美容養(yǎng)顏的方法：

1、每日洗臉時，在洗面奶上加一些蜂膠，輕輕洗臉兼按摩，可以達到美白肌膚及保濕的功效。

2、準備原味酸奶加上草莓，草莓有極佳美白效果，一起放入果汁機中打勻后放入冰箱，等晚上再取出來敷臉，大約10至15分鐘后洗凈，皮膚可以呈現白凈效果。

3、將蛋黃、小黃瓜與一匙鮮奶攪拌成糊狀敷臉，或是將胡蘿卜榨汁敷臉。

4、將番茄去皮壓碎，加入少量蜂蜜跟半湯匙黃豆粉攪勻敷臉，等5分鐘左右再清洗干凈，是讓皮膚白回來的好方法。

5、用綠豆粉加上優(yōu)酪乳，攪拌成糊狀，自制面膜敷臉;敷臉的同時可以切幾片小黃瓜一起敷眼睛，加強眼睛四周的保濕及滋潤。

1、女人是水做的，所以要多喝水，不過睡前就不要喝了，會有眼袋。。

2、合理搭配飲食，每天要攝入一些纖維素含量高的食物，保證每日便便一次，這是至關重要 的（別吃排毒膠囊，總覺得會有依賴！）

3、少吃油膩的、辛辣的食物，周末在家熬點 銀耳紅棗蓮子羹（比較簡單）；

4、洗臉

1）用洗的很干凈的那種洗面奶洗一遍，不過這種洗面奶的缺點是不夠保濕，皮膚會很干；

2）再用柔和的有護膚效果的洗面奶洗一次；

3）晚上不要涂太多護膚品，保濕的水兒拍一些就好；

4）眼霜一定要提早用，至少要從24歲就開始用，且要堅持不懈，不一定要買最好的，只要能夠讓眼部肌膚濕潤就好，最重要還是堅持；

5、枕巾、毛巾、被罩等腰勤洗勤換，尤其是毛巾，有條件的話多拿開水燙，太陽下暴曬（每次都能用干毛巾最好，因為濕潤的地方細菌多）；

6、適當運動；