水鴨是什么鴨?水鴨是鴨屬小型鳥類的統(tǒng)稱,像綠翅鴨、綠頭鴨、蜆鴨等都屬于水鴨。那么水鴨的營養(yǎng)價值有哪些呢?據(jù)Maigoo營養(yǎng)小編了解,水鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分,適量飲用水鴨湯的功效與作用有利尿消腫、補氣潤肺、滋陰泄熱等。那么水鴨怎么燉湯好吃?水鴨怎么炒才好吃?干鍋水鴨怎么做呢?接下來讓我們一起來看看水鴨子的家常做法吧!
水鴨是鴨屬小型鳥類的統(tǒng)稱,是一般的家鴨。水鴨的體形較小,屬于河鴨的一種,但是其經(jīng)濟(jì)價值是非常高的,目前很多家養(yǎng)的鴨子就是水鴨。
野生水鴨子在2000年時被國家林業(yè)局列為國家級保護(hù)動物。【 野鴨是幾級保護(hù)動物>>】
土鴨是水鴨的一種,它指的是人工放養(yǎng)的水鴨,這些水鴨子在溪水中自己找食,運動量較大,生長比較健康,所以肉質(zhì)也更為細(xì)嫩緊實。而飼料喂養(yǎng)的水鴨肉質(zhì)偏松軟,吃起來容易塞牙。
草鴨也是水鴨的一種,它是一種長期散養(yǎng),食百樣草,飲山泉水的水鴨,其肉嫩湯甜,是理想的綠色食品。
水鴨子圖片
水鴨肉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物、鈣、鐵、磷、硫胺素、核黃素等營養(yǎng)成分,因此適量食用水鴨肉可以起到利尿消腫、補氣潤肺、滋陰泄熱等功效。
虛寒體質(zhì)者:因為水鴨肉是偏涼性的食物,故因素體虛寒、受風(fēng)寒導(dǎo)致的不思飲食、胃部寒冷、腹瀉、腰疼,以及寒性痛經(jīng)、動脈硬化、慢性腸炎者不宜食用。
過敏患者:某些人吃了鴨肉會產(chǎn)生過敏現(xiàn)象,那么這些人是不可以吃水鴨肉的。
MAIGoo編輯提醒大家注意,在食用水鴨肉之前,除了要注意食用禁忌人群,還要注意食材搭配禁忌。水鴨肉不能和鱉肉、黑木耳、栗子、兔肉、雞蛋、楊梅、核桃、胡桃等一起食用。
看顏色:好的鴨子體表光滑,外表皮顏色為乳白色,切開后面上是玫瑰色的。如果表皮顏色偏紅或者偏黃,切面暗紅,說明質(zhì)量較差。
聞味道:好的鴨子香味四溢,而已經(jīng)變質(zhì)的鴨子有較濃的異味,打開腹腔內(nèi)即可聞到這股腥臭味。
看形狀:Maigoo小編了解到優(yōu)質(zhì)的水鴨子呈扁圓形,肌肉結(jié)實,胸肉凸起,腹腔有鹽霜。
水鴨石斛湯:石斛沖洗干凈后用清水浸泡半小時,然后連水倒入煲中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲半小時。另取一鍋,倒入適量清水,水開后放入切塊的水鴨肉,再加姜片、香醋和料酒,將鴨肉焯水兩分鐘,之后撈出放入石斛湯中,加料酒、拍散的姜塊和蔥段,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲約1.5小時。
蘿卜水鴨湯:水鴨斬件,先入鍋中焯去血水。蘿卜切塊,同焯好的水鴨及姜片一起放入電燉鍋中煲上4小時。最后加鹽和料酒調(diào)味即可。【水鴨煲湯用什么材料好>>】
酸梅鴨:鴨肉斬塊焯水后備用。熱鍋冷油,油熱后放入鴨肉煎出油,再放入蒜頭、姜片和蔥頭,炒出香味后加料酒、生抽和白糖,翻炒均勻后加熱水沒過鴨肉,加幾勺酸梅醬,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燜二十分鐘。最后收汁撒蔥段即可。
香辣鴨塊:鍋中放油,油熱后放入大蒜、朝天椒、生姜片、花椒,再調(diào)入豆瓣醬炒香,之后倒入焯水后的鴨塊,大火快炒至七成熟,再改小火慢炒。將鴨肉炒熟后,加青椒和蒜苗,炒至斷生后調(diào)入老干媽、鹽、醬油和雞精調(diào)味即可。
鍋上火,油燒熱,放入八角、草果、豆瓣醬、辣醬、蒜片、姜片、干辣椒和鹽、味精炒香,然后倒入焯水后的水鴨肉,放入蔥段炒入味,加入適量水,煨至鴨酥爛,然后盛出放入干鍋即可。
選擇叫聲洪亮的鴨作種鴨,初期用綠豆混入石膏以及米飯喂養(yǎng),并常給小鴨飲用紅糖水、葡萄糖水或蜂蜜水。根據(jù)生長情況增設(shè)蔽棚,加強整體環(huán)境的通風(fēng)。等到水鴨長成后可以調(diào)整飼料配比。買購網(wǎng)農(nóng)業(yè)小編提醒大家注意,養(yǎng)殖水鴨子的時候,要科學(xué)放養(yǎng),這樣才能促進(jìn)水鴨生長發(fā)育,肉質(zhì)也會更鮮美。