1.眼睛過度勞累，使眼睛四周的眼輪肌收縮，而把腺體開口堵塞

2.用不干凈的手去揉擦眼睛，使細(xì)菌自腺體開口處跑進(jìn)去

3.與食物有關(guān)的過敏，如有些人嗜食海鮮、巧克力等等

4.如果反復(fù)發(fā)作麥粒腫，要注意全身檢查有無糖尿病

首先自身瞼板腺發(fā)育異常，較細(xì)而欠直，容易阻塞，建議常熱敷；其次不太注意雙手衛(wèi)生，常用臟手揉眼，故需常洗手；喜食辛辣刺激食物、飲酒，建議避免；另外，維生素及微量元素缺乏，也有一定影響，補(bǔ)充多種維生素。

長針眼的原因多半和我們的日常生活、作息有關(guān)。熬夜、工作過度眼睛太過于疲勞，容易導(dǎo)致長針眼。沒有注意眼睛的清潔，比方有人喜歡用手揉眼睛，也容易長針眼。