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腳底按摩器的核心功能有哪些 腳底按摩器使用方法是什么

摘要:腳底按摩器是一種足部保健設(shè)備,它以傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中汗法療術(shù)及人體經(jīng)絡(luò)學(xué)為基礎(chǔ),運(yùn)用振動(dòng)按摩、磁療保健、水流沖浪等功能對人體的足部進(jìn)行按摩。腳底按摩器應(yīng)用廣泛,適用于睡眠不良、體虛、畏寒者,長期站立、久坐或用腿工作者等人群,那么具體的腳底按摩器的核心功能有哪些以及腳底按摩器使用方法是什么呢?一起到文中來看看吧!

一、腳部按摩器的核心功能有哪些

腳部按摩器是一種新型的按摩器,是把足浴和按摩相結(jié)合在一起的電動(dòng)按摩器材。那么你知道腳部按摩器的核心功能有哪些嗎?

1、振動(dòng)按摩:盆底有序的按摩突頭配合高頻振動(dòng)。功效:不斷刺激按摩腳底穴位,消除疲勞、舒緩精神緊張、改善睡眠增進(jìn)健康。

2、磁療保?。?/strong>強(qiáng)力保健磁鐵,產(chǎn)生磁場,通過磁力線不斷刺激腳部微循環(huán)系統(tǒng)。功效:有效促進(jìn)血液循環(huán)、改善人體生理磁場,消除疲勞,達(dá)到保健功效。

3、水流沖浪:大功率水泵,四個(gè)雙頭噴水嘴形成的環(huán)繞V型水浪,立體按摩腿部。功效:有效促進(jìn)血液循環(huán)及經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,防治高血壓、高血糖、高血脂及腳寒、水腫、胃寒、失眠等病癥。

4、氣泡沖擊:產(chǎn)生氣泡,沖擊按摩足底各個(gè)穴位。氣泡槽產(chǎn)生大量氣泡,輕拂足部肌膚,讓您體會(huì)飄飄欲仙的感覺。功效:促進(jìn)血液循環(huán),起到保健的作用。

二、腳底按摩器怎么用

腳部按摩器該如何使用才能達(dá)到良好的保健效果,以下有4點(diǎn)建議。

1、水溫要適中,防止水溫灼傷皮膚,足浴時(shí)先將腳放進(jìn)37℃的溫水中,然后將水溫加熱到42℃,并保持這個(gè)水溫。

2、飯前,飯后1小時(shí)使用足浴器效果最佳,足浴的時(shí)間在30-40分鐘為宜,使用時(shí),由于身體新陳代謝,容易出汗,建議,在使用前,后各飲250ml溫開水,以補(bǔ)充身體的水分。

3、足浴時(shí),全身毛孔呈開放狀態(tài),應(yīng)關(guān)閉空調(diào)冷氣或遠(yuǎn)離電風(fēng)扇,以免身體著涼,并要適當(dāng)給予足部物理刺激,如按摩,搓腳或捏腳,促進(jìn)身體血液循環(huán)。

4、足浴完畢后,應(yīng)先做3次深呼吸,再閉目養(yǎng)神3分鐘,才起身走動(dòng)。建議每天使用2次,早晚各使用一次,堅(jiān)持1,2個(gè)月,這樣能調(diào)節(jié)氣血,消除腰酸背痛,達(dá)到更好的保健效果。

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