【金盞花茶】金盞花茶的功效與作用 金盞花茶搭配方法

金盞花茶的功效與作用

藥用

金盞花含礦物質磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調以增加色香味。金盞花也是功效強大的藥草，以治療皮膚的疾病及創(chuàng)傷為主，外用具有消炎、殺菌抗霉、收斂、防潰爛的效果，并減輕曬傷、燒燙傷等。平時用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可促進肌膚的清潔柔軟。感冒時飲用金盞花茶，有助于退燒，而且清涼降火氣。它還具有鎮(zhèn)痙攣、促進消化的功效，對消化系統(tǒng)潰瘍的患者極適合；此外，還能促進血液循環(huán)，緩和酒精中毒，故也有益補肝的功效。

沖品

金盞花茶是以一大匙的干燥花瓣沖泡而成，燜約10分鐘即可，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香裊裊，飲來甘中微苦，可加蜂蜜調。

金盞花茶搭配方法

制作方法

可以根據(jù)其原料的不同而制作不同的金盞花茶，具體制作方法如下：

金盞花陽光茶

金盞花的花型有如小太陽一般，而黃色的茶湯又像亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神掃除睡意，玫瑰果提供一天所需要的維生素C，使人精力充沛。

材料：

干燥金盞花1大匙 干燥馬鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 熱開水500毫升

過程

干燥金盞花用熱開水沖泡一下，浸泡約30秒取出

將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中，沖入500毫升熱開水，浸泡3分鐘即可

金盞花消暑茶

金盞花茶除了可以消熱解暑之外，還有養(yǎng)肝明目、消炎養(yǎng)顏的功效，夏季飲用不僅清涼去熱還能喝出好皮膚。如果不習慣花朵本身的味道，可依個人口味加入進行調味。

材料

干燥金盞花3～5克 綠茶1茶匙 熱開水適量

過程

將干燥金盞花用熱開水沖一下，浸泡30秒后洗凈

將金盞花與綠茶一起放入壺中，加入熱開水浸泡約3分鐘即可飲用

金盞花薄荷茶

薄荷與金盞花搭配，能提神下火，穩(wěn)定情緒，最適合熬夜后的早上飲用。如果手邊沒有新鮮薄荷，可以用干燥薄荷1小匙代替。

材料

干燥金盞花1匙 新鮮薄荷5枝 熱開水500毫升

過程

將干燥金盞花用熱水沖一下，再浸泡30秒后洗凈

將金盞花和薄荷一起放入壺中，加入500毫升熱開水，浸泡30秒即可

健康功效

1、發(fā)汗利尿、清濕熱、降火氣。

2、緩解失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥。能保護視力、養(yǎng)護腸機能、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、解毒消炎。

3、消炎殺菌、促進血液循環(huán)、止痛、促進傷口愈合，緩解經(jīng)痛；有助治療胃痛及胃潰瘍。

4、保護消化系統(tǒng)，增強肝臟功能。刺激膽汁分泌，分解脂肪，建議女性不妨多飲。

5、在重感冒時飲用可利尿、退燒。

6、有收斂、防潰爛、減輕曬傷、燒燙傷等功效。用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可促進肌膚的清潔柔軟。