維生素B6的作用:
1、預防嬰兒抽筋。某些奶粉經(jīng)過高溫處理之后,維生素B6會被破壞,寶寶吃了之后會發(fā)生抽筋的癥狀。
2、美發(fā)作用。維生素B6參與人體代謝,通過血液循環(huán)作用于頭發(fā),能預防頭發(fā)脫落,減少白頭發(fā)長出。
3、防治妊娠嘔吐和術(shù)后嘔吐。
4、回乳。生育之后服用維生素B6可以抑制乳汁分泌?;厝楣πП却萍に匾茫已杆贈]有副作用。
5、治療妊娠糖尿病。孕婦易缺乏維生素B 6而引起色氨酸代謝異常,產(chǎn)生黃尿酸-胰島素復合物,后者的降糖作用減半,故致妊娠糖尿病。
6、平喘作用。嬰兒喘憋是呼吸疾病常見癥狀,平喘是治療重點和難點。注射維生素B6可以平喘。
維生素B6的功能:
多數(shù)與氨基酸代謝有關(guān),包括轉(zhuǎn)氨基、脫羧、側(cè)鏈裂解、脫水及轉(zhuǎn)硫化作用。這些功能涉及多方面:
1、參與蛋白質(zhì)合成與分解代謝,參與所有氨基酸代謝,如與血紅素的代謝有關(guān),與色氨酸合成煙酸有關(guān)。
2、參與糖異生、UFA代謝。與糖原、神經(jīng)鞘磷脂和類固醇的代謝有關(guān)。
3、參與某些神經(jīng)介質(zhì)的合成。如:5-羥色胺、?;撬?、多巴胺、去甲腎上腺素和γ-氨基丁酸。
4、維生素B6與一碳單位、維生素B12和葉酸鹽的代謝,如果它們代謝障礙可造成巨幼紅細胞貧血。
5、參與核酸和DNA合成,缺乏會損害DNA的合成,這個過程對維持適宜的免疫功能是非常重要的。
6、維生素B6與維生素B2的關(guān)系十分密切,維生素B6缺乏常伴有維生素B2癥狀。
7、參與同型半胱氨酸向蛋氨酸的轉(zhuǎn)化,具有降低慢性病的作用,輕度高同型半胱氨酸血癥被認為是血管疾病的一種可能危險因素,維生素B6的干預可降低血漿同型半胱氨酸含量。
Vitamin B6 產(chǎn)生抗體,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),維持皮膚健康。主要在以下食物含有較多,麥芽、酵母、西紅柿、香蕉、花生、葵花子。缺乏VB6會導致貧血、體重丟失、胃痛、嘔吐、抑郁、神經(jīng)質(zhì)、四肢麻木或疼痛。
(1)參與氨基酸的代謝:5-磷酸吡哆醛是催化許多氨基酸反應(yīng)酶的輔助因子。這些酶在機體蛋白質(zhì)代謝中具有重要作用。
(2)參與糖原與脂肪的代謝:5-磷酸吡哆醛也是糖原磷酸化的輔助因子。維生素B6是δ-氨基-酮戊酸合成酶的輔因子,該酶催化血紅素生物合成的第一步。
(3)維生素B6與一碳單位:一碳單位代謝障礙可造成巨幼紅細胞貧血。
參與人體代謝,通過血液循環(huán)作用于頭發(fā),能預防頭發(fā)脫落,減少白頭發(fā)長出,另外還可治療口腔潰瘍,治療貧血,治療破傷風。
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