母嬰健康
寶寶成長(zhǎng)到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說(shuō)這個(gè)時(shí)候媽媽的母乳已經(jīng)不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長(zhǎng)，我們有時(shí)候需要給寶寶斷奶。這是一個(gè)比較艱苦的過(guò)程，因?yàn)橛械?a href="http://www.alqotr.com/goomai/list_2474.html" target="_blank">寶寶對(duì)于母乳的依賴性太強(qiáng)，所以會(huì)產(chǎn)生哭鬧的現(xiàn)象。斷奶的時(shí)候方法很重要，找對(duì)方法斷奶就輕松了。
斷奶的方法
1.自然而然發(fā)生：不要把斷奶當(dāng)做一件很可怕的事，因?yàn)閷殞毜搅四軌驍嗄痰臅r(shí)候，你若已經(jīng)做了相應(yīng)的準(zhǔn)備，那就不要擔(dān)心了，因?yàn)閿嗄淌且粋€(gè)正常的過(guò)程。
2.減少寶寶對(duì)媽媽的依賴：要改變寶寶這個(gè)習(xí)慣就要爸爸多陪寶寶，讓寶寶對(duì)爸爸也產(chǎn)生相同的親切感，這樣就可以減少寶寶對(duì)媽媽的依賴，這有利于斷奶的進(jìn)行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數(shù)：增加寶寶喝配方奶的次數(shù)，一方面可以減少寶寶想要喝奶的沖動(dòng)，另一方面又可以幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這也是一個(gè)科學(xué)斷奶的方法。
4.減少寶寶喝母乳的次數(shù)：為了減少寶寶的喝奶次數(shù)，媽媽可以少與寶寶見(jiàn)面，最好開(kāi)始工作，在白天的時(shí)候讓寶寶看不到媽媽。其次就是將夜奶給斷掉，起初哭鬧的時(shí)候，父母可以用白開(kāi)水代替，寶寶很快就會(huì)不吃夜奶了。
寶寶為什么需要斷奶
母乳含有的營(yíng)養(yǎng)比較全面，而且嬰兒吃母乳可以增加寶寶的抵抗能力，但是到了一定的階段母乳就不能滿足寶寶的需求了，所以這個(gè)時(shí)候我們就要為寶寶增加輔食以保證寶寶能夠吃飽，并且營(yíng)養(yǎng)均衡、健康成長(zhǎng)。到了寶寶更大的時(shí)候母乳已經(jīng)稀薄，營(yíng)養(yǎng)變少，這就是寶寶需要要斷奶的原因。
什么時(shí)候斷奶好
1.寶寶斷奶的時(shí)間，一般我們說(shuō)最好是在寶寶長(zhǎng)到10個(gè)月的時(shí)候，但是國(guó)外現(xiàn)在很多都提倡寶寶母乳喂養(yǎng)到2歲，所以寶寶斷奶的最佳時(shí)間是一個(gè)時(shí)間段，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)斷奶都是比較好的。太早斷奶，寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)有成熟，吃別的東西代替母乳，寶寶在抵抗力上可能就會(huì)下降。
2.寶寶到了能斷奶的時(shí)候，父母還要考慮氣候問(wèn)題，在換季的時(shí)候，溫度忽冷忽熱這個(gè)時(shí)候本來(lái)寶寶就容易生病，如果這個(gè)時(shí)候斷奶，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)食欲不好等情況，抵抗力會(huì)下降，加上斷奶帶來(lái)的睡眠不好，哭鬧等等，寶寶很容易患病。
3.前兩個(gè)條件如果已經(jīng)具備，那就要考慮寶寶自身。我們建議選擇寶寶身體狀況良好的情況下進(jìn)行斷奶，寶寶這時(shí)候抵抗能力比較強(qiáng)，即使因?yàn)閿嗄滩怀阅谭鄣惹闆r哭鬧不止，睡眠不好也不容易出現(xiàn)疾病，但若寶寶狀態(tài)不好，就很容易生病甚至是加重病情。
4.父母要做好兩個(gè)準(zhǔn)備工作，第一個(gè)就是在斷奶以后如何喂養(yǎng)的工作，第二個(gè)是斷奶過(guò)程中的心理準(zhǔn)備工作。如果不安排好寶寶斷奶期間及以后的飲食，寶寶可能就會(huì)因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律等吃太多或是吃太少，營(yíng)養(yǎng)不均衡。心理準(zhǔn)備就是要想好斷奶寶寶可能會(huì)哭鬧和可能會(huì)產(chǎn)生的厭食等情況，并想好解決措施。
要訣一：選擇最佳時(shí)間 通常，寶寶在10～12個(gè)月時(shí)已逐漸適應(yīng)母乳以外的食品，胃內(nèi)的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發(fā)育得比較成熟，是斷奶的最好時(shí)機(jī)。
要訣二：選擇最佳季節(jié) 選擇比較舒適的季節(jié)進(jìn)行斷奶，如春末或秋天。
要訣三：做好斷奶心理準(zhǔn)備 媽媽雖然會(huì)在寶寶斷奶后松一口氣，但可能會(huì)因?yàn)槭チ诉@種與寶寶親昵溝通的方式而產(chǎn)生失落感。所以，媽媽從第一天給寶寶喂奶時(shí)就應(yīng)這樣想：有一天寶寶不需要我了，是因?yàn)樗芙】?，邁向了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。
要訣四：采取科學(xué)的斷奶方法
1.從10個(gè)月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應(yīng)加大。
2.寶寶到了離乳月齡時(shí)，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等情況，最好先不要斷奶，否則會(huì)增大斷奶的難度。
3.寶寶不僅把母乳作為食物，而且對(duì)母乳有一種特殊的感情，因?yàn)樗o寶寶帶來(lái)信任和安全感，所以千萬(wàn)不可采用倉(cāng)促、生硬的方法。
4.在斷奶的過(guò)程中，媽媽既要使寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要采取果斷的態(tài)度，不要因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時(shí)間。
5.在斷奶期間，媽媽要格外關(guān)心和照顧寶寶，花較多的時(shí)間來(lái)陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。
6.寶寶斷奶可能會(huì)引起媽媽體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化，出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，如沮喪、易怒等，同時(shí)還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時(shí)，可進(jìn)行熱敷并將奶水?dāng)D出，以防引起乳腺炎，這樣做還可舒緩不良情緒。當(dāng)情緒非常惡化時(shí)，應(yīng)盡早去看心理醫(yī)生。
隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，母乳所供給的各種營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，一般在9至12個(gè)月時(shí)可以斷奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地區(qū)，斷奶可適當(dāng)延遲至1歲半左右。 但斷奶的月齡沒(méi)有硬性規(guī)定，如果母親奶多可多喂一段時(shí)間，一般到1 歲左右斷奶。母乳少，但小兒愿意同時(shí)吃牛奶或其他食品，也可多吃一段時(shí)間，如果母乳少，而小兒又不愿吃奶制品及其他食品的，則應(yīng)早一點(diǎn)斷奶，可提前到6個(gè)月就斷奶了。
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