電動(dòng)牙刷在國(guó)外已掀起了口腔保健領(lǐng)域的一場(chǎng)革命。雖然電動(dòng)牙刷在我國(guó)的應(yīng)用尚不普及,但已有人預(yù)言,它將成為大眾保健品中的重要一員。
那么電動(dòng)牙刷該怎么正確使用呢,下面的一些經(jīng)驗(yàn)大家可以參考一下。
電動(dòng)牙刷的正確使用方法
1、安裝刷頭:將刷頭緊緊套入牙刷軸,直至刷頭與金屬軸扣合。
2、溫水浸泡:用溫水調(diào)整刷毛軟度、溫水、柔軟、冷水、適中、冰水、稍硬。強(qiáng)烈建議初次使用者,先浸泡溫水(低于40℃)后再行使用。由于中國(guó)有95% 以上的人患有牙周病,在牙齦的感覺會(huì)比較敏感,而浸泡溫水后的刷毛非常柔順,刷起來感覺很舒服,如此使用 2~5次習(xí)慣后,刷毛的軟硬度就隨您的喜好來決定。
3、擠牙膏:將牙膏垂直對(duì)準(zhǔn)刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺,最好在打開電源前擠牙膏。
4、有效刷牙:刷牙時(shí),將刷頭由最薄的門牙套入。讓牙齒夾在三面刷毛的中間適度用力來回拉動(dòng),待牙膏起泡后,打開電動(dòng)開關(guān),刷頭震動(dòng)后適度用力,從門牙開始向后牙來回移動(dòng)牙刷,清潔所有牙齒!一般來說,使用三面電動(dòng)牙刷刷牙每次只需兩分鐘即可起到徹底清潔作用。
5、使用刮舌器:刷完牙后,最好用刷頭背面的刮舌棱刮除舌頭上的舌苔,達(dá)到徹底清潔舌頭的效果。
6、泡沫飛濺:在牙刷從嘴里取出前請(qǐng)關(guān)閉牙刷電源。
7、清洗牙刷毛:每次刷牙后,將刷頭放入水中,打開電動(dòng)開關(guān),輕輕晃動(dòng)幾下,再輕敲刷頭,就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。
只用少量摩擦性極小的牙膏,或者干脆不用牙膏,在打開開關(guān)之前將牙膏均勻涂抹在牙齒上,以避免牙膏四處迸濺;用手指輕柔地握住刷柄,先將刷頭放人口腔內(nèi),再打開開關(guān),使刷毛呈一定的角度。
電動(dòng)牙刷與手動(dòng)刷牙也一樣,需要嚴(yán)格按照巴氏刷牙法。為了起到更多的泡沫,可以先手動(dòng)刷一下,待牙膏起泡后,打開電動(dòng)開關(guān),慢慢移動(dòng)牙刷。每個(gè)區(qū)間刷30秒左右,兩分鐘即可清潔所有牙齒。
用手指輕柔地握住刷柄,先將刷頭放人口腔內(nèi),再打開開關(guān),使刷毛呈一定的角度,置于牙齒和牙齦交界處,在一個(gè)固定位置上,輕輕地旋轉(zhuǎn)、振動(dòng)刷頭數(shù)秒后,更換位置,注意每次都要部分覆蓋上一個(gè)位置,不能遺漏任何部位。
知識(shí)問答文章內(nèi)容的經(jīng)驗(yàn)方法源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wǎng)站的研究觀點(diǎn),證明有效,請(qǐng)注意甄別內(nèi)容來源的真實(shí)性和權(quán)威性,對(duì)于用戶言論及其它源網(wǎng)站的內(nèi)容引發(fā)的全部責(zé)任,由用戶自行承擔(dān),網(wǎng)站不承擔(dān)法律責(zé)任。