有胃病日常飲食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山藥粥，糯米麥粥，牛肉粥，羊肉粥，山藥百合大棗粥，可以選擇早晚喝碗粥。

對(duì)胃有好處的菜：有胃病切忌不能吃太飽，最好一天份六頓吃，每次吃一天的六分之一，要多喝熱水。

有胃病的人所吃的食物一定要煮的更爛更軟 ，吃精細(xì)的食物，有胃病的吸收會(huì)不好，多吃些豆制品，吃飯時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，應(yīng)避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鮮，貪吃胃病也就別想好了。

蔬菜可以吃些：西蘭花，蘑菇 ：白蘿卜（熟），韭菜，藕（熟），茼蒿，土豆，胡蘿卜，芋頭，芹菜，蒜苔，青蒜，洋蔥，，香椿頭，香菜，南瓜，筍，這些食物性溫和可以多吃，但記住一定要做熟透，利于胃的吸收。

魚(yú)類(lèi)；可以吃些草魚(yú)，鯽魚(yú)，鯉魚(yú)，鳊魚(yú)，鯧魚(yú)，羊肉 牛肉。

水果類(lèi)；木瓜，橘子，火龍果，蘋(píng)果，鮮荔枝，櫻桃，鮮龍眼冬天吃的話(huà)最好用熱水捂一下，閑麻煩就不要吃了。