寶寶什么時(shí)候可以吃dha
6個(gè)月左右。
一般來說,在寶寶6個(gè)月左右可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA。而在6個(gè)月之前,一般不需要額外補(bǔ)充DHA,因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶,每天所需的DHA全部來源于媽媽,而奶粉喂養(yǎng)的寶寶,則來自含DHA的配方奶。
寶寶什么時(shí)間段吃dha最好
早晨喂奶前。
DHA一天內(nèi)的補(bǔ)充時(shí)間段沒有明確的規(guī)定,早上和晚上吸收都差不多。由于DHA人體不能自身合成的,要靠外界的補(bǔ)充,且在胃酸中易被分解,所以隨餐或餐前服用最好。給寶寶吃DHA大部分是在早晨喂奶或吃飯前喂食。
寶寶吃dha吃到多大
2歲。
6個(gè)月至2歲是寶寶生長發(fā)育最迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的激素,以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,而且這一作用在2歲時(shí)最為明顯。因此,家長給寶寶補(bǔ)充DHA要在6個(gè)月—2歲這段黃金時(shí)期。
寶寶怎么補(bǔ)充dha
最好的DHA來源是母乳。母親在均衡飲食同時(shí),再進(jìn)食一定數(shù)量的深海魚或DHA補(bǔ)充劑,母乳中就會(huì)含有足夠的DHA。2歲之內(nèi)的嬰幼兒,如果進(jìn)食充足的母乳或含有DHA的配方粉,以及營養(yǎng)豐富的輔食,比如營養(yǎng)米粉,則不需要再接受DHA或魚油補(bǔ)充劑。2歲后可酌情補(bǔ)藻類DHA。另外如果醫(yī)生建議孩子補(bǔ)充DHA藥劑,那么每周150毫克左右是安全的。
一般情況下,都說胎兒期到三歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時(shí)期,應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充DHA,這樣能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,不過平時(shí)給寶寶多吃海魚、海藻類富含DHA的食品也可以的。
DHA是寶寶最早添加的輔食,一般說來,母乳喂養(yǎng)的寶寶是一個(gè)月后開始添加,奶粉喂養(yǎng)是半個(gè)月后開始。
寶寶6個(gè)月大之后就可以吃了。
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