老人居住的臥室房間絕對不能夠太大,對于老人而言,房間如果太大,很多時候都不會特別的方便,所以寧愿選擇比較臥室來作為他們睡眠安樂窩會更好。通常主臥室的面積控制在十平方左右就可以啦。
老年人基本上不會很喜歡艷麗的色彩,因此應該偏向于色彩屏和和古樸,以及沉著的色彩搭配。這跟老人自身的生活經歷以及閱歷有著密切的關系,如果不是老人自己的要求,一般選擇淺綠色或者是米白色,這種中性偏向于暖色調的色彩搭配是很讓人滿意的。
老人的睡眠一般都比較淺,稍微有點聲音就會被吵醒。所以臥室的隔音一定要做好。除了房間的門可以選擇實木門或專門的隔音門,還可以在墻面增加吸音棉。
老人房的臥室門一定要夠寬,便于輪椅和其他機械通過。進門處不宜有門檻,老人腿腳不便利很容易絆倒;老人臥室一定要有窗戶通風透氣,隨著年齡的增長,身體機能的減弱,老人的呼吸變得沉重,稍微有些氧氣不足就會氣喘喘,因此窗戶至關重要。窗簾的質地應選擇厚重的針織棉,有助于老人的睡眠。
墻和地板是老人臥室的整個風格,適宜用淺色調的墻紙和瓷磚。不用多說,要選擇防滑材質的瓷磚。墻面除了裝飾之外,還應該有輔助老人走路的扶手,別大意,獨自一個人的房子最容易出事。設計扶手時,重心降低,方便老人上下起身。
老年人因為隨著年齡的增大,視力也在日漸衰退,倘若臥室里面的燈光不夠,很有可能會導致危險,所以在老人活動的一些主要場所里面,一定要保證燈光是足夠亮堂。比較建議在家庭裝修里面采用感應式的燈光,他最大的優(yōu)點就是只要有人走過,燈光就會自然而然地亮起來,這對于那些視力不是特別好的老年人來說是非常好的一種燈光設備,哪怕是在半夜起床要去上廁所,也不再需要黑燈瞎火的找開關,在使用完了之后,也不用因為忘記關燈而造成電量浪費。這在老人房的空間大小里面真的是很有必要的一個燈光設施。
另外再給老人的臥室進行設計的時候,千萬不能忘記給他們預留一個小夜燈,還有千萬不要忘記在床頭擺放一個床頭燈,畢竟老年人上了年紀的時候,晚上睡覺的時間就會大幅度的縮短,這樣他們失眠的時間可能就會很多,除了有的時候半夜會起來走動之外,還有可能會在夜里面找一些東西,所以有燈總歸是更方便。
老人喜歡懷舊,因此藤制搖椅、藤制沙發(fā)、藤制書桌都會受他們歡迎。另外,老人也喜歡收集舊時的東西,所以配置一個收納柜滿足他們的需求。收納柜應該采用壁架式、多寶格的設計,開放和隱藏相結合,才適合老人使用。
老年人房間的窗簾布置,要從三個方面考慮。一是窗簾的布料,二是窗簾的顏色和花紋,三是窗簾的款式。
通常來說,雙層的窗簾更適合老人。一層輕薄的紗簾,可以在白天拉上,適當調節(jié)室內亮度,使老人的眼睛免受強光刺激。另一層用棉質厚布簾,透氣性較好,并能保證一定的保暖性,特別是晚上,可以避免老人受涼。同時,厚重的窗簾能營造靜謐環(huán)境,有利于睡眠。
由于老人的眼睛不像年輕人那么敏銳,怕刺激,窗簾的顏色不能太暗也不能太亮。比如,黑色的太暗,容易使居室看起來陰暗,影響老人情緒;白色和紅色的太亮,容易晃到眼睛。一般以深藍色的窗簾為好。
窗簾的花紋,以簡潔清晰為主。姜德珍說,花紋最好是條紋狀的、素雅的、深淺顏色相互搭配的,不要選用那些花哨的、花紋彎曲度太大或過于復雜的窗簾,容易導致老人眼花
看老人喜好,有的喜歡睡硬的床,有的喜歡睡軟的,無論是哪一種床,寬度要充足,以免老人翻身掉落床底,不能有銳角、鋒利的床沿,床榻的重心也不能太高,要符合老人的身體要求。在床周圍加上軟地毯,老人掉落床底也有個保障。
老人喜歡花花草草,因此還應該有些植物。房間地上不能有零散的擺設,以免老人不小心絆倒;空間也不宜懸掛東西,危險系數增加??偠灾?,老人臥室的裝飾不宜零零碎碎,應整體簡約、圓潤、舒服才是最重要的。
(1)人參
氣虛體弱,患有慢性疾病的老年人,可種人參。人參一年可觀賞三季。春季,人參萌發(fā)的嫩芽向下彎曲,尤如形態(tài)可掬的象鼻由土中拉出;夏季,傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季,粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。人參的根、葉、花、種子皆可入藥,對強壯身體,調理機能有神奇的效果。
(2)五色椒
患有風濕、脾胃虛寒的老年人,可種些五色椒。五色椒絢麗多彩,根、果、莖都具有藥性。
(3)百合花
患有肺結核的老年人,可種結百合花。百合花形姿高雅,鱗莖與花除食用外,入藥可鎮(zhèn)咳、平驚、潤肺。
(4)金銀花
患有高血壓、小便不利的老年人,可種植金銀花。用花雜填充香枕,沖花泡飲,都有很好的消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之功效。
(5)鳳仙花
鳳仙花質樸秀雅,種子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株內服及搗外敷,能治蛇毒?;ㄍ獠肟芍矽Z掌瘋,又能除狐臭,對老年人也很有益處。
(6)仙人掌
仙人掌千姿百態(tài),藥性寒苦,可舒筋活血、滋補健胃,對動脈硬化、糖尿病、癌癥等有一定的藥理作用,很適合老年人種植。
從風水角度來說,適合老人臥室的位置在家里的合星位,老人住在這個位置可以延年益壽。如果合星位不能用做臥室,可以將老人臥室設置在東南方或者南方的臥室,東南方位的臥室一早能接受祥瑞之氣。
南方的臥室光照充足,使老人精神爽朗,對于老人身心健康都非常有利。從風水角度來說,不僅利于老人居住,還對提升家庭整體運勢有著很好的幫助。
(1)老人臥室忌寬大豪華
許多人以為將臥房設置得寬大明亮就是孝順的表現,其實你知道嗎?房間越寬闊,表明人氣越不足,就會吸氣,不利于健康,而老人體弱,若是房子太寬敞,所需能量并不多,會有種冷清的感覺,因此建議選用較小的次臥作為睡眠的安樂窩,對家中老人的健康更有益。
(2)老人臥室忌風大或過暗
一般來講,應將老人的臥房設置在南面,這個位置易受太陽光的照耀,對老年人的身體健有很好的作用,甚至比許多醫(yī)藥效果還要好,另外老人在家中的時間最多,因此也應尤為注意防寒、防暑、通風,這樣才不會因為空氣流通不好而中暑或受風寒而傷及身體。
(3)老人臥室忌顏色艷麗
對于老年人來說,都期望能過上平和的日子,因此在布局臥房時,應以淡雅的色系為主,若是選用過于鮮艷或蒼白的顏色,會刺激老人的神經,使他們在自己的房間中享受不到安靜,這樣會損害老人的健康,另外過于陰冷的顏色也不適宜,否則會加深孤獨感。