一、電蒸箱有哪些優(yōu)點
1、遠離油煙,健康安心
眾所周知,傳統(tǒng)烹飪方式,如:煎炒烹炸,會產(chǎn)生大量油煙,而油煙氣體中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及強烈致癌性的苯并芘等有害物質(zhì),對人體百害而無一利。長時間吸食油煙氣體,會導(dǎo)致失眠、記憶力減退、支氣管炎、肺炎等“醉油綜合征”,對身體健康威脅極大。特別是在夏天,廚房“煙霧繚繞”和明火高溫的局面,更會讓人叫苦不迭。
而擁有一臺電蒸箱,就可以“以蒸代炒”實現(xiàn)無明火烹飪,讓你和家人遠離明火高溫和油煙。而且,用電蒸箱烹制食物,口感軟糯,也較好吸收,能充分滿足老人和小孩的需要。
2、少些油膩,多些營養(yǎng)
現(xiàn)代人一般工作忙,時間緊,沒什么時間做飯,就只能定點外賣隨便湊合。可是,外面的飯不衛(wèi)生一直都是個大痛點,保不齊什么時候會吃到地溝油。即使有時間在家做飯,煎炒烹飪出來的食物是美味,但有時太過油膩,也會讓人沒胃口。
對比之下,蒸制的食物不僅營養(yǎng)流失少,而且吸取油脂也最少,蒸菜也被公認為是最營養(yǎng)健康的中式烹飪方式,想要吃的健康、有營養(yǎng)還要靠“蒸”。
3、不串味,口感更佳
普通金屬蒸鍋透氣性不佳,蒸汽上升后會液化凝結(jié)滴落入食物,影響食物的品相和味道。竹蒸籠打著“還原大山深處原始的竹木清香”、“還原食材純自然的味道”的旗號,同樣避免不了串味的問題,而且竹制品在手工制作中可能會存在一些色差、瑕疵、不圓、裂痕、縫隙,還或多或少會有毛刺,總之使用體驗并不是那么的好。另外,金屬蒸鍋和竹蒸籠的容量都很小,適合小家庭使用。
而市面上大部分的電蒸箱都采用全封閉直噴式蒸汽發(fā)生裝置,蒸汽是從上往下噴射的,不會有串味的困擾,食物口感和品相都更好一些。竹蒸籠的那些缺陷,也不會出現(xiàn)在電蒸箱產(chǎn)品上。
4、簡單方便易上手,防干燒更安全
蒸菜烹調(diào)的方式比較簡單,手殘黨也能快速上手。而且很多蒸菜也不用花很長時間,一些好熟的菜10到15分鐘就能蒸好。對于不好熟的大塊肉類,也可以快速蒸熟、蒸透,保證口感鮮嫩,不會流失食材本身的營養(yǎng)。
蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、蒸包子、蒸饅頭、蒸花卷、蒸玉米、蒸地瓜、蒸茄子、蒸粽子、蒸螃蟹、蒸燒麥、蒸雞蛋、清蒸魚、粉絲蒸扇貝、豆腐蒸肉末……只要你能想到的菜式,都能通過電蒸箱來蒸制完成。
市面上在賣的電蒸箱一般都具有缺水報警功能,當(dāng)電蒸箱工作時的水量不足時,就會發(fā)出警鳴聲,顯示屏也會顯示報警提示。能夠及時提醒你加水,不會發(fā)生干燒的情況,保證烹飪的安全和持續(xù)性(不被中斷)。
相比之下,傳統(tǒng)蒸鍋則要時不時查看,不能保證及時加水,很容易就出現(xiàn)干燒的情況。
二、電蒸箱的清潔保養(yǎng)
1、蒸箱門封邊:每次使用后,記得清潔及抹干蒸箱門封邊。請使用布海綿,再加上熱水,不要使用清潔劑。
2、蒸箱面板和外殼:蒸箱的面板、蒸箱門體及外殼可以用熱水加少量的清潔液進行清潔,用布試抹,清潔后用軟布抹干。
3、不銹鋼面板及外殼:建議使用不磨損清潔劑及護理劑。沿著“鋼紋”方向試抹,力度要均勻。
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