欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

★★

【芝麻油知識(shí)百科】芝麻油的營養(yǎng)價(jià)值 芝麻油怎么吃

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員408號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)語

芝麻油也就是香油,有時(shí)也被稱作麻油。它雖然不是我們經(jīng)常要用到的調(diào)味品,但無論是涼菜、熱菜還是做湯,用了它,無疑是為我們的菜品來一筆“點(diǎn)睛之筆”,它能使菜肴更加調(diào)動(dòng)人們的胃口,特別使在炎熱的夏季,可以令許多人食欲大振。但除了調(diào)味,其實(shí)芝麻油的營養(yǎng)價(jià)值也很高。

目錄
芝麻油是什么
芝麻油的營養(yǎng)價(jià)值
芝麻油的生產(chǎn)工藝
芝麻油的分類
芝麻油怎么吃
芝麻油的保質(zhì)期
芝麻油的選購
1
芝麻油是什么
芝麻油

芝麻油一般指香油,香油,北方多稱為芝麻油,麻油 ,是從芝麻中提煉出來的,具有特別香味,故稱為香油。 按榨取方法一般分為壓榨法、壓濾法和水代法,小磨香油為傳統(tǒng)工藝水代法制作的香油。

其中南陽香油香味地道,源于南陽盆地當(dāng)?shù)貧夂蛩L的芝麻,南陽盆地位于河南省西南部,地處秦嶺山脈與桐柏山脈之間,氣候溫和、環(huán)境宜人、土質(zhì)肥沃,非常適宜芝麻的生長,被確立為中科院芝麻科技種植示范基地,芝麻香油謂南陽的地道名產(chǎn)。

無論是機(jī)榨芝麻油還是小磨香油,其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%,亞油酸37.7-48.4%,花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達(dá)98%。芝麻油中不僅不含對(duì)人體有害的成分,而且還含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經(jīng)常食用芝麻油可調(diào)節(jié)毛細(xì)血管的滲透作用,加強(qiáng)人體組織對(duì)氧的吸收能力,改善血液循環(huán),促進(jìn)性腺發(fā)育,延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質(zhì)好,營養(yǎng)價(jià)值高的優(yōu)良食用油。 【詳細(xì)>>】

小磨香油主要采用的是“水代法”生產(chǎn)。

磨磨制

石磨磨制過程低溫、低壓,過程溫度僅60—65℃,所以不會(huì)破壞香油中的芳香味物質(zhì)及功能性營養(yǎng)成份。

水代法取油

采用優(yōu)質(zhì)飲用水輕松實(shí)現(xiàn)油胚分離,取油過程無需添加任何化學(xué)溶劑,所以不存在任何化學(xué)溶劑殘留。同時(shí),水代法生產(chǎn)工藝使對(duì)人體有害的重金屬因?yàn)楸戎卮蠖鴱南阌椭谐恋砹顺鰜恚虼?,用這種方法制取的香油是完全健康的。 【詳細(xì)>>】

4
芝麻油的分類

芝麻油根據(jù)香味特點(diǎn)分為兩類:

一是香油,具有濃郁或顯著的芝麻油香味。芝麻中的特有成分經(jīng)高溫炒料工藝處理后,生成具有特殊香味的物質(zhì),致使芝麻油具有獨(dú)特的香味,有別于其他各種食用植物油,故稱香油。香油按加工工藝分為小磨香油和機(jī)制香油兩種。

二是普通芝麻油,香味清淡。用一般的壓榨法、浸出法或其他方法加工制取。

由于芝麻油中含有一定數(shù)量的維生素E和芝麻油中特有的芝麻酚、芝麻酚林等物質(zhì),這些物質(zhì)的抗氧化能力極強(qiáng),因此芝麻油比其他植物油更宜儲(chǔ)存。

純香油呈淡紅色或紅中帶黃,質(zhì)量好的香油應(yīng)該清徹透明,不渾濁,無沉淀和懸浮物。

摻菜籽油呈深黃色,摻棉籽油呈黑紅色,摻入其他植物油,可用筷子醮一滴香油滴到平靜的水面上,純香油會(huì)出現(xiàn)無色透明的薄薄的大油花,摻假的則會(huì)出現(xiàn)較小較厚的油花;如有分層肯定摻假。 【詳細(xì)>>】

6
芝麻油的保質(zhì)期

1、芝麻油保質(zhì)期一般是十八個(gè)月,放在冰箱中冷藏可達(dá)兩年以上。芝麻油很容易變質(zhì),在常溫下存放最好不要超過十二個(gè)月,原因是芝麻油變質(zhì)是一個(gè)漸變的過程,它的漸變的過程不是能用鼻子和眼睛能準(zhǔn)確判斷的,為了自己的身體健康,最好是在保質(zhì)期內(nèi)以最短的時(shí)間吃完,避免長時(shí)間存放。

2、在保存時(shí),我們可以把香油裝到一個(gè)小口玻璃瓶內(nèi),每次裝到大概500克油加入一些精鹽,然后把瓶口塞蓋緊不斷地?fù)u動(dòng),讓鹽溶化,在暗的地方放上三天,然后再把沉淀后的香油倒到洗干凈棕色玻璃瓶中,把蓋子蓋好,放到避光處保存就可以了,隨吃隨取。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>
您還未登錄,依《網(wǎng)絡(luò)安全法》相關(guān)要求,請(qǐng)您登錄賬戶后再提交發(fā)布信息。點(diǎn)擊登錄>>如您還未注冊(cè),可>>,感謝您的理解及支持!
互動(dòng)服務(wù)用戶公約>>
發(fā)表評(píng)論
最新評(píng)論
暫無評(píng)論
相關(guān)推薦
香油的功效與作用 麻油用法大全
香油,北方多稱為芝麻油,麻油 ,是從芝麻中提煉出來的,具有特別香味,故稱為香油。 按榨取方法一般分為壓榨法、壓濾法和水代法,小磨香油為傳統(tǒng)工藝水代法制作的香油。芝麻油色如琥珀,橙黃微紅,晶瑩透明,濃香醇厚,經(jīng)久不散??捎糜谡{(diào)制涼熱菜肴,去腥臊而生香味;加于湯羹,增鮮適口;用于烹飪、煎炸,味純而色正,是食用油中之珍品。除了用于烹調(diào),香油還有很多妙用,治療便秘、濕疹,祛斑護(hù)膚都很不錯(cuò)!一起來看看吧!
芝麻油 食用油 ★★★
1.4萬+ 179
【食用油】家庭做菜用什么油好? 六種健康的食用油推薦
食用油是我們?nèi)粘E腼儽夭豢缮俚臇|西,但是近年來地溝油事件頻發(fā),食用油安全問題令人擔(dān)憂。那么家庭做菜用什么油好呢?食用油什么牌子好呢?接下來,小編為大家分享健康食用油的標(biāo)準(zhǔn)和食用油的健康吃法,并推薦六種健康的食用油以及好口碑的食用油品牌,再也不用糾結(jié)吃什么食用油好了。
食用油選購 食用油 ★★★
8.3萬+ 133
中國十大香油最有名的產(chǎn)地 全國哪的芝麻油最香?
香油是我國傳統(tǒng)調(diào)味品,國內(nèi)的小磨香油的產(chǎn)地主要集中在河南、河北、山東等地。那么芝麻油哪里產(chǎn)的好吃?下面為大家介紹河南駐馬店小磨香油、河北大名小磨香油、陜西三原小磨香油、安徽芝麻油、湖北襄陽麻油、山東香油、四川芝麻油、江蘇沙溝香油、江西芝麻香油、湖南芝麻油等比較出名的香油產(chǎn)地。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的中國十大香油產(chǎn)地排名,了解更多有名的芝麻油產(chǎn)地及相關(guān)情況。
芝麻油 食用油 ★★★
89 2
黑芝麻油為什么叫月子油 坐月子吃芝麻油的功效與作用是什么
隨著科學(xué)坐月子的普及,孕媽們?cè)絹碓阶⒅卦伦永锏娘嬍常絹碓蕉噙x擇黑芝麻油做月子專用油。這并不是盲目跟風(fēng),而是黑芝麻油真的對(duì)女性坐月子很有好處,那么具體的黑芝麻油為什么叫月子油以及坐月子吃黑芝麻油的功效與作用是什么呢?趕緊和我一起到文中來看看吧,希望能幫助你找到答案哦!
黑麻油是什么油 黑麻油和胡麻油有什么區(qū)別
黑麻油是什么油?黑麻油一般指由黑芝麻榨出來的油。那么黑麻油的功效與作用有哪些?黑麻油和胡麻油有什么區(qū)別?下面一起來看看詳細(xì)介紹。黑芝麻油含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻油含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻油含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用,還用于養(yǎng)發(fā),防脫發(fā)之功效。
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦