土豆面膜去黑眼圈 土豆面膜的做法 土豆面膜的功效與作用

土豆面膜可去除黑眼圈 細(xì)數(shù)土豆面膜制作方法和功效

土豆中含有豐富的膳食纖維，有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，疏通腸道。一般新鮮土豆中所含成分：淀粉9～20%，蛋白質(zhì)1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纖維0.6～0.8%。100g馬鈴薯中所含的營(yíng)養(yǎng)成分：熱量66～113J，鈣11～60mg，磷15～68mg，鐵0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黃素0.03～0.11mg，尼克酸0.4～1.1mg。土豆食用營(yíng)養(yǎng)豐富，將土豆做成面膜，同樣具有很好的功效。

土豆面膜功效和作用

土豆面膜主要功效是補(bǔ)充水份，潤(rùn)澤皮膚，適用各種膚質(zhì)，特別是干燥皮膚。同時(shí)因?yàn)橥炼沟男迈r汁液具有消炎，收斂，鎮(zhèn)定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效緩解黑眼圈和眼袋，也可用于曬傷的急救。但是土豆并不具備美白的功效，想美白的話，建議可以考慮用小黃瓜的。除此之外，土豆也可以作用曬傷的急救。

土豆面膜制作方法

土豆牛奶舒緩面膜

如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜。它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。土豆中加入少量牛奶煮熟，再碾碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20-25分鐘，洗凈即可。適用于任何膚質(zhì)。長(zhǎng)期使用可以保持肌膚柔嫩光滑。

這個(gè)面膜與土豆美白淡斑面膜所用原料相同，但用法不同，功效也就有所不同：生土豆重在美白淡斑，熟土豆重在滋潤(rùn)去皺，你可以根據(jù)自己的需要選擇使用方式。

土豆檸檬舒服緩面膜

熟土豆泥加檸檬汗也能夠清除臉上的疲憊感，并且可美白。先將土豆煮熟，然后碾成泥。再將一只檸檬榨汁，將汁液與土豆泥調(diào)和，然后涂敷于面部和頸部。用一塊薄些的濕毛巾覆蓋，大約30分鐘后洗凈。

土豆美白面膜

將土豆蒸熟，碾成泥，然后加入鮮牛奶攪拌均勻。將葡萄皮先用溫水浸軟，然后用小刀切成碎末。再放入土豆泥中攪拌，制成膏狀物，涂敷于面部和頸部，大約20分鐘后洗凈。

土豆泥具有滋潤(rùn)肌膚的作用，葡萄皮、牛奶都有很好的美白功效。做這個(gè)面膜的時(shí)候，葡萄皮一定要切碎，美白功效才可充分發(fā)揮。如果制成的面膜太過(guò)黏稠，可以再放些牛奶稀釋。同樣，如果太過(guò)稀薄可以再加些土豆泥。