一、健身自行車多少錢一臺
動感單車是健身車的一種,也稱健身自行車,它的鍛煉效果和減肥效果都很不錯,很多朋友都想買一臺回來在家鍛煉,那么動感單車多少錢一輛呢?
一般常見的動感單車,其價格大概在一兩千元一臺到三四千元一臺不等,也有一些比較便宜的動感單車只要幾百元,但不建議選太便宜的,低于1000元的動感單車在售后服務(wù)以及質(zhì)量上面就會沒有那么好;還有一些進(jìn)口的健身自行車,價格甚至達(dá)到幾萬元一輛,家用的話還是沒有必要買這么貴的。
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二、哪里能買到健身單車
健身單車是常用的健身器材,要購買的話,一般可以到當(dāng)?shù)氐慕∩砥鞑挠闷返曩徺I;不過作為大型器材,很多朋友還是比較傾向于網(wǎng)購,在電商平臺下單后,等待兩三天就會送上門了,也很方便。另外,現(xiàn)在還有二手平臺,如果預(yù)算有限的話,也可以在二手平臺上淘貨。
三、動感單車選購指南
動感單車有很多品牌和產(chǎn)品,大家在選購時要注意挑選優(yōu)質(zhì)的動感單車,可以從以下幾個方面入手進(jìn)行挑選:
1、飛輪
飛輪是動感單車的核心部位,一臺動感單車的性能怎樣,主要還是體現(xiàn)在飛輪上,一般來說,飛輪越重,穩(wěn)定性越強(qiáng),性能越好,但是也要根據(jù)自己的需求來選擇合適的重量,太重了可能并不合適你,因?yàn)樵街氐男枰蟮牧鈦聿?,也就是看你所能承受多大的運(yùn)動強(qiáng)度:6-8kg屬于入門級,8-12kg性能一般,12-18kg算是比較好的,18kg以上一般家用較少。
另外,飛輪的材質(zhì)方面也要注意,常見的飛輪用材主要有鋼板飛輪、鋁合金飛輪、鑄鐵實(shí)心飛輪、鐵皮空心飛輪等,其中鑄鐵實(shí)心飛輪更好。
2、車身承重和重量
車身重量可以直接體現(xiàn)動感單車所用的材質(zhì),車身重穩(wěn)定性也更好一些,騎起來不會搖搖晃晃;車身承重則根據(jù)自己的體重選擇適合的就好了,如果不是體重偏重的人,基本問題都不大。
3、阻力調(diào)節(jié)方式
動感單車的阻力有兩個作用:一是調(diào)節(jié)阻力,當(dāng)飛輪重量不夠的時候,就需要用到阻力來增加運(yùn)動強(qiáng)度;二是緊急制動,緊急關(guān)頭突然要快速停下來可以用到。阻力調(diào)節(jié)方式有磁控阻力和摩擦式阻力兩種,磁控更好,但不是很穩(wěn)定。
4、座椅和把手調(diào)節(jié)
大多數(shù)的動感單車都是可以調(diào)節(jié)座椅和把手,這是適應(yīng)不同使用人群的需求,座椅和把手能調(diào)節(jié)高度就是為了讓每個人都能得到最舒服的姿勢,這樣才能保證我們是安全的,對身體是好的。還有座椅是否夠大、舒適,把手是否吸汗等等,這些細(xì)節(jié)也要考慮進(jìn)去。
5、智能化程度
以上是硬件方面,軟件方面也要注意,動感單車的智能化程度越高,運(yùn)動的體驗(yàn)感和趣味性越強(qiáng),還可以幫助大家堅(jiān)持下來有計(jì)劃地訓(xùn)練。
6、 動感單車大小
外觀體積的大小主要要考慮2個方面,一是要考慮下你的健身場所面積,二是考慮下你自己的體型。