老鴨是什么鴨?老鴨是培育時(shí)間比較長(zhǎng)的一種鴨子,它的肉質(zhì)比較硬,所以適合拿來(lái)燉湯或做老鴨煲、紅燒老鴨等菜肴食用。那么老鴨的功效是什么呢?老鴨湯用什么配料燉湯才最好?老鴨湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng)?老鴨能夠和不同的食材搭配燉湯,比如將老鴨和苦瓜、冬瓜、蓮子等食材燉煮成湯飲用能夠清熱祛濕,冬蟲夏草燉老鴨有補(bǔ)虛損、益精氣的作用,茶樹菇老鴨湯則有健脾止瀉、補(bǔ)腎滋陰的作用。接下來(lái)和Maigoo小編來(lái)看看老鴨知識(shí)百科吧!
老鴨是生長(zhǎng)期限比較長(zhǎng)的一種鴨子。市面上售賣的鴨子一般六個(gè)月出欄,而老鴨一般一年半以上才出欄。
老鴨和嫩鴨的最大區(qū)別就是它們的肉質(zhì)不同,嫩鴨的肉質(zhì)偏軟,容易煮熟且口感較佳,所以常被用來(lái)做爆炒嫩鴨、北京烤鴨、香酥炸鴨等短時(shí)間就能做好的菜肴。而老鴨的肉質(zhì)較硬,可以長(zhǎng)時(shí)間燉煮,所以常用于制作燉老鴨湯、文火蒸鴨、文火燜鴨等長(zhǎng)時(shí)間烹飪的菜肴。
據(jù)買購(gòu)網(wǎng)健康編輯了解,老鴨和嫩鴨的營(yíng)養(yǎng)成分及價(jià)值都是差不多的,因此不能說(shuō)哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)。
中國(guó)有句俗話叫“大暑老鴨勝補(bǔ)藥”,也就是說(shuō)夏天的時(shí)候吃老鴨是比較合適的。
老鴨的營(yíng)養(yǎng)成分:老鴨含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、煙酸、脂肪以及鈣、鐵、磷等微量元素,營(yíng)養(yǎng)豐富,能滿足人體的生理所需。
老鴨的功效:適量食用老鴨可以起到補(bǔ)腎、養(yǎng)胃、止咳化痰、利水消腫、清熱涼血、滋陰補(bǔ)虛等作用。
市面上售賣的老鴨價(jià)格在50-100元一只左右,之所以價(jià)格差距這么大,和老鴨的生長(zhǎng)年份、老鴨的斤數(shù)有關(guān)。
Maigoo網(wǎng)編溫馨提示:以上價(jià)格信息來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),僅供參考。
看羽毛和皮色:老鴨的羽毛一般呈灰暗色,看上去不太好看,宰殺去毛后表皮呈黃色。
看鴨嘴:老鴨的鴨嘴上有花斑,并且根部捏起來(lái)很硬。
看鴨腳:老鴨的鴨腳一般呈深黃色或橘黃色,看上去比較粗糙。
網(wǎng)上流傳著一種根據(jù)鴨掌底部肉疙瘩數(shù)量來(lái)判斷鴨子年齡的說(shuō)法,比如一年的鴨子,鴨掌下有一顆肉疙瘩,兩年的老鴨,鴨掌下則有兩顆肉疙瘩。不過(guò)這種說(shuō)法沒有可靠的科學(xué)依據(jù),不能作為可信理論。
老鴨湯可以加冬筍、猴頭菇、淮山、蓮藕、蓮子、冬瓜、黃瓜或者海帶絲等食材來(lái)煲,也可以放西洋參、黃芪、冬蟲夏草、南沙參等滋補(bǔ)藥材來(lái)煲。
將老鴨去頭去屁股后切成塊,然后放入涼水中,加蔥、姜、花椒粒煮3分鐘。煮好的老鴨撈出來(lái),用溫水沖洗一下后放入高壓鍋煮成湯。燒一鍋開水,然后放入干粉絲煮3分鐘,再撒上一把青菜,煮軟后將粉絲和青菜一起撈出來(lái)。碗中放一點(diǎn)鹽、胡椒粉和蔥末,將粉絲和青菜放入碗中,加入熬好的老鴨湯即可。
將老鴨去除內(nèi)臟后切塊,然后放入干鍋中翻炒至出油。另取一鍋燒水,水開后倒入炒好的鴨塊,再加入酸蘿卜、老姜、花椒, 用燉鍋慢火煨上兩個(gè)半小時(shí)即可。
用溫水將茶樹菇泡20分鐘后沖洗干凈。把老鴨切成塊后沖洗一下,然后放入開水中煮一到兩分鐘。把煮好的鴨子放入溫水中,加姜片和茶樹菇,用小火煲3小時(shí)后加鹽調(diào)味即可。
老鴨去頭、腳和屁股,清洗干凈,剁成大塊。蔥切段,姜切片,冬瓜切大塊,薏米洗凈備用。將鴨塊放在冷水鍋中大火燒開,煮三分鐘去血水,然后撈出用溫水沖一下。鍋里倒油,油溫五成熱的時(shí)候放入蔥段和姜片炒香,然后倒入鴨塊炒至變色,再倒入開水,加薏米燉煮一小時(shí)。燉好后加冬瓜和鹽,改中火燉20分鐘左右即可。
將老鴨去毛、皮和內(nèi)臟后剁成大塊備用??喙锨虚_去核,然后用清水沖洗一下,再切成較大的塊狀。黃豆清洗一下后用水浸泡20分鐘。鍋里倒入清水,開大火燒開后放入準(zhǔn)備好的材料,煮開后再加姜片,并改中火煲3小時(shí)左右,最后加鹽調(diào)味即可。
將老鴨掏去內(nèi)臟后抓住頭,在沸水鍋中上下提幾下,再將整只鴨子沉入水中。往鍋里繼續(xù)加蟲草、姜片和料酒,大火燒開后改小火煲三小時(shí),然后加蔥段和鹽即可。
老鴨洗凈,斬件,飛水;薏米、百合、蓮子浸泡1小時(shí),洗凈撈起;陳皮浸軟,洗凈。砂鍋中放入適量清水,煮沸后加入以上材料,猛火煲滾后改用慢火煲2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
筍干先用水沖洗一下去掉一點(diǎn)咸味,再冷水浸泡二個(gè)小時(shí),然后對(duì)半撕開?;鹜惹泻衿?;大棗洗凈;鴨子去內(nèi)臟,剪鴨屁股后清洗干凈備用。將處理好的鴨子放入鍋中,然后加入姜塊、蔥結(jié)、黃酒、火腿片,大火燒開后撇去上面的浮沫,然后轉(zhuǎn)小火慢燉一個(gè)半小時(shí)。時(shí)間到了后往鍋內(nèi)加入筍干和紅棗,再慢燉一小時(shí),最后就可以出鍋了。 詳細(xì)>>
將老鴨洗凈后剁成塊,然后入鍋焯水,再撈起用溫水沖洗一下。鍋燒熱后倒油,然后下姜片煸香,再放入老鴨塊,炒干后加料酒和醬油,再放八角、桂皮、干紅椒,倒入適量開水沒過(guò)鴨子,蓋上鍋蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燒一小時(shí)。燒到水快干時(shí),加鹽、味精和白糖,轉(zhuǎn)大火收汁即可。
老鴨肉性寒,故素體虛寒者不宜食用。此外,MAIgoo健康編輯提醒大家注意,患有腸胃疾病,容易腹痛、腹瀉、寒性痛經(jīng)的人群最好少吃老鴨,否則容易加重病情。
老鴨不能和板栗、兔肉、木耳、雞蛋等食材一起吃,否則會(huì)大傷元?dú)?,引起腹瀉、水腫等不適。