懷孕了,有些女性因?yàn)槠渲疤貏e喜歡喝咖啡,那么在你懷孕的過程中,能不能繼續(xù)喝咖啡呢?
答案是否定的。懷孕的女性是不可以喝咖啡的。
咖啡里含有大量的刺激性物質(zhì),如果在懷孕的時候喝,對孕婦的身體影響極大,對胎兒的發(fā)育也有著不良的刺激。
咖啡因也有可能導(dǎo)致女性在懷孕的過程中流產(chǎn),這是十分危險的行為。而且也會導(dǎo)致懷孕的女性出現(xiàn)嘔吐和心慌等癥。
建議懷孕的女性不要沾咖啡,即使是少量也不要沾,這是為了你和你的寶寶的健康著想。遠(yuǎn)離咖啡,才是懷孕中正確的做法。
孕期不可以飲用咖啡以及茶飲料,現(xiàn)在不能判斷一杯咖啡可以導(dǎo)致對胎兒發(fā)育的情況產(chǎn)生影響。
一杯咖啡中大約含有100~150毫克咖啡因。 國外資料認(rèn)為,咖啡因 有造成胎兒指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危險。婦女在妊娠期每天喝8杯以上 咖啡或茶, 和嬰兒的先天性畸形有密切關(guān)系。
只要不是喝太多,孕婦能喝咖啡。你仍然可以在孕期繼續(xù)享用咖啡和其他含咖啡因的飲料,沒有必要完全戒掉咖啡因。英國食品標(biāo)準(zhǔn)局建議孕婦攝入咖啡因的安全上限是每天300毫克。
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