兒童公主鞋高跟鞋好嗎
1、容易形成習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)損傷
孩子的踝關(guān)節(jié)是處于發(fā)育中,肌力薄弱,關(guān)節(jié)不穩(wěn),很容易跌倒或者崴腳,如果形成了習(xí)慣性的穿高跟鞋,形成了習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)損傷,那么在她成年之后她很難穩(wěn)定地穿高跟鞋。
2、容易導(dǎo)致拇外翻厚或者平足
高跟鞋使人的重心前移,全身的重量會過多地集中在腳前掌上,會使指關(guān)節(jié)和拇指會因為負(fù)擔(dān)過重而疲勞損傷,使腳的橫下弓塌,造成拇外翻厚或者平足。長期穿高跟鞋不僅會使孩子腳的功能缺失,同時也會使孩子的腳變得難看,容易給孩子心理造成很大的傷害。
3、會增加骨盆壓力
穿高跟鞋本身,必然會使孩子的身體前傾著,這樣無形中就增加了盆骨的壓力,盆骨兩側(cè)被迫內(nèi)縮,造成盆骨入口狹窄。在生活中,有些家長會選擇孩子穿坡跟鞋,他們認(rèn)為這些的鞋子穩(wěn)定,還舒服,但這樣是更加錯誤的做法。高跟鞋穿起來很累,很多孩子嘗試一下就不敢穿了,但是坡跟鞋穿著時會帶來舒服的假象,但是坡跟鞋的危害跟高跟鞋是一樣的。所以,坡跟鞋的危害性是更大的。如果發(fā)育中的女孩經(jīng)常穿高跟鞋的話,婚后生育就可能出現(xiàn)困難。溫馨提醒了打算二胎的媽媽們,建議預(yù)備期不要穿高于6公分的高跟鞋,以免影響生產(chǎn)。
4、影響多巴胺分泌
瑞典的一份研究報告表示,經(jīng)常穿高跟鞋和不適合的鞋行走時,小腿部分長時間的肌肉緊繃,能夠減少大腦內(nèi)多巴胺的正常分泌。而多巴胺的分泌的少容易使人情緒出現(xiàn)思考困難、幻聽等類似精神分裂的癥狀,使患上精神分裂癥的幾率增大。兒童的神經(jīng)系統(tǒng)都是在發(fā)育中,這種危害對孩子來說更是不言而喻。
如何為孩子選擇一雙舒適的童鞋
1、 鞋子要合腳
太緊的鞋子會影響兒童腳部肌肉和韌帶的發(fā)育,腳趾受擠壓,還容易發(fā)生畸形。應(yīng)選擇所有的腳趾能夠非常方便地伸得進鞋子里,并要留出一定的空間的鞋子。當(dāng)然,過于寬大的鞋子會影響正常行走,而且會妨礙孩子走路的正確姿勢,選鞋還是應(yīng)以合腳為宜。此外,由于兒童雙足長得快,鞋子一旦不合腳就要換掉,生長速度較快的孩子最好2到3個月?lián)Q一雙鞋。
2、 鞋底材質(zhì)要軟
對于童鞋的材質(zhì)選擇必須是輕巧而富有彈性的,太硬的鞋子容易磨破腳,或讓骨頭出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀,且容易引起幼兒平足癥。最好選擇防滑性能優(yōu)良,底面較軟的鞋底,同時也應(yīng)適當(dāng)考慮鞋底的結(jié)實耐磨性。
3、鞋子要透氣
童鞋的材質(zhì)以布質(zhì)為佳,比較活潑的孩子可以選擇透氣、材質(zhì)柔軟的運動鞋。最好不要選擇皮鞋。因為腳部有豐富的神經(jīng)和血管,皮鞋較硬,會壓迫局部神經(jīng)血管,影響腳趾、腳掌的生長發(fā)育,嚴(yán)重者會造成腳部畸形。而且皮鞋透氣性差,易引起腳氣。輕便、舒適、透氣好的布鞋更有利于兒童活動和腳部發(fā)育。