哪些壞習(xí)慣不能讓孩子在假期養(yǎng)成

1、整天睡懶覺(jué)

偶爾睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng)然不是什么大問(wèn)題，可是如果天天睡懶覺(jué)，睡到中午才起來(lái)，那就成問(wèn)題了。最基本的起居作息一亂，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來(lái)的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，很耽誤時(shí)間。之所以把睡懶覺(jué)列在假期壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它讓孩子沒(méi)有規(guī)矩。

2、狂吃零食

對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，吃和睡就是最大的問(wèn)題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。

3、宅在家里

看太多電視，帶來(lái)的另外一個(gè)問(wèn)題是活動(dòng)不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說(shuō)，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無(wú)聊賴的樣子。

4、沉迷看電視

看電視其實(shí)不是什么太大的問(wèn)題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)太過(guò)分迷戀電視節(jié)目的。說(shuō)現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆](méi)有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”，甚至“染上網(wǎng)癮”。

5、變身“兩面派”反斗星

說(shuō)到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會(huì)過(guò)分溺愛(ài)，一方面助長(zhǎng)了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對(duì)待孩子的問(wèn)題上看法、做法不一致，小孩子可是很會(huì)察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會(huì)給孩子造成混亂的感覺(jué)，對(duì)他的心理和人格成長(zhǎng)很不利。

6、不學(xué)習(xí)做作業(yè)

有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見(jiàn)解！不過(guò)，對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在學(xué)琴、學(xué)畫之類的小孩子，需要每天都有一定時(shí)間用來(lái)練習(xí)，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅(jiān)持。

7、甩脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽(yáng)的時(shí)間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會(huì)引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！

如何讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣

1、讓孩子參與家務(wù)

對(duì)于孩子而言，做家務(wù)是培養(yǎng)孩子責(zé)任心和動(dòng)手能力的重要手段，如果家長(zhǎng)因?yàn)閷?duì)孩子的溺愛(ài)，而從不讓孩子參與到家務(wù)勞動(dòng)中的話，會(huì)讓孩子在成年之后缺失責(zé)任心，還會(huì)讓孩子在離家之后缺乏基本的自理能力。

2、讓孩子遵守規(guī)則

遵章守紀(jì)是一個(gè)人生活在社會(huì)里最基本的要求，而之所以會(huì)出現(xiàn)孩子違規(guī)違紀(jì)的情況，大多都是家長(zhǎng)小時(shí)候沒(méi)給孩子養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習(xí)慣。比如守時(shí)，這是務(wù)必要讓孩子學(xué)會(huì)的好習(xí)慣，不僅能夠培養(yǎng)孩子的自律性和自控力，還能有效避免拖延癥，提高孩子的學(xué)習(xí)和工作效率。

3、培養(yǎng)閱讀能力

閱讀是一個(gè)能夠讓孩子受益一生的好習(xí)慣，能夠讓孩子吸取更多的知識(shí)，也能鍛煉孩子的邏輯思維能力，讓孩子在處理問(wèn)題的時(shí)候更加冷靜沉著。如果想讓孩子從小養(yǎng)成愛(ài)閱讀的好習(xí)慣，爸媽最好以身作則，每天抽取一點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行親子閱讀，給孩子講講故事或者一起聽(tīng)故事，引起孩子閱讀的興趣。

4、陪孩子運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)不僅能夠給孩子一個(gè)強(qiáng)健的體魄，更能夠給孩子養(yǎng)成自律、堅(jiān)持的性格，還有團(tuán)隊(duì)協(xié)作、親近自然等多種好處。當(dāng)孩子掌握了基礎(chǔ)的行走跑技能之后，家長(zhǎng)就可以讓孩子開(kāi)始規(guī)律的每天運(yùn)動(dòng)了，給孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的良好生活習(xí)慣，擁有健康的體魄，才能更好的學(xué)習(xí)和工作。

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