一、腳部按摩器的核心功能有哪些
腳部按摩器是一種新型的按摩器,是把足浴和按摩相結(jié)合在一起的電動(dòng)按摩器材。那么你知道腳部按摩器的核心功能有哪些嗎?
1、振動(dòng)按摩:盆底有序的按摩突頭配合高頻振動(dòng)。功效:不斷刺激按摩腳底穴位,消除疲勞、舒緩精神緊張、改善睡眠增進(jìn)健康。
2、磁療保?。?/strong>強(qiáng)力保健磁鐵,產(chǎn)生磁場,通過磁力線不斷刺激腳部微循環(huán)系統(tǒng)。功效:有效促進(jìn)血液循環(huán)、改善人體生理磁場,消除疲勞,達(dá)到保健功效。
3、水流沖浪:大功率水泵,四個(gè)雙頭噴水嘴形成的環(huán)繞V型水浪,立體按摩腿部。功效:有效促進(jìn)血液循環(huán)及經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,防治高血壓、高血糖、高血脂及腳寒、水腫、胃寒、失眠等病癥。
4、氣泡沖擊:產(chǎn)生氣泡,沖擊按摩足底各個(gè)穴位。氣泡槽產(chǎn)生大量氣泡,輕拂足部肌膚,讓您體會(huì)飄飄欲仙的感覺。功效:促進(jìn)血液循環(huán),起到保健的作用。
二、腳底按摩器怎么用
腳部按摩器該如何使用才能達(dá)到良好的保健效果,以下有4點(diǎn)建議。
1、水溫要適中,防止水溫灼傷皮膚,足浴時(shí)先將腳放進(jìn)37℃的溫水中,然后將水溫加熱到42℃,并保持這個(gè)水溫。
2、飯前,飯后1小時(shí)使用足浴器效果最佳,足浴的時(shí)間在30-40分鐘為宜,使用時(shí),由于身體新陳代謝,容易出汗,建議,在使用前,后各飲250ml溫開水,以補(bǔ)充身體的水分。
3、足浴時(shí),全身毛孔呈開放狀態(tài),應(yīng)關(guān)閉空調(diào)冷氣或遠(yuǎn)離電風(fēng)扇,以免身體著涼,并要適當(dāng)給予足部物理刺激,如按摩,搓腳或捏腳,促進(jìn)身體血液循環(huán)。
4、足浴完畢后,應(yīng)先做3次深呼吸,再閉目養(yǎng)神3分鐘,才起身走動(dòng)。建議每天使用2次,早晚各使用一次,堅(jiān)持1,2個(gè)月,這樣能調(diào)節(jié)氣血,消除腰酸背痛,達(dá)到更好的保健效果。