豆制品是以大豆或其他豆類制作的食物，豆制品營養(yǎng)價值非常高，富含蛋白質(zhì)以及鈣、鎂、鉀、大豆異黃酮、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中適量吃一些豆制品對身體有很多好處。豆制品的種類繁多，常見的有豆腐、豆腐干、腐竹、千張、香干等等。豆制品有哪十大品種？下面和Maigoo網(wǎng)編輯一起來看看豆類加工制成的十種豆制品大全吧！

豆類食物營養(yǎng)蛋白含量豐富，多吃豆類對身體好處多多。不過，豆類品種眾多且營養(yǎng)價值不同，適宜人群也有所差別。那么，不同人群吃什么豆類好呢？其實，男女老幼食用豆類可是大有講究，一般黑豆能補腎強身，比較適合男性腎虛患者；紅豆能補血安神，適合氣血不足的女性；蕓豆能利腸胃補元氣，很適合體質(zhì)虛弱老人食用……下面，maigoo小編就為大家詳細介紹不同人群適宜吃的豆類及吃法，看看你適合吃哪些？

黃豆芽是屬于芽苗菜，是由黃豆作為種子水培長出來的一種能吃的豆類植物。黃豆芽更是一種營養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。具有清熱明目、補氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。那么如何挑選黃豆芽？黃豆芽怎么做好吃？下面是maigoo網(wǎng)黃豆芽知識百科，為您介紹更多關(guān)于黃豆芽的內(nèi)容，一起來看看吧。

你喝過紅豆豆?jié){嗎？平時我們喝的豆?jié){大多是黃豆做成的，那么你知道紅豆豆?jié){嗎？其實各種豆類都可以做豆?jié){，只是口味和營養(yǎng)不同，人們的習慣也不同。下面就來介紹紅豆豆?jié){的做法以及紅豆豆?jié){的功效和作用，喝紅豆豆?jié){的好處和壞處，供朋友們參考。

豆制零食逐漸成為一種時尚，特別是豆?jié){、腐乳、豆豉、臭豆腐等傳統(tǒng)豆制品美食，令美食達人和愛好者躍躍欲試。豆制零食種類多樣，除了豆干辣條，還有豆制飲品、青豆蠶豆...豆制零食營養(yǎng)豐富，怎么挑選才能營養(yǎng)又好吃呢？豆制零食食用有哪些注意事項，如何保存比較好？下面，一起來看看maigoo小編為大家推薦的豆制品零食大全，教你買到好吃又健康的豆制品零食！