長(zhǎng)痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青少年,對(duì)青少年的心理和社交影響很大,但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。
其中眉心長(zhǎng)痘原因主要有:
1、膚質(zhì)問(wèn)題:皮膚屬于油性皮膚,皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá),皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累計(jì)起來(lái),突起成為痘痘。
2、生活作息:另外,經(jīng)常熬夜,睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好,使肝臟不適,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長(zhǎng)痘。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛,滋生痘痘。
3、飲食問(wèn)題:還有一些不健康的生活習(xí)慣也會(huì)使眉間長(zhǎng)痘,例如飲食上忌食高脂類食物,這類食物能產(chǎn)生大量熱能,使內(nèi)熱加重;腥發(fā)之物,它們會(huì)擴(kuò)大皮脂腺的慢性炎癥;高糖食物,這類食物會(huì)加強(qiáng)人體新陳代謝,促進(jìn)皮脂腺分泌增多;辛辣油炸食品,因?yàn)樗鼈儠?huì)增加心臟的負(fù)荷,使血液中維生素的品質(zhì)降低。
這是體內(nèi)毒素積蓄過(guò)多導(dǎo)致的也跟上火有關(guān)。建議平時(shí)多吃西蘭花、紫甘藍(lán)和洋蔥。它們有螯合金屬的作用將毒素帶出體外不要輕易使用一些排毒藥物對(duì)身體不好的。
應(yīng)該遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)、盡量改變多思多慮的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離煙酒、注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)休息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣、少吃或者不吃油膩刺激性的食物、飲食盡量清淡。
按中醫(yī)的辯證,前額、眉心長(zhǎng)痘痘,說(shuō)明是心火旺,也與勞心傷神有關(guān),也可能與肝臟的排毒功能不佳,體內(nèi)積聚毒素有關(guān)系??诜?fù)合維生素B和維生素C,外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠來(lái)涂抹臉部痘痘,這樣就可以有很好的效果的。
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