糖尿病患者飲用牛奶時(shí)不能加白糖或紅糖，否則會(huì)導(dǎo)致血糖的迅速升高而加重病情，影響糖尿病的治療效果。另外，因?yàn)榧t糖含有一定的草酸，會(huì)使牛奶中豐富的蛋白質(zhì)發(fā)生凝膠或沉淀，不僅會(huì)引起腹脹，而且會(huì)影響人體對(duì)鐵、銅微量元素的吸收，容易發(fā)生牛奶性貧血。

糖尿病人雖然可以喝一些牛奶，但是成人糖尿病應(yīng)該適度喝低脂牛奶，無(wú)糖的酸奶，血脂高的應(yīng)選脫脂或半脫脂牛奶;飲用牛奶時(shí)不能加糖類(lèi)，否則血糖會(huì)迅速升高。

喝牛奶的時(shí)間也要注意。最好在白天喝，可在用餐時(shí)，也可在餐間飲用，但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶，因?yàn)檫@會(huì)在不同程度上影響血糖、血脂，體重也將難以控制。

牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)高，但是不能貪食。另外運(yùn)動(dòng)也是不可少的，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善身體的質(zhì)量。所以，糖尿病人也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的體質(zhì)。