全推薦,一起享受平底鍋的幸福生活!
平底鍋美食 菜譜食譜 ★★★
2.6萬+ 199
【不銹鋼鍋清洗】不銹鋼鍋燒焦如何清洗 不銹鋼鍋燒黑怎么辦
一不小心不銹鋼鍋就給燒糊了,很多人覺得燒焦的不銹鋼鍋很難刷洗,那是因?yàn)槟銢]有刷鍋小妙招!那么,怎樣才能更輕松更簡單地把不銹鋼鍋給清洗干凈呢?不銹鋼鍋燒焦了如何清洗?不銹鋼鍋燒黑了怎么辦?在這里,小編介紹幾種比較通用清洗燒黑的不銹鋼鍋的方法,希望能對(duì)大家有所幫助。
炒鍋 鐵鍋 ★★★
22萬+ 1024