治療股骨頭壞死較為復(fù)雜，與飲食營養(yǎng)是一個更復(fù)雜的事情，其中最重要的是鈣。因為，股骨頭修復(fù)需要大量的鈣。然而，患者股骨頭鈣不注意細(xì)節(jié)，不僅浪費，而且還浪費康復(fù)。下面我們就為您介紹，股骨頭壞死患者怎么補鈣. 首先，我們應(yīng)該多吃含鈣高的食物，動物肝臟，蝦皮，豆，紫菜蛋。鈣是一種效果良好的牛奶，鈣是首選。牛奶中還含有蛋白質(zhì)，乳糖和其他物質(zhì)。如果每天喝2杯牛奶（約480毫升）為了達(dá)到成人的鈣的要求。如果老年患者，需要添加。 其次，如果喝的湯鈣，打破了骨頭裂后湯。骨頭湯中鈣離子，鈣濃度低，所以在湯，第一個骨頭，可提高利率的溶解礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)。 再次，以促進(jìn)鈣的吸收，對每一天的太陽，一小時的太陽會得到更好的效果。480毫升牛奶一天，加上一個小時的陽光，骨頭裂湯，是股骨頭壞死鈣藥物時注重細(xì)節(jié)。

1、主食需搭配適宜　　主食應(yīng)以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細(xì)搭配適宜。

2、不宜吃辛辣食物　　不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等。

3、減少甘厚味食物　　如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復(fù)。

4、多食含鈣的食物　　多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質(zhì)的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。故每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

5、減少酒類的攝入　　股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關(guān)節(jié)病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，而酒性過后癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。

6、也可以選擇效果比較好的“苗方骨仙靈”治療的方法，安全性較高。