美發(fā)
脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。而祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會引起脫發(fā)。隨著社會壓力不斷增大和生活節(jié)奏的加快，環(huán)境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習(xí)慣，伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增，中國的脫發(fā)患者越來越多。脫發(fā)患者應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。
掉頭發(fā)是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。
脫發(fā)這跟季節(jié)有關(guān)，頭發(fā)也有新陳代謝，秋季掉發(fā)屬于正常，還有可能是因為工作壓力大或是思想負擔(dān)重都可能會引起掉發(fā)，每天掉發(fā)不超過100根就屬于正?，F(xiàn)象。脫發(fā)應(yīng)注意日常精神調(diào)攝，保持心情舒暢，注意飲食調(diào)養(yǎng)，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒，常清潔頭發(fā)。
（一）脫發(fā)的原因，大致有以下幾種情況：
(1)內(nèi)分泌紊亂。
(2)精神、神經(jīng)失調(diào)。
(3)遺傳。
(4)免疫功能障礙。
(5)病灶感染。
(6)飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂。
(7)血虛腎虧。
(8)頭發(fā)受損。
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