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穿心蓮怎么吃 穿心蓮的功效與作用知識分享

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穿心蓮,又名春蓮秋柳、一見喜、欖核蓮、苦膽草、金香草、金耳鉤等,是一年生草本植物,可入藥食用,有清熱解毒、消炎、消腫止痛的作用。臨床上多用穿心蓮治療各種感染性疾病。

  • 別稱一見喜、萬病仙草、檻核蓮等
  • 植物界
  • 被子植物門
  • 性味味苦,性寒
  • 雙子葉植物綱
  • 唇形目
穿心蓮是什么

穿心蓮是一味傳統(tǒng)的中藥,隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,研究出了復(fù)方穿心蓮片、穿心蓮內(nèi)酯滴丸、穿心蓮膠囊和穿心蓮噴霧等藥品。穿心蓮是一年生的草本植物,中藥穿心蓮的別名又叫做春蓮秋柳、一見喜等。穿心蓮除了作為中藥材食用之外,還能用來做菜吃,涼拌穿心蓮的口感十分爽脆,有興趣的朋友不妨試試做來吃吃看。

穿心蓮是田七嗎

穿心蓮不是田七,穿心蓮和田七的區(qū)別有很多,不僅外形有所不同,功效作用以及生長環(huán)境也都各不相同,接下來一起來看看穿心蓮和田七的區(qū)別吧。

外形不同

穿心蓮是一年生植物,下部枝條分支比較多,花朵苞片很小,同時(shí)花冠也比較小。穿心蓮的花一般是白色的,在花朵的下唇有紫色的斑紋。

田七是多年生直立草本植物,花朵呈淡黃綠色,中藥田七的表面一般是灰褐色或者是灰黃色,而且在頂端上面有莖痕和瘤狀凸起。

生長環(huán)境不同

穿心蓮喜高溫濕潤氣候。喜陽光充足、喜肥。我國主要的穿心蓮產(chǎn)地在建省、廣東省、海南省、廣西省、云南省等省份。

田七是三七的別名,多生長于向陽的山坡上,海拔在1200-1800米左右。我國主要的產(chǎn)地在云南的東南部,廣西的西南部也有栽培田七的。

功效作用不同

穿心蓮的主要功效與作用就是降熱清毒和消炎止痛,所以臨床上會使用穿心蓮片或是穿心蓮噴霧來治療扁桃體發(fā)炎、肺炎、腸炎和感冒等病癥。

田七的功效與作用則是疏通活絡(luò)和消除腫痛,所以田七常常被用作跌打損傷的治療藥物,是一種名貴中藥材。

穿心蓮的功效與作用
解熱抗炎

穿心蓮的主要成分就是穿心蓮內(nèi)酯,穿心蓮內(nèi)酯可以有效抑制和延緩肺炎雙球菌、溶血性乙型鏈球菌所引起的體溫升高,所以臨床上可以使用穿心蓮來作為解熱藥物使用。同時(shí)穿心蓮還具有消炎的效果,所以對于發(fā)熱所引起的咽喉炎癥等病癥癥狀也有一定的緩解作用。

增強(qiáng)免疫

除了可以解熱抗炎之外,穿心蓮對于人體內(nèi)部的免疫活性細(xì)胞還具有促進(jìn)作用,所以通過服用穿心蓮片或者是穿心蓮內(nèi)酯滴丸,能夠增強(qiáng)對人體巨噬細(xì)胞的吞噬作用,從而可以促進(jìn)我們的免疫力增強(qiáng)。

保護(hù)心血管

穿心蓮內(nèi)酯對我們的心血管也有一定保護(hù)作用。穿心蓮內(nèi)酯有抗心肌缺血和保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞、抗血小板聚集等方面的作用,所以可以使用穿心蓮膠囊來保護(hù)心血管,預(yù)防心腦血管疾病。

保肝利膽

穿心蓮還有保肝利膽的作用,對肝臟內(nèi)毒素的排出有比較顯著的促進(jìn)作用,所以肝膽方面有疾病的患者可以通過食用穿心蓮來達(dá)到保肝利膽的效果。 詳細(xì)>>

穿心蓮的副作用和禁忌
穿心蓮的副作用是什么

1、可能導(dǎo)致過敏

穿心蓮在服用的時(shí)候,會有少部分人出現(xiàn)過敏的癥狀,具體表現(xiàn)為全身皮膚發(fā)紅瘙癢、起疹子、哮喘等癥狀,那么在服用穿心蓮之前一定要注意自己是不是對穿心蓮過敏,如果出現(xiàn)過敏癥狀,一定要及時(shí)入院治療。

2、可能導(dǎo)致嘔吐

除了過敏癥狀之外,穿心蓮的副作用還有導(dǎo)致腸胃不適,具體表現(xiàn)為嘔吐、惡心等反應(yīng)。那么在出現(xiàn)惡心嘔吐或者是胃部不適等癥狀之后,需要及時(shí)停止服用穿心蓮,并好好休息,如果出現(xiàn)的不良反應(yīng)比較大,則需要及時(shí)就醫(yī)。

穿心蓮的禁忌有哪些

1、穿心蓮不宜同滋補(bǔ)性中藥一起吃

穿心蓮是寒性的藥材,所以和滋補(bǔ)藥材一起食用的話,藥效是有所沖突的,這樣就不能充分發(fā)揮穿心蓮的功效與作用,所以穿心蓮不宜同滋補(bǔ)性中藥一起吃。

2、孕婦不宜多吃穿心蓮

孕婦是穿心蓮的禁忌人群之一,因?yàn)榇┬纳徥呛缘模矣幸欢〝』鸬墓π?,所以孕婦(特別是懷孕初期的孕婦)最好不要多吃穿心蓮。

3、寒性體質(zhì)不宜食用用穿心蓮

穿心蓮屬于寒性食物,所以寒性體質(zhì)不宜食用用穿心蓮,因?yàn)檫@樣往往會導(dǎo)致加重體內(nèi)的寒氣聚集,對身體不好。

穿心蓮怎么吃
涼拌穿心蓮

食材:穿心蓮。

調(diào)料:食鹽、雞精、花椒、干辣椒、香油、白芝麻、植物油、白糖。

做法

①熱鍋燒油,油熱之后倒入花椒和干辣椒爆香。

②爆香之后,撿去花椒和干紅椒,只留炒過的油。

③把清洗之后的穿心蓮濾干水分,然后加入適量的鹽和雞精。

④攪拌均勻之后,再加入白糖、香油和炒過的油,拌勻之后可以撒上些許白芝麻進(jìn)行點(diǎn)綴。 詳細(xì)>>

腰果穿心蓮

食材:穿心蓮、腰果。

調(diào)料:食鹽、醋、橄欖油、糖、芝麻油。

做法

①把新鮮的穿心蓮用清水沖洗干凈之后備用。

②熱鍋冷油,下入腰果,然后小火進(jìn)行翻炒。

③把腰果炒成金黃色之后倒入碗中備用。

④洗凈的穿心蓮放入鍋中焯水,水里可以放入適量食鹽,這樣可以保持穿心蓮的色澤。

⑤焯水后的穿心蓮加入蒜末、紅彩椒碎丁、橄欖油、鹽、糖、醋,然后攪拌均勻。

⑥最后倒入腰果就可以食用了。詳細(xì)>>

杏鮑菇穿心蓮

食材:杏鮑菇、穿心蓮。

調(diào)料:蔥、姜、蒜、干辣椒。

做法

①首先把杏鮑菇放入烤箱,然后上下火200度烤20分鐘。

②同時(shí)把穿心蓮焯水之后過涼備用。

③烤好的杏鮑菇用手撕成細(xì)絲。

④熱鍋冷油,把蔥、姜、蒜和干辣椒一起下鍋炒出香味。

⑤最后把油、穿心蓮和杏鮑菇一起攪拌均勻就可以食用了。 詳細(xì)>>

穿心蓮炒海蝦

食材:穿心蓮、海蝦。

調(diào)料:食鹽、醬油、雞精、大蒜、調(diào)和油、花椒粉。

做法

①首先把海蝦去頭,同時(shí)把穿心蓮洗凈之后,濾干水分備用。

②熱鍋冷油,等到油熱之后放入蒜粒爆香。

③爆香之后加入去頭的海蝦進(jìn)行翻炒。

④然后加入穿心蓮進(jìn)行翻炒。

⑤最后倒入少許醬油和雞精,翻炒一分鐘左右即可出鍋裝盤。 詳細(xì)>>

穿心蓮怎么種植
穿心蓮種植時(shí)間

穿心蓮的種植時(shí)間一般在清明節(jié)前后,但是由于不同地區(qū)的溫度不同,穿心蓮的具體種植時(shí)間也會有所不同。比如廣東廣西等氣候比較溫暖的地方,可以選在2-3月進(jìn)行種植,而像華北、西北等地區(qū),則是在4月上旬進(jìn)行種植。穿心蓮可以在大棚內(nèi)進(jìn)行種植,大棚種植穿心蓮的時(shí)間以4月10號-4月20號為宜,此時(shí)土壤內(nèi)部溫度比較高,同時(shí)雨水充沛,適合穿心蓮的生長。

穿心蓮種植技術(shù)

1、穿心蓮種植方法

穿心蓮可以使用扦插、水培、種子繁育等方法進(jìn)行種植。如果是使用的種子繁育的穿心蓮,在種植之前需要先把種子浸泡1-2天,然后把種子和草木灰進(jìn)行混合之后,鋪灑在地面上。扦插的穿心蓮直接使用成熟的穿心蓮莖進(jìn)行繁育即可。

2、穿心蓮怎么施肥

穿心蓮喜歡潮濕,害怕干旱,所以種植穿心蓮一定要保證充足的水分,而且穿心蓮對肥料的需求也比較多,在種植之前就應(yīng)該對土壤進(jìn)行基肥處理,而且在生長過程中也需要及時(shí)追肥,一般是每隔20-30天施肥一次。

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