一、椒鹽排骨的做法大全
方法一
材料:
豬排骨250g、料酒2g、太白粉30g、味精0.5g、白糖25g、醋15g、花椒鹽3g、熟豬油1000g(用75g)、醬油25g。
烹調(diào)方法:
1、將排骨洗凈,切成二寸長,半寸寬肉條,用少量醬油、料酒、味精及部分太白粉調(diào)勻,拌好,浸泡一小時(shí)使之入味。
2、再把白糖、醋、醬油及少許清水調(diào)成糖醋汁。余下太白粉加二倍水調(diào)成濕太白粉待用。
3、熱油鍋,先炸一下排骨,撈出,稍冷后,再炸一次,使排骨炸得透而均勻。撈出,放在盤里。
4、再熱油鍋,將調(diào)好的糖醋汁倒入,煮開后,倒進(jìn)濕太白粉,勾成糖醋濃汁,淋上熟豬油,放在另一小碗內(nèi)。
5、將花椒鹽放在一個(gè)小盤子里,吃的時(shí)候可蘸上糖醋汁吃。
方法二
材料:
豬排骨三兩、雞蛋一個(gè)、淀粉三兩大匙、花椒粉半匙、香油一匙、料酒兩匙、椒鹽適量。
烹調(diào)方法:
1、在排骨中放入料酒、鹽拌勻碼味約半小時(shí)。
2、炒鍋置微火上燒熱,入一匙鹽,炒至微黃后下花椒粉,炒勻制成椒鹽粉,起鍋裝碗里待用。
3、雞蛋打碗里攪散,放淀粉攪勻制成全蛋淀粉糊。
4、鍋中放油燒至五成熱,將排骨逐一裹上全蛋淀粉糊,下鍋慢炸呈金黃色后撈出瀝干油分,裝盤,淋上香油,撒上花椒鹽即可食用。
方法三
材料:
豬肋骨750克、蔥、姜、紅椒末、青椒末、雞蛋2只、黑胡椒、味精、花雕酒、椒鹽。
烹調(diào)方法:
1、將豬肋骨切成長形小段(5公分)洗凈,并用布將排骨的水份吸干留用。
2、然后進(jìn)行腌制,加鹽、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分鐘。
3、油在燒制過程中,將主料調(diào)制一個(gè)蛋面糊,將它用小勺子攪拌均勻。
4、將腌制好的排骨均勻涂上雞蛋糊放入滾油中,炸至金黃起酥撈起上碟。
5、加入切好的紅椒末、蔥白末、青椒末和適量的椒鹽略微炒香之后,并均勻?yàn)⒃谂殴巧稀?/p>
注意:
1、蒸排骨時(shí)如果家中沒有蒸籠可用碗代替,直接放到摻了水的鍋里,水淹至碗高的一半即可。
2、蒸時(shí)要不時(shí)往鍋里加點(diǎn)水,免得水燒干了。記得一定要加燒開的熱水,否則一冷一熱,碗易炸開。
3、椒鹽排骨外面有一層蛋糊,所以下鍋時(shí),鍋里的汁會(huì)馬上變稠,這時(shí)要不停的翻炒以防止沾鍋。
4、汁一定要收干,當(dāng)鍋底基本都是油,排骨于排骨之間分開會(huì)拉開一根糖絲時(shí),汁就收得差不多了。汁沒收干會(huì)嚴(yán)重影響成品的光澤和口感。
二、椒鹽排骨要炸多少時(shí)間
在做椒鹽排骨的時(shí)候,要注意控制好排骨的油炸時(shí)間,炸的時(shí)間不夠會(huì)不酥脆,時(shí)間長了又會(huì)炸老,那么椒鹽排骨炸幾分鐘合適呢?
一般來說,炸排骨的時(shí)候并沒有特殊的要求,控制好油溫的情況下,大概炸至排骨呈焦黃色即可撈出,通常這個(gè)時(shí)間是在兩三分鐘左右,如果喜歡吃酥脆一些,可以再炸長一點(diǎn)時(shí)間。
三、椒鹽排骨的作用有哪些
1、補(bǔ)中益氣
中醫(yī)認(rèn)為,排骨可以補(bǔ)中益氣,無論是哪種做法,排骨都有著補(bǔ)中益氣的作用。
2、滋養(yǎng)脾胃
排骨可以滋養(yǎng)脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
3、改善貧血
排骨可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
4、強(qiáng)健筋骨
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強(qiáng)健筋骨。
5、增強(qiáng)體力
排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強(qiáng)體力,讓人精力充沛。
6、補(bǔ)鈣
排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。