母嬰飲食
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世界衛(wèi)生組織的最新的規(guī)定要求純母乳或配方奶喂養(yǎng)到寶寶6個(gè)月再添加輔食（舊規(guī)定是4個(gè)月），因?yàn)槟溉榛蚺浞侥掏耆梢詾?/span>0到6個(gè)月的寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，太早添加輔食會(huì)造成寶寶過(guò)敏和身體不適。
因?yàn)閷殞毜南障到y(tǒng)和免疫還未發(fā)育成熟，不能應(yīng)對(duì)太多的復(fù)雜的食物。如果媽媽真的要早些添加，最早也要等到寶寶滿17周。寶寶到了六個(gè)月就必須添加輔食，因?yàn)槟溉楹团浞侥讨械蔫F的含量明顯不足，寶寶需要從輔食中攝取，而且這個(gè)時(shí)候的寶寶各方面都已發(fā)育成熟，逐漸可以應(yīng)對(duì)各種變化的輔食。
理論上輔食添加是4個(gè)月以上，可是真正在生活中要根據(jù)自己寶貝的情況而定，大部分的寶寶是在6個(gè)月時(shí)才正式添加。
溫馨提示：到一歲前，仍要以奶類為主食。
寶寶4個(gè)月后，乳類食品的營(yíng)養(yǎng)已不能滿足快速生長(zhǎng)發(fā)育的需要，如不及時(shí)添加輔食會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、佝僂病等一系列營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病。及時(shí)給寶寶添加輔食還具有鍛煉寶寶咀嚼固體食物增強(qiáng)寶寶胃腸道消化的能力等功能。
6個(gè)月。
嬰兒添加輔食經(jīng)過(guò)幾十年的變遷有了很大的變化，從我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況都和以往不完全一樣，但是有一個(gè)基本原則。包括美國(guó)、歐美地區(qū)、歐洲，兩個(gè)地區(qū)添加輔食的理念和理解也不完全一樣。
全母乳喂養(yǎng)的寶寶輔食添加可以延后一點(diǎn)，一般母乳再寶寶半歲后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)完全沒(méi)有了，所以在孩子5個(gè)月后再逐漸添加輔食會(huì)好一些。
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