在醫(yī)學(xué)上,屁常作為衡量胃腸功能好壞的“測試氣球”,無屁或異常之屁常表示體內(nèi)有疾病存在。每個人腸內(nèi)的氣體數(shù)量是有差異的.當(dāng)肛門排氣量大大地超過平時,即為多屁。多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝,膽,胰疾病,等等。另外,多屁也可能是攝入過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物,或進(jìn)食時狼吞虎咽,以及習(xí)慣性吞咽動作過多,經(jīng)常吞咽口水,而攝入較多空氣所造成。
這些均不屬病態(tài),無需治療。 在飲食上建議你少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣。而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。
放屁常見于胃腸道功能紊亂,建議飲食宜清淡,少吃脂肪,忌高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物,多喝水。保持心情的舒暢,保證良好的睡眠。
屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁。
這種情況考慮消化不良,可以吃點乳酶生或者益生菌爽舒寶,平時吃飯不要吃太快,多嚼幾下,早上不要吃冷的,要少吃多餐比較好,多吃蔬菜,盡量不要吃太硬的食物。
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