手指 關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事呢？

很多上了年紀的中年人會說自己手指關(guān)節(jié)疼痛，且女性多于男性，這多是由于手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨質(zhì)增生性炎癥。

1、年齡因素：骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率多會隨年齡而升高，多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。

2、長年勞損：尤其是從事于各種手工操作環(huán)節(jié)工作的人群來說，手指骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是非常高的。

3、營養(yǎng)失調(diào)：也有部分患者多由于營養(yǎng)失調(diào)而導(dǎo)致，骨質(zhì)增生的根本原因就是缺鈣，是應(yīng)力反映的結(jié)果。

4、先天性：有少部分患者是由于先天性畸形的因素而致增生性關(guān)節(jié)炎。

手指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

1、藥酒，根據(jù)手上風(fēng)濕的嚴重情況，我們可以去咨詢一些專家或者賣藥酒的地方，應(yīng)該喝哪種藥酒比較好。如果經(jīng)濟許可的情況下，多喝點藥酒。然后配合鍛煉，這樣手將來風(fēng)濕發(fā)作頻率會減少，最終治愈。

2、熱水洗手：平常沒事的時候多用溫開水洗手，沒事的時候可以用一些中藥材，煮湯泡手。

3、通風(fēng)：對于手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕來講，家里要保持干凈、干燥，平時沒事的時候多出去曬曬被子。

4、食療：患有風(fēng)濕的朋友可以多吃點魚肉，奶制品，低脂奶制品。對調(diào)理風(fēng)濕有一定的幫助。也可以喝一些風(fēng)濕類的茶。

5、防止受凍：手指關(guān)節(jié)痛不要碰冷水，少喝冰的飲料，少吃刺激性的食物。在冬天的時候要帶保暖手套，平時可以用生姜切片，然后放在關(guān)節(jié)處摩擦。